Morquin 양배추 샐러드 otset zukor. 멀리 오스톰 야크와 신선한 양배추 샐러드. 양배추와 당근 샐러드

더운 으깬 감자커틀릿 나 양배추 샐러드- tse relish, 아이들의 풍요로움을 아는 것. 이것이 우리가 멀리 떨어진 라디안에서 살았던 방식입니다. 영업시간은 바뀌지만 멀리서 보면 상추와 상추는 똑같습니다. 와인은 여전히 ​​​​지역 시음의 풍부한 창고에서 판매되며 항상 간단히 "신선한 양배추 샐러드"라고 부르며 일부 먼 곳에서는 "양배추 비타민 샐러드"를 먹고 부를 수 있습니다. 더 많은 팩,이 샐러드는 요리하고 가져갈 수 있으며 유입되는 맛은 거의 변하지 않습니다. vіdmіnu vіd ogіrkіv i pomіdorіv는 lipnі-zhovtnі에서 її її її를 궁금해하지 않고 겨울 내내 vіdminno zberіgatysya 수 있습니다. 샐러드는 가능한 한 간단하게 준비됩니다. 마치 운명에 의해 뒤틀린 것처럼 모든 재료를 필요한 비율로 vicoristowate합니다. 야채는 육즙과 바삭함을 동시에 나타냅니다. 레시피 vikoristovuetsya bіlokachanna의 양배추, 베이징 또는 젊은 bіlokachannoy 맛은 동일하지 않습니다.

재료:

• 500g 흰 양배추;
• 당근 100g;
• 1큰술 츠쿠루;
• 1.5큰술 오츠 9%;
• 3큰술 이슬 맺힌 olії;
• 0.5티스푼 소금.

양배추 샐러드 레시피 yak u їdalni

1. 상추를 담는 용기는 깊고 섞인 것을 선택하십시오. 우리는 당근을 큰 1/3에 문질러 그릇에 넣습니다.

2. 배추는 얇게 썬다.

3. 우리는 힘을 더하고, zukor와 zovsim은 양배추를 가볍게 3-4 번 짜냅니다.

4. 견적 추가 로슬리나 올리야, 믹스 샐러드. 가볍게 부딪쳤다.

5. 처음으로 땅거미로 닫고 냉장고에 넣습니다.

멀리서 준비한 오스톰과 신선한 양배추 샐러드! 다른 음식보다 먼저 요고를 밑반찬으로 제공하거나, 다이어트를 하면서 그렇게 먹을 수 있습니다. 짭짤한!

멀리서 신선한 양배추 야크로 샐러드를 준비하기위한 주요 권장 사항 :

1. 배추는 뽀송뽀송하지만 얇게 흔든다. 바삭함을 위해 특수 강판으로 속도를 높일 수 있습니다.
2. 조리법에는 귀리, 소금, 주크루 및 올리브의 중요한 비율이 있습니다. Vrahuyte, 샐러드가 더 맛있을 것입니다. troch를 냉장고에 두면 야채가 가볍게 마리네이드되어 sik하게 됩니다. 완제품에 매리 네이드 재료가 없으면 추가하십시오.
3. 상추는 신선하게 만들 수 있지만 가장 맛있는 와인은 가을의 한가운데에 새로운 배추와 함께 나옵니다.
4. 작은 트릭 : 샐러드가 otstu wiyshov를 통해 더 신맛이 나는 경우, 낮추고 더 많은 zucru를 추가하십시오. І navpaki: 접시가 강한 감초인 경우 - 산을 한 눈에 9% 첨가하십시오.
5. 급유용 기름은 Sonyashnikov에서 가져 왔으며 정제 된 것처럼 진동 할 수 있으므로 기름 냄새가 적합한 사람입니다. 멀리 떨어진 Radyanskys에서 그들은 상한 버터가 든 샐러드를 제공했습니다. 다른 조각은 없었습니다. 오늘날 요리는 무취 기름으로 준비되며 맛에별로 중요하지 않습니다.
6. 손질 된 야채는 강하게 짜낼 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 전체 양배추가 너무 육즙이 많고 바삭 바삭하지 않습니다.
7. 야채를 자르거나 가을의 개암 나무 열매를 준비하는 것처럼 절단 그루터기를 추가 할 수 있으므로 노래하고 deyaky їdist.

양배추와 비타민 샐러드-신선한 야채로 색상 만족. 그리고 단순한 것을 좋아하는 사람들 스웨덴 요리법양배추에서 미친 듯이 맞는

우리 대부분은 훌륭한 제품처럼 양배추를 요구했습니다. 에일, 고대부터 양배추가 수분이 많은 제품 중에서 올바른 위치를 차지했다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 기뻐하는 당국양배추는 이집트인들에 의해 소개되었고, trochs는 나중에 그리스와 로마 사람들에게 인기를 얻었습니다.

암 질병 예방을위한 미국 과학자 vvazhayut 양배추 vіdmіnnim zabom. 그래서 이 기적의 난자는 신경계를 진정시키고 긴 하루 동안 사람들의 선을 쌓습니다.

양배추 잎에는 비타민 C, 다당류, 단백질, 카로틴 및 무기염을 포함한 복합 비타민이 풍부합니다.
크림 갈색 당국- 양배추는 실제로 칼로리 가치가 없으므로 (100 gr - 16 kcal 당).

otstom과 양배추 샐러드 - tse dzherelo vіtaminіv i vіrniy pomіchnik u shudnenі!

양배추에 들어갈 창고 앞의 샐러드 - 믿을 수 없을만큼 가볍고 선명하며 동시에 맛있는 풀. 식단을 늘리려면 새 샐러드에 양배추를 추가하고 카누를 박탈하지 않도록이 요리를 돌리십시오. 그리고 요리의 간편함, 다른 야채와 함께 다양한 드레싱과 다양한 품종을 만들어 짭짤한 맛이 나는 양배추의 향신료를 추가 할 수 있으며 이전에 전체 제품의 측면을 우회 한 요리에 반할 수 있습니다. .

큰 세상의 맛있는 양배추 샐러드는 드레싱에 있습니다. 당신을위한 최적의 샐러드 옵션을 알기 위해 - 실험하십시오! 다른 드레싱, 하나의 소스, 같은 샐러드는 모를 정도로 변형될 수 있습니다. 양배추 샐러드의 가장 인기있는 소스 : 마요네즈, 사워 크림, 오세트, sonyashnikova oliya 또는 올리브, 레몬 주스, 겨자.

샐러드의 양배추가 부드럽고 육즙이 많으면 야코모가 드리비니시를 자르고 손으로 장식하는 것이 좋습니다. 샐러드를 준비하려면 흰색 양배추를 선택하는 것이 좋습니다. 자신이 복수 할 것입니다. 큰 숫자주스, 주스와 샐러드를 맛보자!

otstom으로 양배추 샐러드를 요리하는 법 - 15 품종

요리, 야크위는 쉽고 빠르게 준비할 수 있습니다. Tsej 샐러드 vіdmіnno podnuєtsya z be-like 고명.

재료:

• 양배추 650g
• 당근 270g
• 립차스타 치불라 1개
• 로슬린 오일 1/3 tbsp.
• 애플 오셋 18ml.
• 시계 제작자 2 정향
• 주코 0.5작은술

요리:

나는 양배추를 요리 할 것입니다 : rіzhemo, 소금 및 vіdzhimaemo 손. Pivkiltsy tsibule로 얇게 썬 Dali dodaemo zazdalegid, 강판에 신선한 당근. 필요한 경우 소스를 바꾸자. 쌈채소는 야채로 간을 합니다.

테이블에 서빙하기 전에 샐러드에 20 오한을 주입해야합니다.

가장 간단한 샐러드, 에일, 팀은 vіdmіnno가 shashlik과 함께하는 것처럼 덜 맛있지 않습니다. 일상적인 삶의 수용에 기적적으로 추가되면 추가 할 가치가 있습니다. 스뱌트코비 스타일.

재료:

• 양배추 500g.
• 스텀프 미디엄 2개
• 크립 50-60 gr.
• 로슬린 오일 3-4 큰술.
• 오제 2-3 큰술.
• tsukrovy pіsok 1-1.5 tbsp.
• 푸성귀

요리:

드리브노는 배추를 썰어서 실과 섞어 손으로 으깨서 식이 보이도록 합니다. Cinders는 빨대 또는 pivkiltsy라고합니다. 드리브노 루바에모 크립. 우리는 샐러드 그릇에 모든 재료를 섞고 샐러드 소스를 준비하기 시작합니다. Ocet과 zukor 오일은 okremu 도구에서 혼합됩니다. 샐러드 드레싱에 물을 붓고 한 시간 동안 끓인 후 테이블에 서빙합니다.

Tsey 샐러드는 신맛이 나는 감초 맛을 좋아하는 모든 사람들에게 적합합니다.

