요리법은 쉽고 간단합니다. 매일 쉬운 요리법.

매일 매일의 최고의 맛있는 음식

매일 요리해야합니다. 빠르게 변화하는 우리 시대에는 실제로 시간이 없을 때 나는 맛있는 음식으로 마음과 사랑을받는 사람들 모두를 기쁘게하고 싶습니다.

매일 요리는 표준 보쉬, 수프 또는 감자 일뿐 만 아니라 가정을 놀라게 할 수있는 기회가있을 때마다 매일 식단에 약간의 상상력과 인내심을 더합니다.

아시다시피 여자는 헤어 스타일, 스캔들, 샐러드 등 세 가지를 전혀 할 수 없습니다. 물론 할 수 있습니다 간단한 샐러드  양배추에서 해바라기 기름으로 양념을하지만 새우 나 송로 버섯과 약간의 이국적인 음식을 추가 할 가치가 있으며 매일 간단한 요리가 진정한 요리 걸작이 될 것입니다. 간단한 튀긴 계란으로 자신을 제한하지 말고, 맛있는 음식뿐만 아니라 사랑으로 준비된 요리를 먹는 즐거움을 가족 구성원에게 박탈하지 마십시오!

굉장해 맛있는 케이크  베이킹이 필요하지 않으면 매일 문제가되지 않습니다. 그래서 당신은 매일 연인 가정을 망칠 수 있습니다. 당신은 진짜 음식을 얻기 위해 작은 요리 비밀을 이해해야합니다.

요리에 의한 놀라움의 예술을 이해하는 것은 평범한 여성의 힘입니다. 슈퍼 여주인 일 필요는 없으며, 조금 꿈꾸고, 가장 중요한 것은 놀라고 싶은 욕망을 가지면 모든 것이 드러날 것입니다!

닭고기에서 많은 재미있는 요리를 할 수 있고 오리지널 요리. 이것은 레시피입니다. 빠른 요리. 지중해 향신료와 조미료가 필요합니다. 닭 다리이런 식으로 준비하면 섬세한 맛이납니다. 접시의 주요 비밀은 향기로운 매리 네이드의 준비입니다.

현대의 속도와 끊임없는 시간 부족으로 점점 더 자주 우리는 "맛있고 건강에 좋은 음식을 빨리 준비하는 방법"이라는 딜레마에 직면하고 있습니다. 사이트에서 간단한 요리법을 선택하면이 어려운 질문을 해결할 수 있습니다.

호박 팬케이크

호박은 보편적 인 과일이며, 요리, 튀김, 구운 것이 가장 흥미롭게도 원칙적으로 모든 호박 요리는 빠르고 맛있고 건강합니다. 이 매우 간단하고 빠른 레시피를 시도하는 것이 좋습니다. 이 팬케이크는 비정상적으로 부드럽고 통풍이 잘되며 입에서 녹고 계피와 강판 육두구는 동양 과자의 맛을줍니다.

작은 다진 고기 조각으로 요리 할 수있는 것 같습니까? 300 그램의 다진 고기와 몇 스푼의 메밀을 가지고 있으면 맛있는 것을 빨리 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 풍성한 점심. 믿지 않습니까? 참조)))). 우리는 그리스 사람들을위한 간단한 요리법을 봅니다.

누가 튀긴 감자를 좋아하지 않습니까? 그렇습니다. 모두가 특히 버섯을 좋아합니다. 바삭한 감자를 곁들인 향기로운 샴 피뇽은 미식가의 꿈입니다. 그리고 당신이 다이어트를하더라도 천연 제품에서 갓 준비한 음식은 신체의 이익을 위해서만 있기 때문에 여전히 약간의 여유가 있습니다. 그리고 칼로리가 빨리 청정 에너지로 전환되도록 야채 샐러드로 감자를 보충하십시오.

모두 양배추 조림을 좋아합니다. 실용을위한 여성, 양배추 조림은 고기 요리를위한 훌륭한 반찬, 파이를위한 탁월한 채우기 및 저 칼로리이므로 허리는 아프지 않습니다. 남자는 또한이 제품, 특히 큰 고기 조각에 대해 존경합니다 ... 양배추의 저렴한 가격과 유용성에 대해서는 이야기하지 않을 것이며 모든 사람들이 이것을 알고 있습니다. 그것이 제가 이야기하려고하는 것은 훌륭한 요리법입니다. 양배추 조림. 모든 것이 매우 간단하지만 양배추는 맛있고 맛있습니다.