재료:

• 흰 양배추 500g.
• 비트 뿌리 1개
• 당근 1개
• 치불야 립차스타 1개
• 테이블 오세 9% 80ml.
• 로슬린 오일 100ml.
• 모래 시계 2-3 정향
• 초킹 고수 0.5 tsp
• 주코 1큰술
• 후추 꼬집음

요리:

개 암 나무 열매의 경우 양배추를 마른 조각으로 자른 다음 추가 강판을 사용합니다. 한국 당근우리는 근대 뿌리와 당근을 문지릅니다. Zmіshuєmo 야채, 소금, 손으로 문질러. 나는 cibula를 입방체로 자르고 프라이팬에 황금색으로 전달합니다. 요가를 메인으로 하는 도대모. 고수 샐러드, 후추, 시간별 세부 사항에 약간의 비시패모를 추가합시다. 샐러드에 문어를 드레싱하고 요가를 추가하여 실온에서 최소 3년 동안 주입합니다.

중요한! zvichaynіy tertzi에 당근을 갈지 마십시오.

행복한 신사 여러분:한국산 당근 전용 강판은 손에 없었지만 날카로운 칼로 손으로 당근을 준비 할 수 있습니다. 이를 위해 당근은 작은 판(약 3mm)으로 자릅니다. 큰 로즈마리의 당근처럼 - 길이가 5mm 이하인 가로로 자르십시오. 그런 다음 긴면의 굴레를 자릅니다.

오리지널 스트라바 중국 요리독특한 맛으로.

재료:

• 흰 양배추 200-300 gr.
• 배추 200-300 gr.
• 조류 100g
• 선생님 100g
• 레드 시뷸라 1개
• rodzinki (작은 zhmenka)
• 로슬린 오일 3-4 큰술. 엘.
• 사과 otset 1-2 tbsp.
• 맛에 대한 힘

요리:

뜨거운 물에 건포도를 담그고 와인을 찐다. 1시간 내내 양배추가 흔들리고 강판에 올랐습니다. Narizaemo dribno tsibula. 해조류는 물에 찐다. 그런 다음 샐러드 그릇에 모든 재료를 섞고 소스 위에 옥토, 오일, 소금을 붓습니다. 샐러드 위에 두더지 sippy. 짭짤한!

봄 샐러드 여섯 가지 야채"유사한 메모"와 함께.

재료:

• 450g 흰 양배추
• 100g 펀초시
• 200g 당근
• 250g 오기르키프
• 100g 피망
• 계란 1개
• 2 큰술. 엘. 운전하다
• 정향 3작은술
• 풍미를 위한 초킹 고수
• 맛을 위한 멜레니 생강
• 1티스푼 츠크루
• 1큰술 오츠
• 2큰술 로즈마리 오일
• 1-2 큰술. 엘. 간장
• 2-3 큰술. 엘. 참깨

요리:

okropі에 곰팡이를 담그십시오. 양배추가 흔들리고 강판 당근이 추가되고 모든 것이 손으로 조심스럽게 으깨집니다. 우리는 이미 준비된 제품에 화격자에 문지르는 오기로크를 추가합니다. 후추는 마른 남편과 함께 나리자모입니다. 계란으로 숭어 준비로 넘어 갑시다. 우리는 계란을 깨고 소금과 물을 뿌립니다. 옮기고, 소량의 허브 오일을 전면에 두른 프라이팬에 넣으십시오. 프라이팬에서 Znimaєmo를 식히고 빨대로 자릅니다. 물에서 곰팡이를 제거하고 내장을 식힌 다음 자릅니다. 생강, 고수, 츠코르, 옥티 희석액, 로즈마리 오일, 간장 및 참깨를 세부적으로 추가합니다. 모든 것이 비교적 혼합되어 있습니다.

재료:

• 양배추 400g
• 비드바르나 닭가슴살 1개
• 마카로니 (다양한) 200 gr.
• 당근 1개
• 젤레나 치불야
• 참깨 2-3큰술
• 믹달 2큰술
• 테이블 otset 3 큰술.
• 로슬리나 올리야 4큰술.
• 주코르 1큰술
• 힘, 풍미를 위한 후추

요리:

채 썬 양배추에 강판 당근을 넣고 녹색 cibula를 잘게 자르고 큐브로 자릅니다. 흡연 유방, 익힌 파스타. 참깨가 든 Migdal은 마른 프라이팬에 번집니다. 우리가 도달하는 한, 우리는 연료를 보급할 준비가 되어 있습니다. 누구를 위해 우리는 ocet, 기름, 힘, 후추 및 zucor를 바꿉니다. 샐러드 위에 소스를 붓고 당신에게 20개의 깃펜을 주입하도록 하십시오.

재료:

• 300g 양배추
• 3개 오기르키프
• 1 나. 통조림 완두콩
• 3큰술 오뚜기 사과
• 5큰술 라스트. 유화
• 푸성귀
• 3-4개 잎이 많은 상추
• 힘, 풍미를 위한 후추

요리:

배추와 철갑상어(앞으로 껍질을 벗긴 것)를 자를게요. 비시패모 통조림 완두콩양상추를 통해 잎사귀, 우리는 손으로 그것을 큰 shmatki로 찢고 다진 채소를 추가합니다. 샐러드는 옥토와 로즈마리 오일로 맛을 냅니다. 샐러드는 소금에 절이고 후추를 뿌려 테이블에 제공됩니다.

재료:

• 양배추 600g
• 불가리안 페퍼 1개
• 당근 1개
• 주코르 1티스푼
• 올리브 오일 45ml.
• 오세트 테이블 2티스푼
• 힘, 풍미를 위한 후추

요리:

양배추는 얇게 썰어서 소금에 절인 후 즙이 보일 때까지 손으로 으깬다. 그것에 강판 당근, 고추, 슬라이스 pivkiltsy를 추가합니다. 결국 모든 야채는 옥타 소스, 올리브 오일, 즈크루로 간을 합니다. 모든 것이 비교적 혼합되어 있습니다.

매운 아이디어와 상상할 수 없는 짭짤한 맛을 좋아한다면 이 샐러드가 마음을 사로잡을 것입니다.

재료:

• 양배추 300g
• 배 1개
• 닭가슴살 1개
• 오세트(발사믹 또는 와인) 2 tbsp.
• Roslinna oliya 2-3 큰술.
• 실, 후추(흑백)

요리:

닭 가슴살은 소금에 절인 후 후추로 간을 하고 호일에 굽고 200도 오븐에 넣어 20-25 가닥으로 만듭니다. 수탉이 준비하는 동안 1시간 안에 양배추, 소금, 후추 및 rozminaemo 손을 골라 주스가 보일 때까지 오스톰으로 물을 줍니다. 배는 피부에서 껍질을 벗기고 강판에 문지릅니다. Shvidko, 붙지 않는 한 양배추에 추가합시다. 양배추가 배 주스로 포화되기 때문에 준비의이 순간이 중요합니다. 오븐에서 닭 가슴살을 꺼내 입방체로 자르고 식힌 다음 다른 재료에 첨가하십시오. 모든 것이 혼합되어 더 많은 기름을 넣습니다. 서빙하기 전에 샐러드를 채소로 장식 할 수 있습니다.

모든 사랑 샐러드, 원래 모반이있는 에일.

상품 목록:

• 양배추 300g
• 당근 100g
• 적양파 1개
• 레몬 주스 ¼ pc.
• 야기니 소스(학) 1큰술
• 주라블리나 2위
• 올리브 오일 1 큰술.
• 오세트 와인 1큰술
• 화이트 드라이 와인 1 큰술.
• 강도 0.5티스푼
• 검은 후추 ¼작은술
• 프로방스 허브 또는 기타 향기로운 향신료 0.5 tsp.
• 푸성귀

요리:

양상추는 준비된 것에서 간단하게 만들어집니다. 야채는 빨대, cibula pivkiltsami로 자릅니다. 도대모 레몬 주스, 기름, 크레인, 후추. 과감하게 섞어주세요.
주유소로 가자. 오세트, 화이트 와인, 베리 소스, 후추, 향긋한 허브가 주변에 섞여 있습니다. 샐러드에 넣고 잘 섞는다. 샐러드를 제공하기 전에 채소를 맛있게 장식할 수 있습니다.

데니쉬 샐러드는 요리 후 바로 테이블에 서빙하거나 롱 도비를 곁들여 먹을 수 있습니다. 마리네이드를 부어 넣으면 샐러드의 맛을 더욱 즐길 수 있습니다.

샐러드에서 제품을 눈에 보이지 않는 소비는 형언할 수 없는 맛을 줍니다. obov'yazkovo varto를 사용해보십시오!

필수 제품 목록:

• 양배추 500g
• 감초 고추 1 개.
• 브린자 100g
• 케피어 0.5병
• 로슬린 오일 4큰술
• 화이트 와인 옥텟 1티스푼.
• 레몬 제스트 ½작은술
• 로스트 1티스푼
• 실, 페퍼 스피릿
• 파슬리의 무리

요리:

성분 목록:

• 양배추 500g
• 큰 사과 1 개.
• 루트 생강 (강판 모양으로) 1 tbsp.
• 레몬(주스용) 1개
• Ocet 발사믹 (적포도주 가능) 2 큰술.
• 90 gr에 가까운 올리브 올리야.
• 꿀 0.5 큰술.
• Girchitsya 0.5 tbsp.

요리:

양배추는 흔들리고 소금에 절인 다음 손으로 문지릅니다. 사과를 갈아서 레몬즙을 뿌리고 생강을 갈아주세요. Dali zmіshati ocet, 기름, 꿀, 겨자. Zmіshuєmo와 샐러드 드레싱.

필요한 제품:

• 흰 양배추 ¼ 부분
• 붉은 양배추¼ 부분
• 소금에 절인 양배추 300g
• 사보이 양배추 ¼ 부분
• 오렌지 2개
• 파슬리의 무리
• 발사믹 평가 1 큰술.
• 꿀 1큰술
• 간장 1큰술.
• 올리브 오일 3 큰술.
• 워치메이커 2 이빨.
• 샬롯 1개

요리:

많은 제품에 놀라지 마십시오. 샐러드는 준비하기 쉽고 많은 시간이 걸리지 않습니다.
세 가지 유형의 양배추가 흔들리고 파슬리를 자르고 침과 nasinnya에서 오렌지 덩어리를 청소합니다. 도움을 받으려면 간장, 꿀, 오세트를 섞으십시오. 끊임없이 저어주는 기름을 첨가하십시오. 예배당과 샬롯 cibulus의 Visipati 세부 사항. 볼이 든 양배추 다른 유형, 상판을 오렌지로 장식하고 드레싱을 붓는다.

필수 제품:

• 양배추 500g
• 고리키 75g
• 토마토 1개
• 간장 2큰술.
• 오세트
• 로슬리나 올리야 8큰술.
• 주코르 핀치

요리:

양배추는 흔들리고 짠맛이 나는 6 큰술입니다. 60 가닥의 추운 곳에서 olії i vіdpravlyaєmo의 숟가락. 마른 프라이팬에 완두콩을 입히고 토마토를 입방체로 자릅니다. 재료를 준비하고 급유를 진행합시다. 기름을 두르지 않은 부분에 간장, 오스톰, 쯔크르를 섞어 버무렸다. 소금과 후추 맛.

페탁스 샐러드

준비하려면 다음이 필요합니다.

• 양배추 200g
• 통조림 옥수수 1 b.
• Sir feta 200g
• 올리브 오일 4 큰술.
• 10 개에 가까운 그린 올리브.
• 오세트 와인 1큰술
• 후추 분필
• 살금살금 기다

흔들리는 양배추, 깍둑썰기한 선생님. 옥수수와 Zmіshuєmo, 작물, 기름 및 otstom으로 손질. 맛을 내고 요리를 마무리하는 후추 - 올리브로 장식하십시오.

야생 양배추를 곁들인 다양한 샐러드인 Yak bachite. 피부가 그들 사이에서 맛보기에 적합한 샐러드를 알고 있기를 바랍니다. 짭짤한!

양배추와 당근은 슬라브 사람들 사이에서 가장 널리 퍼진 야채입니다.

그들로부터 간식뿐만 아니라 첫 번째 및 기타 스트라비를 준비하십시오.

당근과 양배추를 곁들인 샐러드는 구별이 불가능하고 비인간적이며 재고가 더 있을 수 있습니다.

기적의 방부제일 뿐만 아니라 신선한 야채에 매운 신맛을 주는 첨가제이기도 합니다.

샐러드에 탐닉하다당근과 양배추 ?

otstom이 든 양배추와 당근 샐러드 - 요리의 주요 원칙

대부분의 주말 간식은 온도 조절이 되지 않습니다. 따라서 샐러드의 경우 주스와 무가당 야채 만 비울 필요가 있습니다. 양배추나 모르킨처럼 다른 작물에 이 제품을 사용할 가능성이 더 큽니다. 예를 들어, shchi를 끄거나 호출하십시오. 마찬가지로 기린카가 든 양배추는 횡포한 젖은 그네처럼 태어나지 않습니다.

샐러드 쉐이크 또는 문질러 야채. 향신료, 드레싱과 섞어 봅시다. Ocet은 vikoristovuvati zvichayny, 테이블이 될 수 있습니다. Abo OK 과일 비디를 추가합니다. 에일, 모든 스낵을 대체할 수 있는 것은 아닙니다. 레시피 바로가기.

주요 성분의 크림은 종종 비트 뿌리, 후추, cibula, chasnik을 샐러드에 추가합니다. 여기에도 비슷한 규칙이 있습니다. 제품이 더 신선하고 과즙이 많으며 향이 좋을수록 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

레시피 1 : 양배추와 당근 샐러드, otstom "Vitaminny"

원 z 가장 인기있는 요리법양배추 샐러드. 누가 많이 알고 비슷한 간식을 시도합니다. Ocet은 3% 또는 사과 테이블을 사용할 수 있습니다.

재료

양배추 400g;

주크루 1스푼;

1-2 당근;

오츠 1스푼;

0.5 tsp 소금;

올리브 오일 2-3 큰술.

bazhannyam의 경우 파슬리, kropa, pir'yachko tsibuli를 추가합니다.

요리

1. 배추. 특별한 칼이나 강판으로 속도를 높일 수 있습니다.

2. 빨대나 큰 칩 같은 당근 세 개.

3. 강도, tsukor 및 견적을 추가하십시오. 손으로 부드럽게 문질러줍니다.

4. 샐러드에 올리브유를 바르면 완성! 우리는 녹지 또는 narizaemo를 장식하고 샐러드에 추가합니다. 뜨거운, 전채 없이도 맛있습니다.

레시피 2: 옥토마와 마요네즈를 곁들인 양배추와 당근 샐러드

특히 마요네즈와 후추로 준비한 당근, 양배추, 오스톰이 들어간 이 샐러드 - 향긋한 드레싱. 간장도 추가되는데 요가가 없으면 힘을 낸다.

재료

양배추 300g;

사과 오뚜기 침대 1개;

1-2 당근;

마요네즈 50g;

후추;

zucru의 꼬집음;

시계 이빨;

간장 1숟가락.

요리

1. 즉시 소스를 준비하여 와인이 주입될 수 있도록 합니다. 간장, 후추, 마요네즈를 곁들인 Zmіshuєmo podribneniy chasnik. 소금은 필요하지 않습니다.

2. 배추와 당근을 쭉쭉 올려주세요.

3. 주스가 나타날 때까지 야채와 니모에 호박을 추가합니다.

4. 마요네즈 드레싱을 넣고 버무리면 완성! 간식에 소금을 뿌릴 필요는 없습니다.

레시피 3: 양배추와 당근을 곁들인 고스트리 샐러드

왕성한 전채를 준비하려면 칠리 한 개 또는 오히려 vikoristovuvat 고추가 필요합니다. 그 뒤에는 더 뜨겁고 예쁘게 나오고 녹색 꼬투리로 낮아집니다.

재료

양배추 500g;

당근 300g;

기름 30g;

시계 제작자에게 1 정향;

향신료, 견적;

바질 1조각;

1 불가리아 고추.

요리

1. 야채 빨대를 모두 흔들어 주세요.

2. 당근과 배추를 먹고 힘을 가해 떡과 쭈꾸미를 얹는다. 야채의 의무를 변경하는 손으로 Mnemo. 우리는 측면을 보여줍니다.

3. 팬에 기름을 붓고 붓는다.

4. 고추 꼬투리에서 꼬리가 보이고 고추는 뾰족한 부분으로 자릅니다. 그래서 우리는 시계공을 만듭니다.

5. 올리브에 티스푼으로 후추를 넣고 hvilinka를 칠합니다. 멋진 스미시.

6. 바질을 넣고 퓌레로 믹서기로 소스를 가다듬는다.

레시피 4 : 겨울용 양배추와 당근 샐러드

shvidko를 테이블에 올려야하거나 저녁을 추가해야하는 경우 요금을 지불하기 위해 당근과 otstom으로 양배추를 기적적으로 준비하십시오. 이 샐러드를 냉장고에 보관하는 것이 더 좋지만 좋은 지하실에도 보관할 수 있습니다.

재료

당근 1.2kg;

후추 0.8kg;

cybuli ripchastoy 1kg;

양배추 5kg.

매리 네이드의 경우:

기름 500g;

주코르 300g;

소금 4 큰술;

0.5리터 오뚜기 9%.

요리

1. 우리는 야채를 청소합니다. 당근 3개; 양배추가 쫄깃쫄깃합니다. 모든 재료는 큰 대야 또는 스튜 냄비에 저장됩니다.

2. 우리는 힘을 더하고 우리의 손으로 모든 것을 바꿉니다. obyazі에서 질량이 바뀌고 놔둔 것은 mnemo입니다.