메밀 죽을 올바르게 요리하는 방법에 대한 과학 논문이 거의 있지만 지루한 이론으로 당신을 지루 지 않을 것입니다)))), 나는 내가 좋아하는 요리 중 하나 인 느슨한 메밀 죽에 대한 요리법을 공유 할 것입니다.
이 죽은 맛있고 부드럽고 수분이 많으며 다진 고기따라서 커틀릿이나 볶음을 추가로 튀길 필요가 없습니다. 약 30 분 동안 맛있고 풍성하고 건강한 저녁 식사를 준비 할 수 있습니다.

이 비정상적으로 섬세하고 맛있는 집에서 만든 치즈 케이크를 사용해보십시오. 달리 클래식 레시피  이 치즈 케이크는 베이킹하지 않고 차가운 방식으로 준비됩니다.
쿡과 너 자신이 두부 디저트  최고의 찬사를받을 가치가 있습니다. 글쎄, 치즈 케이크에 특별한 맛을 내고 싶다면 약간의 맛을 낸 술을 치즈 덩어리에 넣으십시오 (예 : Amaretto 또는 레몬 또는 오렌지 한 풍미).

  섹션을 시작하기 전에 멋진 요리법요리하는 데 최대 20 분이 걸립니다. 사용 빠른 요리법요리 할 수 \u200b\u200b있습니다 맛있는 요리  에서 사용 가능한 제품부엌에서 최소한의 시간을 보낸 후
  더 요리법  섹션에서.
  우리의 빠른 요리법의 용이성과 접근성은 숙련 된 주부뿐만 아니라 초보자를 위해 완벽하게 요리 할 수있게합니다.

빠른 요리법-메인 요리

   난로에서 몇 시간 동안 서서 피곤하십니까? 여름 더위에서 요리하고 싶지 않습니까? 그러나 주부들을위한“여름 편견이있는”레시피의 맛있고 간단한 레시피 인 음식은 취소 할 수 없습니다. 이 요리는 매우 빨리 준비 할 수 있으며 피크닉, 해변으로 가져 가거나 조용하고 즐거운 가족 저녁에 시골에서 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다 ...

피크닉을

  화려한 향기로운 새우 마늘 소스. 빨리 준비하십시오. 호일 주택. 그런 다음 내용물은 호일에서 펼쳐지지 않고 피크닉 음식과 함께 바구니에 넣고 자연스럽게 가져갑니다.

  그런 새우를 만들려면 크림 마늘 소스. 부드러운 버터, 잘게 다진 파슬리 (숟가락), 잘게 다진 두 마늘 정향, 모든 것이 소금, 후추가 필요합니다. 레몬 주스  (한 레몬에서). 냉동 껍질을 벗긴 새우 1 파운드 (바람직하게는 "킹 사이즈")가 호일 한 장에 퍼지고 소스를 부어 조심스럽게 포장합니다. 양식을 넣고 말 그대로 10 분 동안 뜨거운 오븐에 넣으십시오. 이중 보일러에서 새우와 함께 그러한 호일을 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다.

해변에 잡아

  죽은 태아의 치즈와 토마토로 맛있습니다. 그리고 아주 빨리 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 컵에 작은 페타 치즈를 포크로 반죽하십시오. 그것에 한 숟가락의 올리브 오일을 넣으십시오 (오일이 없으면 사워 크림을 스푼 할 수 있습니다). 바질을 잘게 자르고 마늘 정향을 자르고 후추를 꼬집어 넣습니다. 토마토를 원으로 자르고 빨리 볶습니다. 식물성 기름  냄비에 양쪽에.

  결과 치즈 소스로 빵 조각 (바게트, 롤)에 윤활유를 바르고 플라스틱 또는 두 개의 토마토를 위에 놓고 두 번째 빵 조각으로 덮으십시오. 두 건의 토스트에서 같은 일을 할 수 있습니다. 우리는 샌드위치를 \u200b\u200b용기 나 음식 주머니에 넣습니다. 우리는 가벼운 와인 한 병이나 주스 한 묶음으로 해변으로 데려갑니다.

국가 모임

여름 별장 민트 오이 요구르트를 준비하기위한 훌륭한 옵션으로 여름 집 어딘가에 앉아 매미 삐 소리가 나는 평화로운 아늑한 여름 저녁에 자신과 가족을 대할 수 있습니다.

  박하 또는 레몬 밤의 잎, 신선한 오이도 잘게 자르고 자연 두꺼운 요구르트와 혼합하고 화이트 와인 식초를 혼합물 (요구르트 1.5 컵-큰 숟가락 1 개), 소금 및 후추에 첨가하십시오. 토스트, 빵, 크래커, 신선한 야채 조각으로 요구르트를 제공 할 수 있습니다. 그런데 잘게 잘게 잘린 젊은 마늘을 혼합물에 첨가 할 수 있습니다. 그리고 누군가가 그녀를 사랑하지 않으면 민트는 딜로 대체하십시오.