3. 견적을 추가하고 변경하십시오.

4. 츠코와 버터를 넣는다. 모든 것은 손으로 문지릅니다.

5. 멸균 항아리에 샐러드 준비물을 놓습니다. 골반 바닥의 잉여 주스를 해당 부위에 부어야 합니다. 우리는 멸균 뚜껑으로 항아리를 닫고 추위에 보관하기 위해 청소합니다.

6. 일주일 후에 드셔도 되지만 겨울에 드시는 것이 야채가 잘 절여지도록 하는 것이 좋습니다.

레시피 5: 장미 소금에 오스톰을 곁들인 양배추와 당근 샐러드

준비의 또 다른 변형이지만 shvidkistyu를 담그는 것도 가능합니다. 양배추와 당근이 든 샐러드 샘플은 4 년 후에 이미 샘플링 할 수 있습니다. 에일, 도바를 하고 싶다면 스낵을 그대로 두는 것이 좋습니다. 그리고 그러한 준비는 냉장고에 2 tizhniv 이상 저장되지 않습니다.

재료

3 당근;

양배추 2.5kg;

주크루 150g;

기름 200g;

물 1리터;

소금 3큰술;

150g 6% 오뚜기;

시계 제조공의 이빨 5개.

Ocet bemo be-: 사과 또는 테이블.

요리

1. 다른 레시피와 마찬가지로 나리자에모와 모든 야채를 흔든다. 작업이 정확할수록 공작물이 더 아름답습니다.

2. 마사가 덜 푹신하고 부피가 커지도록 야채를 갈아줍니다.

3. 시계 제작자는 단순히 깨끗하고 가죽 정향을 4 조각으로 자르고 이미 닳은 야채에 던졌습니다. 그가 m'yati에게 필요한 것은 아무것도 없습니다.

4. zukr과 sill로 한번에 물을 끓인다. 우리는 whilinka를 끓여 식힙니다.

5. 도대모는 찬 로질 오트셋, 오일.

6. 야채를 로즈마리용 스튜 냄비에 옮기고 로즈마리로 채우고 프레스를 넣습니다. 본토가 랩톰으로 덮여 있지 않다면 끔찍한 것은 없습니다. 몇 년이 지나면 야채가 자리 잡고 점점 더 매리 네이드에 잠길 것입니다.

7. 몇 년이 지나면 시도해 볼 수 있습니다. 도바를 통해 유리한 위치에 있으며 전채는 손으로 잘 섞입니다. 전체 시간은 추운 곳에서 촬영됩니다.

레시피 6: 양배추와 당근을 곁들인 한국식 샐러드

하나 더 옵션 매운 샐러드양배추와 당근. 와인은 기적적으로 며칠 동안 저장되지만 냉장고에만 있습니다. 친구의 도바에서 특히 맛있는 전채.

재료

양배추 300g;

당근 300g;

시계 제작자의 4 정향;

0.3년 동안. L. 후추와 고수풀;

1티스푼 소금;

오츠 1스푼;

기름 50g;

3 시불린;

고스트로티를 위한 고추.

요리

1. 윗부분의 잎을 말리고 배추를 3×3cm 크기로 자른 것을 볼 수 있습니다.

2. 우리는 긴 빨대로 떨면서 당근을 청소합니다.

3. 야채를 먹고 힘을 내고 고수와 후추를 담근다. gostroti의 경우 고추를 넣고 모든 것을 잘 섞어 붓고 너무 많이 담그십시오.

4. Rozpalyuє 프라이팬에 올리고 cibula를 바르고 작은 입방체로 자릅니다. Shmochki는 윤활이 잘되어야합니다. 진정해.

5. 이제 우리는 체 또는 거즈를 가져 와서 기름을 처리합니다. 나는 모든 주스가 shmatochkiv에서 나오도록 좋은 vijati를 두껍게해야합니다.

6. 샐러드에 향유를 넣고 잘린 치아를 주전자에 넣고 혼합하고 주입을 수정하십시오.

레시피 7: 양배추, 비트 뿌리, 당근을 곁들인 샐러드

특히 그림을 따라하고 싶은 사람들을 위해 난초 야채를 곁들인 푸짐하고 육즙이 풍부한 전채 요리법.

재료

양배추 300g;

당근 150g;

비트 150g;

1작은술 오즈투;

기름 20g;

실, 츠코르, 후추.

요리

1. 열매는 정결하여 세 개의 긴 짚이다.

2. 채 썬 양배추를 넣는다.

3. 우리는 힘, tsukor를 부어 한 숟가락의 otstu를 붓고 검은 후추 한 방울을 추가합니다 (없으면 가능).

4. 모든 것을 펜으로 문지르고 올리브 오일을 부어서 먹을 수 있습니다!

양배추와 당근 샐러드

당근 샐러드는 빨대 노즐로 강판을 따는 것처럼 특히 아름답게 보입니다. 비트 뿌리, 무 및 기타 야채에 잘 가십시오. 그것은 부엌에서 장난이 아닐 것입니다.

풍부한 간식 레시피에는 동일한 재료의 비율이 다릅니다. 에센스는 70%정도의 에센스를 원하는 농도로 희석하여 사용하면 흐트러지지 않도록 하는 것이 좋습니다. 공의 공에 대한 모든 정보를 듣습니다.

샐러드에 추가된 비트 뿌리 전체는 당신과 야스크라비 에리시펠라스 색상에 고명을 추가합니다. 공작물이 오래 서 있을수록 시력이 좋아집니다. 비트 자체를 추가하지 않으려면 뿌리 작물에서 매리 네이드에 sik을 추가 할 수 있습니다.

구세계의 저명한 철학자이자 수학자인 피타고라스는 그의 논문 중 하나에서 양배추가 “몸에 좋고 쾌활하고 차분한 정신을 증진시키는 채소”라고 썼습니다. 그리고 고대 의사들은 악취가 건강하고 건강하게 자랄 수 있도록 어머니에게 어린 아이를 낳을 것을 강력히 권장했습니다.

조용한 시간부터 거의 변하지 않았으며 모든 її 유형에서 її를 계속 사랑합니다. "이러한 유형의"특별한 장소는 샐러드로 채워져 있습니다.이 시간에는 단순히 장엄하고 비인격적입니다.

신선한 봄나물 가르니와 단독으로, 오후에는 다른 야채, 과일, 네비와 함께 실용적 육류 제품. 봄과 여름 시즌을 준비하는 필수품으로 요가를 사용하는 이유.

우리가 첫 번째 신선한 녹색 포크의 상점 선반에있는 것처럼 옷의 봄 가격에는 신경 쓰지 않고 첫 번째 샐러드를 위해 자르기 위해 직접 구입합니다. 오늘은 백배추 자체로 사랑하는 풀을 준비하겠습니다.

그리고 우리가 무엇을 요리할 것인지는 중요하지 않습니다. 신선한 병아리, 당근, 녹색 사과와 함께 말이죠. 그렇지 않으면 카우베이스, 방아쇠, 고기 또는 선생님을 추가하고 싶습니다. 중요하지 않지만 올리브 오일, ost 또는 레몬, 사워 크림 또는 마요네즈로 채우는 것이 좋습니다. 중요한 것은 모든 악취가 항상 신선하고 낮은 맛으로 우리를 기쁘게 한다는 것입니다. 아로마, 야크는 다른 것과 얽혀 있지 않습니다. 그리고 Tim, Pythagoras는 경계하는 분위기와 좋은 정신으로 그 풍요로운 운명에 대해 말했습니다!

І sogodnіshnya dobirka retseptіv도 tsgogo를 제공합니다. 준비하고 즐기며 대화를 관리합시다.

이 옵션은 신선한 초기 양배추에 특히 좋습니다. 새로운 것은 약간 매운, 신맛, 감초 및 짠맛의 모든 맛을 가지고 있습니다.

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 0.5kg
• 신선한 엉덩이 - 2 개
• 크립 - 50g
• 녹색 cibula - 2 - 3 줄기
• 로슬린 오일 (바람직하게는 올리브 오일)
• 오세트 9% - 0.5 - 1티스푼
• 츠코르 - 0.5 tsp
• 실 - 0.5 tsp

요리:

1. 포크로 윗부분의 거친 잎을 떼어내고 곱게 흔든다.

2. 약 반 티스푼의 강도를 마신다. 소금의 양은 직접 조절하십시오. 피부에는 고유한 맛이 있습니다. 어떤 사람들은 소금을 더 좋아하고 어떤 사람들은 두려움을 더하지 않습니다.

3. 실루를 갈아줍니다. 이 단계에서 그러한 규칙이 있습니다. 나이가 많을수록 새로운 양이 더 많이 남기고 다음 갈기가 더 강하다는 것을 의미합니다.

그래서 오늘부로 젊고 낮은 포크가 있어서 가볍게 갈아줍니다. 따라서 흐느낌은 trohi m'yakshe가되지 않고 sіk를 내보내지 않습니다. 친구가 시작하는 것을 원하지 않고 필요하면 어린 양배추로 갱신하겠습니다. 그리고 풍부한 가을 품종의 축은 더 두꺼운 잎이있을 수 있으며 obov'yazkovo는 주스가 나타날 때까지 문턱으로 목을 졸려야합니다.

4. 줄기를 가늘고 짧은 짚으로 자릅니다. 한 시간 동안 그들은 terts에 문지르지 만 terts는 죽처럼 보이기 때문에 zayvo 주스가 풍부 할 것이기 때문에 다른 사람을 추천하지 않습니다.

그리고 축이 더 얇아지면 잔디가 더 풍부하게 보이며 미학적으로 더 기분이 좋아지고 새싹은 눈에 띄고 맛있습니다.

5. 작물에서 줄기가 거칠어 보이다가 아래쪽이 없어졌다. 접시에 추가합니다. 따라서 녹색 cibulia로 수정하는 것은 당신에게 달려 있습니다.

준비된 풀을 한 모금 마시기 위해 잘린 작물과 시블을 버리십시오.

6. 드레싱을 준비합니다. 한 시간 동안 그녀를위한 모든 재료는 단순히 메인 매스에 추가 된 다음 모든 것이 섞입니다. 에일 더 나은, okremu 도구에서 전면을 부수고 야채가 꼬챙이가 될 때까지 모든 것을 그릇에 붓습니다.

이런 식으로 모든 재료가 드레싱과 더 좋고 더 고르게 혼합됩니다.

7. 드레싱을 위해 올리브 대신 roslinna oliya를 대체하십시오. 그리고 나는 zmishuvati olive little z lyanym을 좋아합니다. 나는 무엇을 추측한다. 외출은 맛있을 뿐만 아니라 무섭습니다.

Zukor와 ocet은 기름에 직접 맛을 더합니다. 최고의 zucru를 위해 크리스탈이 아닌 tsukrovy 분말이있는 상태에서 요가를 추가 할 수 있습니다. 이 요가 기간에는 양을 변경해야 합니다.

Ocet도 노하우에 추가되었습니다. 말하기 전에 요가는 레몬 주스로 대체 될 수 있습니다. 누구를 위해 occtu 대신에 레몬 주스와 함께 드레싱에 레몬 주스를 추가합니다. 분명히 맛을 위해서입니다.

8. 모든 재료를 드레싱 소스와 함께 버무린 후 내용물이 스며들도록 잠시 둡니다.

9. 샐러드가 아름답게 제공됩니다. 요가가 준비된 같은 접시에 요가를 제공하는 것은 바르토가 아닙니다. 깔끔한 무게가 보이면 깊은 접시 또는 평평한 접시에 넣고 작물과 cibulei로 짐승을 한 모금 마신다.

모든 것이 유죄이지만 짭짤한 에일뿐만 아니라 아름답고 깔끔하게 그리고 기품있게 같은 방식으로 제공됩니다!

축은 매우 간단하지만 동시에 우리가 가진 최선의 선택은 viishov입니다.

추가하기에는 너무 많아서 수확량을 늘릴 수 있습니다. І 이런 분위기에서 스트레인은 더 많은 보강재와 특징적인 크루피 냄새를 가지고 있습니다. 그렇지 않으면 레시피에 티스푼을 추가할 수 있습니다. 나는 이 vipadka에서 우리가 새로운 놀라운 맛과 향을 보게 될 것이라고 말해야 합니다.

당근과 오스톰이 있는 멀리 있는 양배추 야크

다음이 필요합니다.

• 흰 양배추 - 500 gr
• 당근 - 1개
• ripchasta tsibula - 1개(소)
• 3 % - 2 큰술을 추정하십시오. 숟가락
• 로슬린 오일 - 2 큰술. 숟가락
• 주코르 - 1티스푼
• 맛에 대한 힘

요리:

1. 위쪽의 거칠고 거친 잎을 수확합니다. 필요한 경우 포크를 찬물로 씻고 종이 타월로 말린 다음 잘게 흔듭니다.

짭짤한 나물 맛의 비결 중 하나는 최고급 파쇄입니다. 이름을 얇을수록 더 육즙이 많아집니다.

2. 소금으로 간을 하고 즙이 나올 때까지 손으로 비벼준다. 에일은 양배추가 모양을 잃지 않도록 열심히 노력할 필요가 없습니다.

이 단계에서 잠시 동안 제거하여 눕히고 소금에 절일 필요가 있습니다.

3. 그 동안 당근은 껍질을 벗기고 으깬다. 또한 양파를 청소하고 작은 입방체로 자릅니다.

4. 모든 야채를 볼에 담습니다.

5. 드레싱을 준비합니다. ocet, oil 및 zukor가 필요한 사람.

6. 야채에 드레싱을 붓고 섞는다. 냉장고에 15~30도 정도 넣어둡니다.

샐러드의 비밀은 멀리서 보듯이 와인을 세워서 잘 담그는 것입니다.

7. 요리를 준비하다당신은 신선한 손질 작물과 함께 bazhannyam을 한 모금 할 수 있습니다.

모든 것이 z'iste가 될 때까지 바닥에 나오는 접시를 맛보십시오. 부풀어 오르지 않습니다.

그리고 내 친구 중 한 명은 그러한 샐러드에서 훌륭한 시계 제작자의 정향 트리오를 추가합니다. 그리고 이 변종에 어울리는 짭짤한 와인! 너 자신을 위해 훌륭한 제품나가기 위해 단순히 맛있는 맛있는 풀! 그 chi varto는 그것이 짭짤할 뿐만 아니라 더 갈색이라고 말합니다.

저 멀리에 있는 같은 양배추. 또 하나의 레시피

그리고 축은 여전히 ​​이 레시피의 한 버전이지만 재료의 북마크가 다르다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그래서 모든 재료를 오스톰과 기름으로 한 번에 섞은 다음 모든 것을 문지르면 됩니다.

그리고 샐러드는 1시간 동안 주입되어야 하므로 모든 재료가 주스에서 하나씩 새어 나오고 악취가 마리네이드의 트로크를 잡아야 한다는 것을 잊지 마십시오.

레몬 주스와 간장 샐러드

나는 친구의 생일 파티에서이 샐러드를 처음 시도했습니다. Svyatkuє yogo는 시장 persha 양배추에 있으면 암 나무 열매, tobto todi에서 이겼습니다. 나는 두 개의 창고에 충격을 받았다고 말할 필요가 있습니다. persha - 토마토 창고에 있습니다. 소스. І 축 처방.

다음이 필요합니다.

• 흰 양배추 - 300 gr
• 오기로크 - 1개(소)
• 토마토 - 1 개
• 레몬 - 1/4 부분
• 간장 - 1 큰술. 숟가락
• 올리브유- 2 큰술. 숟가락
• 맛에 대한 힘
• 주코르 - 1티스푼
• 파슬리 - 장식용

요리:

1. 필요한 경우 맨 위의 거친 잎을 청소한 다음 청소하십시오. 그런 다음 우리는 도움을 위해 종이 타월을 말리고 얇은 남편과 함께자를 것입니다. 여기에 기억의 흔적이 있습니다. 더 얇을수록 더 육즙이 많은 것입니다.

2. narizane을 깊은 그릇에 옮기고 한 모금 마신 후 부드러워지고 첫 번째 주스가 나타날 때까지 갈아줍니다.

그러나 그것을 과용하지 마십시오. 양배추는 죽으로 변하는 죄가 없습니다.

3. 오기록은 루비에 비비거나 부순 짚으로 자를 수 있다. 나는 오늘 첫 번째 옵션을 선택 했으므로 viyshov 샐러드는 더 많은 주스입니다.

강판 그루터기를 그릇에 옮깁니다.

4. 토마토를 빨대처럼 입방체로 자릅니다.

5. 모든 재료를 섞고 소금이 충분한지 확인한다. 아무것도 없다면 맛을 내기 위해 소금.

6. 드레싱을 준비합니다. 이를 위해 올리브 오일을 okrem 그릇에 붓고 레몬 주스를 넣으십시오. Yogo는 손으로 직접 보거나 과즙 짜는기구로 속도를 높일 수 있습니다.

그런 다음 간장 한 숟가락을 붓고 zukor를 끓입니다. 당신의 합계를 yogo razchinennya까지 섞으십시오.

7. 드레싱을 붓고 섞은 다음 10시간 동안 그대로 두어 트로시카를 재워둡니다.

8. 요고를 그릇에 넣거나 큰 주전자 근처에 있는 큰 평판에 넣습니다. 주스를 얹으십시오. 곱슬 파슬리 바늘로 장식하십시오.

차스닉과 마요네즈를 곁들인 매운 샐러드

그리고 마요네즈 또는 사워 크림으로 샐러드를 입히고 싶은 사람들에게는 이것이 그러한 조리법의 축입니다.