2016 년 4 월 24 일 1255

많은 맛있고 정교하며 동시에 단순하고 복잡하지 않은 요리가 매일 있습니다. 우리의 삶을 다양 화하고 그들 중 일부를 요리하는 법을 배우자.

매일 맛있는 일일 요리를 요리하기위한 요리법

치즈와 타자 반죽에 콜리 플라워

양배추-독특한 제품으로 인체에 무수한 좋은 점이 있습니다.

성분

양배추는 작은 꽃차례로 나뉩니다. 그런 다음 소금물에 3 분간 끓입니다.

좋은 강판에 치즈를 문지릅니다. 구타 계란으로 저어주세요. 채소, 겨자, 사워 크림, 소다 및 밀가루를 첨가하십시오. 약간 소금을 바르고 완전히 섞는다.

삶은 양배추 꽃차례는 결과 혼합물에 완전히 담근다. 그런 다음 냄비에 식물성 기름을 볶습니다.

이 간단한 음식을 준비하는 데 30-40 분이 걸립니다. 완성 된 식사  -104 kcal입니다.

계란 후라이

스크램블 에그는 아침 식사에 이상적입니다. 계란은 단백질의 원천이며 야생 마늘은 수많은 천연 비타민과 미네랄의 원천입니다. 이 요리는 독특하고 매우 맛있습니다.

성분

• 베이컨 50g;
• 갈은 후추;
• 일부 레몬 주스;
• 야생 마늘 150g;
• 마늘 1 정향;
• 닭고기 달걀 1 개;
• 해바라기 유;
• 소금

베이컨 조각을 조금 튀겨서 접시에 잠시 동안 따로 둡니다.

프라이팬에 기름을 데우고 다진 마늘을 볶습니다.

야생 마늘의 씻고 껍질을 벗긴 줄기는 냄비에 놓고 저어 부드러워 질 때까지 볶습니다. 그 과정에서 레몬 주스로 모든 것을 뿌립니다.

냄비에 잘린 마늘을 뿌리고 알을 중앙으로 옮깁니다. 준비된 베이컨을 위에 올립니다. 소금과 후추를 넣으십시오.

야생 마늘과 함께 튀긴 계란을 테이블에 제공하면 토마토 조각으로 접시를 장식 할 수 있습니다. 아보카도 또는 고추 조각.

요리 시간은 10 분에서 15 분입니다. 이러한 빠른 요리의 칼로리 함량은 453 kcal입니다.

중국어 감자

접시는 맛있고 밝게 나타납니다. 제품은 모두 간단하고 누구나 이용할 수 있습니다.

성분

• 중간 크기의 감자 3 개;
• 갈은 후추;
• 150g의 돼지 고기 (펄프);
• 마늘 몇 정향;
• 당근 1 개;
• 간장 두 스푼;
• 소금;
• 하나의 양파 머리;
• 식초
• 해바라기 유.

감자 껍질을 벗기고 헹굽니다. 또한 잘게 자르고 한국 강판으로자를 수 있습니다.

얇게 썬 감자를 끓는 물에 잠시 붓고 물을 모두 빼냅니다.

고기를 작은 조각으로 자른 다음 즉시 볶습니다. 감자를 넣고 6 분 동안 볶습니다.

당근을 얇게 자르고, 양파를 반 링으로 자르고, 마늘을 작은 조각으로 자르거나 프레스를 통과하십시오. 이 모든 것은 3-4 분 동안 감자와 고기로 너무 익습니다.

요리 시간은 25 분입니다. 별도의 본격적인 요리로 제공 될 수 있습니다. 중국의 감자는 또한 절묘한 반찬으로 작용할 수 있습니다.

찐 케이 프린

이것은 아마도 카펠 린으로 만든 가장 빠른 요리 일 것입니다. 반찬 형태의 이러한 요리에는 삶은 쌀이 이상적입니다.

성분

물고기가 얼면 서늘한 곳에서 해동해야합니다. 원하는 경우 카펠 린을 통풍시킬 수 있으며 전체 물고기는 매우 맛있고 맛있습니다. 소금 세척, 말린 생선, 후추, 레몬 주스를 뿌린다.

양파를 고리로 자르고 절반이 될 때까지 기름으로 볶습니다. 밀가루에 생선을 빵에 넣고 양파 위에 올려 놓으십시오. 사워 크림을 물로 희석하고 생선 위에 프라이팬에 부어 넣으십시오.