• 양배추 - 500g
• chasnik - 3 - 4 정향
• 마요네즈 또는 사워 크림 - 200 gr
• 크레인 - 1 큰술. 숟가락
• 맛에 대한 힘

요리:

1. 배추를 잘게 흔들어 크고 깊은 그릇에 옮겨 담아 한 모금 마신다.

2. 주스가 보일 때까지 z 씰을 갈아줍니다.

3. 도움 프레스에 대한 Chasnik podrіbniti 또는 허브에서 갈기. 그릇에 요가를 추가하십시오.

4. 모든 것을 섞고 마요네즈 또는 사워 크림으로 간을하십시오.

5. 섞은 다음 접시에 조심스럽게 담습니다. 크레인 베리로 장식하십시오.

즉시. 이 옵션을 사용하면 한 번에 더 쉽게 요리할 수 있습니다. Yogo는 다음날까지 냉장고에 둘 수 없습니다. Vtіm 야크 і 모든 іnshі stravi z ієї categorії.

신선한 양배추를 구워서 다음날 її를 빼면 쓴맛을 맛볼 수 있고 풀밭에 압도되어 요가 맛을 마실 수 있습니다.

따라서 마요네즈를 준비하거나 샐러드를 예비로 섞을 필요가 없습니다. 질문하는 것이 좋습니다.

당근과 완두콩을 곁들인 양배추 샐러드

필요 시:

• 양배추 - 350g
• 당근 - 50g
• 녹색 완두콩- 100g
• 마요네즈 - 100g
• 삶은 계란 - 1 개
• 푸성귀
• 맛에 대한 힘

요리:

포장 도로의 양상추는 단순하고 미각에 풍미가 있습니다. 그리고 요가를 준비하는 것은 서투르고 중요한 것은 빠릅니다.

1. 윗쪽의 거친 잎을 제거하고 베일을 잎사귀에 붙인 것처럼 청소합니다.

bajans 뒤에 포크는 제트기 아래로 지나갈 수 있습니다. 차가운 물. 그런 다음 도움을 위해 종이 타월을 말리고 얇은 스트립으로 자릅니다.

2. 당근은 껍질을 벗기고 얇게 저어준다. 얇은 노즐에 한국 당근을 위해 아보 창살.

3. 배추를 창틀로 갈아줍니다. 소금은 많이 넣지 않으니 마요네즈처럼 직접 간을 하여 소금간을 하시면 됩니다.

4. 채 썬 당근을 넣고 껍질을 벗기고 으깬 입방체나 밀짚알로 썬다. 계란 커터로 계란을자를 수 있습니다.

완두콩도 추가하십시오. 와인이 신선하고 zhorstky가 아닌 경우 요가를 추가하십시오. 그렇지 않으면 통조림으로 만들 수 있습니다.

5. 마요네즈로 살살 버무려 간을 맞춘다.

6. 테이블에 서빙하기 전에 채소, 파슬리 또는 파슬리를 다듬고 가볍게 한 모금 마신다.

만족스럽게 서빙하고 먹습니다.

나는 모든 사람이 마요네즈를 드레싱으로 높이 평가하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 누군가는 요가 zovsіm을 살지 않습니다. 따라서 전체 마요네즈를 사워 크림이나 같은 올리브 오일로 대체할 수 있습니다.

녹색 사과 샐러드

샐러드에 오트를 입히고 싶지 않다면 신맛을 위해 녹색 사과를 비울 수 있습니다. Semerenko 품종과 함께가는 것이 더 나은 사람. 새로운 과일의 열매는 신맛이 나는 감초이며 zucor를 추가 할 수 없습니다. 사과와 저것, 그리고 다른 것을 교체하고 필요한 맛을 내십시오.

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 500g
• 사과 - 1 - 2개
• 당근 - 1개
• cibulya ripchasta - 1개(소)
• 사워 크림 - 0.5 병
• 양귀비 씨 - 1티스푼
• tsukor - 맛과 bazhannyam을 위해
• 힘, 후추 - 맛을 위해
• 채소 - 서빙용

요리:

위에서 설명한대로 모든 재료를 한 가지 방법으로 결합할 수 있습니다. 그리고 더 조용히 잔디를 준비할 수 있습니다.

1. 배추는 마른 짚으로 채썰어주세요. 맛에 힘을 더하십시오.

가볍게 v_dzhati її 나는 아치에 완전한 불을 붙였습니다. 워밍업하고 나가려고 계속 노력하도록 도와주세요.

2. 네 자리를 찾아 양을 그릇에 담으라.

3. 당근은 한국산 당근을 문지른다. 더 작은 입방체로 cibula를 따르십시오. 그릇에 이것 저것 추가합니다.

4. 사과를 얇은 조각으로 자릅니다. 장식을 위해 1/4을 남겨 둡니다. 새 제품의 피부가 거칠다면 청소하는 것이 좋습니다. 사과에 양귀비씨를 담그고 섞으면 양귀비씨가 열매에 달라붙는다. 그래서 재료를 해결하기 위해 yogo를 추가합니다.

당신은 양귀비를 할 수 있고 윙크하지 않을 수 있지만 더 긍정적으로 보이는 요리에 감탄합니다.

5. 셔플. 사워 크림에 검은 후추 트로히를 넣으십시오. 사과가 매우 신맛이 나는 경우 zucru 반 티스푼을 추가하십시오. 저어 사워 크림 드레싱으로 맛을 낸다.

6. 샐러드를 큰 접시나 큰 그릇 근처에 있는 평평한 접시에 담습니다. 손질한 녹지를 얹고 사과 조각으로 장식합니다.

접시가 더 아름답게 보이도록 장식을 위해 더 밝은 zabarvlennya를 진동하고 plіd 수 있습니다.

Yogo는 전면 pіdіgrіvu 양배추없이 준비 할 수 있습니다.

훈제 카우베이스와 마요네즈 레시피

이 옵션은 더 많은 비타민을 준비합니다. 더 많은 칼로리가 포함된 요리를 원한다면 축이 레시피입니다.

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 500g
• 훈제 카우베이스- 200g
• 마요네즈 - 100g
• 힘, 후추 - 맛을 위해
• 채소 - 장식용

요리:

조리법은 간단하고 쉽습니다. 새로운 것에 따라 준비하려면 10개 이상의 깃펜이 필요하지 않습니다.

1. 배추의 머리부분은 윗잎과 자브루덴을 깨끗이 씻어준다. 나샤트쿠바티 드리브노이 빨대. 더 좋을수록 최종 결과가 더 좋다는 것을 기억하십시오.

2. 모든 것을 그릇에 옮기고 첫 번째 주스가 나타날 때까지 갈아줍니다.

3. 섞고 마요네즈로 간을 한다.

4. 후추를 조금 넣는다. 저어 테이블에 제공하십시오.

조리법에는 훈제 카우베이스가 필요하며 "Doctor's"와 같은 비네그레트 및 바레니 품종도 만들 수 있습니다. 그리고 당신은 또한 준비하고 추가할 수 있습니다 삶은 닭, 아보 므야사.

양배추와 비트 뿌리가 들어간 "원추"

이러한 샐러드는 간단하고 빠르게 준비 할 수 있습니다. 테이크 전화할게 vin otrimav는 창자를 청소하는 데 좋습니다. 따라서 이러한 경우에는 다이어트를 하는 것이 좋습니다.

재료의 창고가 가장 단순하고 제품이 유입되거나 수집되지 않도록 상점의 선반에 옮겨지지 않습니다. 그리고 당신이 이기고 싶고 단순하지만 훨씬 더 맛있다고 말하는 것이 좋습니다.

이 변형에서 우리는 신선한 비트 뿌리를 vikoristovely하고 샐러드는 "비타민"이라고 부를 수 있습니다. Vіn gusto, korisny 및 항상 큰 만족으로 먹습니다.

그리고 vzimka, 삶은 비트 뿌리로 요가를 준비하고 있습니다. 그런 다음 신선한 양배추와 함께 그런 비네그레트가 나옵니다. 새 제품에서는 크바솔라와 다른 모든 재료를 마치 비네그레트에 추가하는 것처럼 추가할 수 있습니다. 그리고 요리할 시간이 없다면 구조하러 와서 통조림으로 오세요.

연설하기 전에 최근 인터넷에서 "Smazhimo - parimo"사이트를 발견했는데 더 많이 알고있었습니다. 맛있는 요리법우리가 가장 좋아하는 요리 - vinaigrette. 나는 그것을 읽는 것이 좋습니다. 지금까지 저는 항상 단 하나의 레시피로 요가를 요리해왔습니다.

무를 곁들인 "Zimovy"야채 샐러드

Vzimku ogirka, 토마토 및 피망그렇게 육즙이 많고 맛이 없습니다. 그리고 그 전체 시즌 동안 겨울에는 더 많은 갈색으로 대체 할 수 있습니다. 야채 - 무.

Vykoristovyte 더 나은 우즈벡 녹색 무. Vaughn은 그런 girka가 아니며 그 전에 더 많은 주스가 있습니다. 그리고 저녁에는 당근을 곁들이면 더욱 맛있습니다.

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 300g
• 무 - 1 개 (작은)
• 당근 - 1개
• 마요네즈 - 2 큰술. 숟가락
• 사워 크림 - 2 큰술. 숟가락
• sil i tsukor - 맛을 위해

요리:

1. 배추는 윗잎의 껍질을 벗겨 가늘게 썬다.

2. 뚜껑을 한 모금 마시고 주스가 묽고 약간 부드러워질 때까지 갈아줍니다.

3. 당근과 무는 1/3에, 한국산 당근의 경우 1/3에 더 자주 갈아줍니다.

4. 야채를 수확하십시오. tsukr을 마시고 충분한 소금을 시도하고 필요에 따라 추가하십시오.

5. 마요네즈가 든 그릇에 사워 크림으로 간을 합니다. 연료 보급을 위해 같은 샐러드에 이것 또는 저것을 입히면 하나 또는 다른 것을 섞어서 사용할 수 있습니다.

사워 크림은 약간의 신맛을주고 마요네즈는 뜨거운 무의 맛을 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 그리고 균형과 조화로운 풍미의 한가운데.

마요네즈로 맛을 내고 싶다면 otst 또는 레몬 주스 한 스푼에 trochs를 추가하십시오.

꾸밈을 위해 vicorate와 크래커를 사용할 수 있습니다. 바삭하게 제공될 때 냄새가 사라지도록 뒷면에 두지 마십시오.

순무와 크레인을 곁들인 "Osinniy"샐러드

무로 샐러드를 준비하는 것처럼 립카로 요고를 요리하지 않겠습니까?

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 200g
• 당근 - 1개
• 리파 - 1개
• 크레인 - 1병
• 꿀 - 1 큰술. 숟가락
• 맛에 대한 힘

요리:

1. 배추를 얇게 흔들어 힘을 가해 손으로 비벼서 부드러워지도록 한다.

2. 당근과 순무는 껍질을 벗겨 가운데 1/3에 강판을 깐다.

3. 야채를 섞어 학과 꿀을 준다. 소금을 충분히 먹습니다. 추가하고 її해야 할 필요가 있습니다. 저어 테이블에 제공하십시오.

양배추를 끝내고 약간의 주스를 ​​내고 싶다면 샐러드에 약간의 올리브 오일을 추가 할 수 있습니다.

우그리아 스타일의 신선한 양배추 샐러드

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 100g
• 삶은 감자 - 2 - 3개
• 세 번째 양 고추 냉이 - 2 큰술. 숟가락
• 베이컨 - 50 - 70 gr
• 레몬 주스 - 1 큰술. 스푼(추정 3%)
• 로슬린 오일 - 맛을 내기 위해 (2 - 3 테이블스푼)
• 힘, 후추 - 맛을 위해

요리:

1. 배추는 채썰어 채썰어주세요. 바보와 섞어 가볍게 기억해 두면 부드러워진다.

2. 감자를 작은 입방체로 자르고 라드를 얇은 조각으로 자릅니다.

3. 볼에 있는 재료를 모두 섞고 크론 2숟가락을 잊지 않고 섞는다. vіdzhaty 레몬 sіk 또는 otset을 추가하십시오. 맛을 위해 후추.

만족해주셔서 감사합니다.

계란과 불가리아 고추를 곁들인 "여름"샐러드

그리고 야채가 sonechka 주스, 색 및 풍미의 형태로 얻은 경우 그러한 옵션은 훨씬 더 맛있습니다. 와인은 슈퍼 비타민이 나옵니다. 음, 맛있게 합시다.

다음이 필요합니다.

• 신선한 양배추 - 300g
• 토마토 - 2개
• 피망 - 2 개
• 삶은 계란 - 2 개
• 로슬린 오일 - 2 큰술. 숟가락
• 3 % - 1 큰술을 추정하십시오. 숟가락
• gіrchitsya - 1 티스푼
• 맛에 대한 힘
• 채소 - 장식용

요리:

1. 포크를 깨끗이 닦고 빨대로 흔든다. 손으로 가볍게 주름을 잡습니다.

2. 방울토마토는 2~3개 정도 뿌려 찬물을 붓고 껍질을 벗긴다. 머그컵으로 잘라봅시다.

3. 오븐에서 후추를 굽고 식힌 후 새 껍질을 벗겨냅니다. 마른 빨대로 자르자.

4. 계란을 zhovki와 다람쥐로 나눕니다. 다람쥐를 짚으로 자르고 거친 화격자에 zhovtki를 문지릅니다.

5. 드레싱을 준비합니다. 이 zmіshati를 위해 기름, ocet, 겨자, 힘 및 zucor가 자랍니다.

6. Z'єdnati ovochi 나는 계란 다람쥐. 드레싱을 얹는다. 강판 zhovtki와 채소로 장식하십시오.

샐러드가 준비되었습니다. 서빙하고 먹을 수 있습니다.

고기와 무를 ​​곁들인 우즈벡 양배추 샐러드

그리고 그러한 옵션은 우즈베키스탄에서 준비되고 있습니다. І vin이 내 이름을 지었습니다. 유감스럽게도 이름은 기억나지 않지만 카페와 레스토랑에서 그런 요리를 먹을 수 있습니다. 그리고 집에서 독립적으로 준비했습니다.

다음이 필요합니다.

• v_dvarne m'yaso - 200 gr
• 양배추 - 200g
• 무 - 2개
• 당근 - 1개
• ogіrok - 1 - 2 조각 (소)
• 계란 - 3개
• 마요네즈 - 0.5병
• 파슬리 - 1 묶음
• 맛에 대한 힘
• 3 % - 1 큰술을 추정하십시오. 숟가락

요리:

1. 고기를 얇은 조각으로 자릅니다. 오히려 뚱뚱한 고기, yalovichina 또는 양고기를 가져 가지 마십시오. 장식을 위해 고기의 trochs를 남겨 두십시오.

2. 계란은 삶아서 식혀서 깨트린다. Abo skoristatisya 계란 커터. 장식을 위해 계란 반개를 던지십시오.

3. 무는 껍질을 벗기고 가는 짚으로 썬다. 그 위에 소금을 넣은 찬물을 붓고 뜨거운 물이 나오도록 10-15hvilin 동안 그대로 두십시오. 물을 화나게 하고 무를 말리자.

4. 당근은 얇게 썬다. 물 2큰술에 옥텟을 펴고 당근 위에 마리네이드를 붓습니다. 15 - 20개의 퀼에 대한 마리네이드를 중지합니다.

5. 배추를 가늘게 채썰어 창틀에 갈아서 부드러워지도록 한다.

6. 스트립으로 잘게 자른다. 그보다는 크기에 맞는 작은 새끼를 취하십시오. 훌륭한 사본을 얻으면 피부에서 청소해야합니다.

파슬리에서, 줄기와 손질. 장식을 위해 몇 개의 진드기를 남겨 두십시오.

7. 한 그릇에 모든 재료를 섞는다. 마요네즈로 간을 하고 섞는다. Potim은 샐러드 그릇에 부드럽게 넣습니다. 신선한 파슬리, 계란 꼬치, 고기 조각으로 장식하십시오.

만족스럽게 서빙하고 먹습니다!

그런 샐러드는 건강하고 활기차게 나올 것입니다. Yogo는 성스러운 비에 아름답게 장식되고 제공될 수 있습니다. 손님이 손에 잡힐 것입니다.

체리 토마토와 셀러리를 곁들인 고스트라 양배추

그리고 그러한 변형의 변형은 원래 드레싱에 의해 흡입됩니다. 음, 팀, 창고에 셀러리 줄기가 있습니다. 잠깐만, 시트는 매일 이렇게 닳는 경우가 많다.

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 500g
• 셀러리 줄기 1 개
• 체리 토마토 - 5 ​​- 6개
• 크립 - 0.5 번들
• 녹색 cibula -0.5 묶음
• 붉은 호스트륨 초킹 페퍼- 꼬집다
• 맛에 대한 힘

급유를 위해:

• 양 고추 냉이 - 2 작은 술
• 호스트리야 소스 타바스코 -0.5 - 1작은술
• gіrchitsya - 1 큰술. 숟가락
• 와인 오세트 - 2작은술
• 로슬린 오일 - 5 큰술. 숟가락
• 맛에 대한 힘

요리:

1. 배추를 가늘게 흔들어서 부드러워질 때까지 창틀로 문지른다.

2. 컷에 셀러의 얇은 조각을 추가하고 녹색을 다듬고 붉은 고추를 약간 넣습니다.

3. 방울토마토는 반이나 4등분으로 자른다. 손질 된 질량에 Viklasti.

4. 소스 재료를 모두 섞는다.

토마토를 검은 나리자티와 훌륭한 토마토로 대체할 수 있습니다.