두 개의 베이 잎을 맨 위에 놓습니다. 팬을 닫고 카펠 린을 10-15 분 동안 저열에서 끓입니다. 베이 리프를 제거한 후 접시를 테이블에 제공하십시오.

요리 시간은 30 분에서 40 분입니다. 완제품의 칼로리 함량은 217 kcal입니다.

미니 샤와

모든 사람들은 적어도 때때로 해로운 것을 먹기를 원합니다. 그러나 마구간에서 알 수없는 제품으로 만든 패스트 푸드를 구입하는 대신 집에서 shawarma를 저렴하고 수백 배 더 유용하게 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다.

성분

• 얇은 피타 빵 두 개;
• 돼지 펄프 350g;
• 하나의 토마토;
• 육류 양념 한 스푼;
• 마요네즈 2 큰술;
• 크림 치즈 60g;
• 사워 크림 2 큰술;
• 말린 말린 마늘 티스푼;
• 해바라기 유;
• 소금, 후추.

고기를 작은 조각으로 자른 다음 해바라기 기름으로 양념하여 15 ~ 20 분 동안 고기를 양념하십시오.

그 동안 마요네즈, 사워 크림 및 마늘을 서로 섞어 소스를 만듭니다.

토마토를 반 고리로 자릅니다. 치즈를 창살에 기성품 치즈 플레이트를 사용할 수도 있습니다.

냄비에 고기를 튀기고 더 이상 기름을 넣을 필요가 없으며 매리 네이드 만하면됩니다.

피타 빵을 소스로 덮고 고기를 뿌린 다음 토마토, 치즈를 뿌립니다. shawarma를 포장하고 와이어 랙에 5 분 동안 전자 레인지에 넣어 가열하십시오. 팬도 적합합니다.

이러한 shawarma를 요리하려면 20-25 분만 소비하면됩니다.

호박과 다진 고기 진저 브레드 남자

이 조리법은 확실히 무게를 잃고 싶어하는 사람들을위한 것이 아닙니다. 뜨겁고 차가운 형태로 훌륭합니다. 소스와 피클과 잘 어울립니다.

성분

• 우유 300 ml;
• 버터 50g;
• 신선한 딜의 장식;
• 갈은 후추;
• 갈은 소고기 350g;
• 신선한 호박 250g;
• 닭고기 달걀 3 개;
• 소금;
• 단단한 치즈 150g;
• 해바라기 유.

국수를 소금에 절인 끓는 물에 삶아 소쿠리를 통해 변형시킵니다.

갈은 소고기 (돼지 나 닭고기를 먹을 수 있음) 후추. 그런 다음 식물성 기름으로 냄비에 4 분 동안 볶습니다.

형성된 모든 주스를 증발시키고 큐브에 잘린 호박을 뿌린 다음 즉시 열에서 제거하십시오.

베이킹 접시에 그리스를 바르십시오 버터  이미 호박과 고기가 들어간 국수를 넣습니다.

다음으로 계란을 때리고 우유를 넣고 다시 때리고 치즈 칩과 향신료를 넣은 다음 다시 때립니다. 이 혼합물로 접시를 채우고 호일로 덮고 예열 된 오븐에 40 분 동안 두십시오.

마지막으로 요리가 준비되었습니다! 이 걸작을 만드는 데 약 1 시간이 걸립니다.

사순절 야채 필라프

이러한 필라프는 체중 감량 또는 게시물을 보유한 사람들에게 호소력을 발휘할 것입니다. 가볍고 비타민 필라프는 또한 원하는 경우 고기의 반찬이 될 수 있습니다. 요리에 가장 적합한 조리기구는 가마솥과 전통적인 필라프입니다.

성분

마늘, 허브 및 토마토를 제외한 모든 채소는 씻고 자릅니다. 당근과 양배추-빨대, 뿌리, 셀러리 줄기 및 양파-작은 큐브, 호박 고추 \u200b\u200b및 가지-큰 큐브.

우리는이 야채를 15 ~ 20 분 동안 식물성 기름에 볶아 끊임없이 저어줍니다. 거기에 밥을 넣고 몇 분 동안 섞어 볶습니다.

끓는 물을 필라프에 붓고 소금을 넣고 완두콩과 베이 리프를 넣고 단단히 덮고 20 분 동안 저열로 요리하십시오.

이때 채소와 마늘을 자르고 토마토를 자릅니다. 필라프가 익힌 후 남은 야채와 섞어 뚜껑을 닫아 5 ~ 7 분 동안 닫습니다. 향기로운 야채 요리 준비.

요리하는 데 보통 50-60 분이 걸립니다.

다양하고 건강하며 새로운 메인 요리로 자신과 사랑하는 사람을 더 자주 찾으십시오.