샐러드가 훌륭하게 대접받는 것을 원하지 않는다면 대신 따뜻한 케첩을 타바스코 소스에 첨가하십시오. 그리고 두 숟가락을 교체하고 하나를 추가하십시오.

통조림 옥수수와 야채 샐러드 "Nizhnist"

외출하는이 옵션은 풍미가있을뿐만 아니라 훨씬 아름답습니다. 재료는 새로운 vikoristovuyutsya z zavdyaki zabarvlennyam, zavdyaki를 위해 양조되었습니다.

다음이 필요합니다.

• 양배추 - 300g
• 오기록 - 1 - 2개
• 불가리아 고추 - 1 개
• 통조림 옥수수 - 0.5 캔
• 크립 - 0.5 번들
• 힘, 후추 - 맛을 위해

요리:

1. 양배추는 띠 모양으로 썰어 창틀과 섞어 약간 쐐기 모양으로 만들어 부드러워진다.

2. 오기르키 나 감초 고추깔끔한 빨대로 자른다. 크립 세부 사항.

3. 모든 재료를 결합하고 추가하십시오. 캔 옥수수, 무엇 때문에, 당신 앞에서 조국 전체를 화나게하십시오. 맛을 위한 소금과 후추.

4. 샐러드에 올리브유를 넉넉히 채워 올리브유를 발라준다. Viklasti를 그릇에 담아 테이블에 제공합니다.

"포드비나 양배추"

다음이 필요합니다.

• 흰 양배추 - 150 gr
• 붉은 양배추 - 150 gr
• tsibula 녹색 - 2 줄기
• 와인 오세트(흰색) - 2작은술
• 올리브 오일 - \u200b\u200b2 - 3 큰술. 숟가락
• gіrchitsya - 0.5 tsp
• 어젯밤 - 1티스푼
• 맛에 대한 힘

요리:

1. 배추를 통째로 깍둑썰기하여 그릇에 옮겨 담는다.

2. 녹색 cibula를 잘라 컷에 추가합니다.

3. 뚜껑이 있는 항아리에 오세트, 기름을 붓고 겨자를 넣고 kmina를 채 웁니다. 상대적으로 야채를 불러 부어 넣으십시오.

4. 20khvilin 정도 두었다가 다시 섞어 그릇에 담는다. 테이블로 가져와.

중심선 짭짤한 옵션우리는 감탄했습니다.

분명히, 아직 모든 요리법이 아닙니다. 우리의 환상이 더럽혀지는 방식으로 그것을 발명하는 것이 가능합니다. 예를 들어 한국어로 당근, 호박, 아보카도, 무 또는 배, 자두, 살구, 체리로 요리할 수 있습니다. 닭고기, 칠면조, 새우, 게 스틱, 요리된 생선과 sprats와 함께 navit. 여러분, 오늘의 주재료와 함께하는 것도 멋질 것입니다.

오늘 우리는 흰 양배추에서만 조리법을 보았습니다. 에일, 알 줄기 양배추, 사보이, 특히 베이징 및 모든 재료와 같은 다른 품종의 마사 요리법.

Ale mi 연간 tsim i obmezhimosya 및 s tsimi 품종은 іnsha statya가 될 것입니다.

그리고 무엇에 대해 끝내겠습니다. 당신이 자신을위한 요리법을 알고 기사가 당신에게 가치가 있었기 때문에 소셜 네트워크에서 공유하십시오. 피부도 영혼에 대한 조리법을 선택하게하십시오.

짭짤한!

시간이 지나면 우리는 믿을 수 없을 정도로 간단하지만 짭짤하고 짭짤한 맛이 가미된 요리법을 알려드릴 것입니다. 고수 샐러드양배추와 오스톰. 살기 직전에 요가를 요리하거나 겨울을 대비할 수 있습니다.

양배추, 당근, 오스톰 샐러드

재료:

• 신선한 양배추 - 700g;
• 당근 - 300g;
• cibulya ripchasta - 1개;
• 로슬린 오일 - 120ml;
• 사과 오세트 - 20ml;
• 실 - 1 티스푼;
• 츠코르 - 0.5 tsp;
• 시계 제조공 - 2 정향.

요리

양배추는 가늘게 떨리고 손으로 주름이 잡힙니다. Tsibulyu는 얇은 pivkiltsy로 나레이션됩니다. 큰 3분의 1에 3개의 당근. 우리는 양배추, 당근, 시불라를 먹습니다. 샐러드 드레싱 준비: 로즈마리 오일, 오세트, 츠코르, 실, 차스닉을 넣고 프레스를 통과합니다. 양상추는 양념을 하고 섞은 후 20분간 재워둡니다. 뭔가 요가가 테이블 앞에 서빙 될 수 있다면.

오스톰과 오기르크를 곁들인 양배추 샐러드

재료:

• 양배추 - 800g;
• 오기르키 - 300g;
• 올리브 오일 - 3st. 숟가락;
• 발사믹 평가- 2 큰술. 숟가락;
• tsukor - 1 티스푼;
• 맛에 대한 힘.

요리

배추는 가늘게 부들부들합니다. Cinders는 pivkiltsy에 의해 나레이션됩니다. 야채를 가져오고 오세트, 올리브 오일, 주코르와 힘을 추가하면 모든 것이 잘 섞일 것입니다. 샐러드가 조금 끓게하십시오.

낙지와 피망을 곁들인 양배추 샐러드

재료:

• 흰 양배추 - 2.5kg;
• 감초 고추 - 500g;
• 당근 - 500g;
• cibulya ripchasta - 500g;
• 츠코르 - 3 큰술. 숟가락;
• 로슬린 오일 - 1병;
• 오세트 6% - 50g;
• 실 - 2 큰술. 숟가락.

요리

양배추는 흔들리고 창틀로 문지릅니다. 큰 1/3에 당근 3개, 빨대가 있는 후추, cibula - pivkiltsami. 우리는 모든 재료를 큰 냄비에 넣고 로즈마리 오일, zukor를 넣습니다. 차가운 끓인 물 100ml를 오세트에 붓고 그 합계를 샐러드 위에 붓습니다. 모든 것이 단호하게 혼합되어 항아리에 배치되어 견인차가 짓밟습니다. 추운 날씨에 복용하십시오.

ost와 rodzinki를 곁들인 양배추 샐러드

재료:

• 흰 양배추 - 250g;
• 배추 - 250g;
• 해초 - 100g;
• 로드 징키 - 100g;
• cibulya (빨간색) - 1 개;
• 로슬린 오일 - 3 큰술. 숟가락;
• 사과 오세트 - 1 큰술. 숟가락;
• 맛에 대한 힘.

요리

뜨거운 물로 건포도를 부으십시오. Dribno 흔들리는 bіlokachannu i 배추, Chervona tsibula rіzhemo pіvkiltsami. rіzhemo 작은 아내. 모든 재료가 추가되고 로즈마리 오일이 강하고 에스트를 추가합니다. 좋은 모든 것이 혼합되어 테이블에 제공됩니다.

겨울을위한 양배추 샐러드

재료:

• 흰 양배추 - 3kg;
• chasnik - 3 헤드;
• 당근 - 2kg;
• 물 - 1.4 리터;
• tsukor - 1 병;
• 실 - 100g;
• 로슬린 오일 - 200ml;
• 베이 리프 - 4 개;
• 검은 후추 - 13 개;
• 오세트 - 200ml.

요리

양배추는 흔들리고 깊은 용기에 보관되고 큰 1/3에 당근을 넣고 chasnik은 언론을 통과합니다. 매리 네이드 준비: 물을 zucr과 섞고 로즈마리 오일, 미사, 베이 리프 및 후추를 첨가하십시오. 우리는 매리 네이드를 불에 태우고 끓여서 오세트를 넣고 다시 끓여서 뜨거운 매리 네이드로 야채를 부어 섞고 샐러드를 멸균 병에 넣습니다. 리터 캔약 20개의 깃펜을 소독한 다음 우리는 방황할 것입니다.

고추, 당근, 오스톰을 곁들인 양배추 샐러드

재료:

요리

양배추는 특별한 강판의 도움으로 흔들립니다. 중간 3분의 1에 당근 3개. Tsibulyu는 빨대가있는 pіvkіltsy와 감초 고추가있는 rіzhemo입니다. 우리는 야채를 큰 그릇에 넣습니다. 양배추는 단단하기 때문에 개암 나무 열매의 її는 창틀과 함께 으깨질 수 있습니다. 매리 네이드 준비 : 60ml의 물, tukor, sil, 로즈마리 오일을 ocet에 붓고 sumish를 불에 넣습니다. Pomіshuyuchi는 힘과 tsukor가 변하지 않을 때까지 끓입니다. 우리는 그것을 끓는 매리 네이드로 채우고 짐승에게 평평한 접시를 놓고 작은 유리한 위치에 놓습니다. 10-12 년 안에 샐러드가 준비되었습니다!