과일 칵테일. 과일 칵테일

바다 갈매 나무속을 곁들인 우유 음료

1. 신선한 베리를 따면 깨끗이 씻어서 분류해야 합니다. 나무 절구를 사용하여 체를 통해 갈매나무 열매에서 신선한 주스를 짜서 깊은 용기에 담습니다. 기성품 주스를 사용할 수 있습니다.

2. 우유와 애호박을 중불에 넣고 서서히 저어주며 끓입니다. 진정하세요. 바다 갈매나무 주스를 추가합니다.

3. 그런 다음 설탕을 추가하고 남은 마사를 치십시오. 서빙할 때 음료를 넓은 켈리카에 붓고 바다 갈매나무속 열매로 장식하세요.

감귤류 칵테일

1. 파인애플 타 라임 활력 타 클렌징. 활력 펄프.

2. 버너, 파인애플, 라임펄프를 얼음을 많이 넣은 블렌더에 넣고 갈아주세요.

3. 높은 켈리크에서 서빙하고 얼음을 추가한 후 민트 잎과 오렌지 껍질로 장식합니다.

과일 스무디

1. 비비티 과일. 오렌지, 망고 껍질을 벗기세요. 활력 펄프.

2. 블렌더를 사용하여 퓌레 농도가 될 때까지 과일을 치십시오. 진정하세요.

3. 고온에서 반밤 퓨레, 망고 퓨레, 오렌지 퓨레를 차례로 추가합니다. 반활로 장식하세요.

칵테일 체리"

1. 보존된 체리를 비소키 켈리크에 조심스럽게 넣습니다.

2. 레몬즙과 체리시럽을 섞는다. 비트를 식히십시오.

3. 체리를 곁들인 켈리카에 체리-레몬 수미시와 비클라스트 크리가를 추가합니다. 으깬 잎과 체리로 켈리크를 장식하세요.

카보이 에그노그

1. 달걀 흰자를 단단하게 풀어주세요. 오이의 콩을 갈아서 부드러운 페이스트로 만듭니다.

2. 흰자에 소금 한 꼬 집을 넣고 믹서로 걸쭉한 봉우리가 될 때까지 치십시오.

3. 우유를 컵 바닥에 붓고 카바를 약간 부은 다음 단백질 혼합물을 추가하고 애호박을 추가합니다.

키위와 사과를 넣은 칵테일

1. 과일의 껍질을 벗기고 껍질을 제거합니다.

2. 키위, 사과, 오렌지, 레몬 반개로 비차빛식을 만든다.

3. 주스에 우유, 필링, 애호박을 넣고 잘 섞습니다. 준비된 칵테일을 키바 조각으로 장식한 넓은 켈리후에 서빙하세요.

이번 달 남은 기간 동안 수확한 과일은 모두 Kelikhi Martina의 체리 3개입니까? Vіtaemo, ty yolop, alet ty는 독특하지 않습니다. 통계에 따르면 2%의 사람들만이 원시적입니다. 악취는 의사가 권장하는 야채와 과일의 권장 복용량과 쉽게 일치할 수 있습니다. 오른쪽에서는 우리가 끊임없이 샐러드를 먹고 셀러리를 씹을 준비가 되어 있지 않을 수도 있습니다. 음, 비타민/미량원소를 얻는 또 다른 방법이 있습니다. 바로 마실 수 있습니다. 올 가을 스무디를 준비하는 동안 경찰서에서 치킨 블렌더를 꺼내세요. 서두르지 마세요. 스무디는 야채, 과일, 딸기를 섞은 걸쭉한 칵테일입니다.

당신은 관련 전문가, 즉 뉴욕 레스토랑 The Little Beet의 셰프인 Franklin Becker와 Men's Health 레스토랑의 컨설턴트인 Mike Russell의 육즙이 풍부한 브라운 스무디의 보편적인 디자이너입니다.

집에서 스무디를 준비하는 방법

간단합니다. 블렌더를 좋아하고 우리가 추천하는 제품도 마음에 드실 겁니다. 디자이너의 각 섹션에 제시된 목록에서 원하는 재료를 하나 선택하거나 다양한 재료를 결합하세요. Golovny, 스무디의 맛이 균형을 이루고 제품이 블렌더 그릇에 들어갈 수 있도록 권장 사항을 따르십시오.

악어 No.1. 시골을 부어

Ridin(이것이 칵테일의 기본)에는 계피가 없어야 합니다(물론 세 가지만 할 수 있습니다). Becker는 또한 3~5개의 얼음을 추가할 것을 권장합니다. "대부분의 스무디는 차갑게 마셨을 때 더 맛있습니다."

얼마나: 120-350ml, 버터 같은 농도.

쇼:물, 희석한 체리 주스, 녹차, 감초가 함유되지 않은 코코넛 또는 아몬드 우유.

크록 No.2. 야채를 내려놓고

블렌더를 너무 낮게 두면 잎채소를자를 필요가 없으며 기계 자체가 고장납니다. 그리고 건강한 고슴도치의 세계를 처음 접한다면 우선 맛이 가장 중립적인 잎인 시금치를 공유하세요. 그리고 야채의 단단한 축을 잘라야합니다 (이상적으로는 측면이 1-1.5cm 인 입방체로).

얼마나:잎채소 1-2쉐이크 다진 야채 1/2-2병.

쇼:시금치, 당근, 브로콜리, 비트, 셀러리 줄기, 오이, 근대 샐러드(또는 어린 비트 뿌리로 대체).

Mike Russell은 “자연이 주는 선물에서 나무껍질과 셀룰로오스를 더 많이 얻으려면 사과와 배의 껍질을 벗기지 마세요.”라고 말합니다. “그리고 약간의 신맛(예: 바나나-베리 스무디 한 컵당 레몬 1/4개)은 마실 때 “베리” 맛을 향상시켜 줍니다.”라고 Becker 셰프는 전문적인 비법을 알려줍니다.

얼마나: 1~2병

쇼:체리(술이 보입니다), 사과, 바나나, 블랙커런트, 블랙커런트, 배, 복숭아, 파인애플, 레몬, 망고, 오렌지.

악어 No.3. 단백질을 더 추가하세요

"특히 대량의 고기를 다루는 경우에는 최소 30g의 칵테일을 만들어야 합니다." - Russell의 축. 그리고 희귀한 단백질이 부족하지 않도록 주방 찬장에 다양한 맛의 단백질 믹스를 채워보세요. 단백질 파우더를 원하지 않는다면 스무디에 유제품을 추가하세요.

얼마나:단백질 파우더 1-2티스푼 또는 유제품 1/2-1병.

쇼:유청 및 완두콩 단백질, 케피어, 부드러운 치즈, 천연 요구르트.

악어 No.4. 이제 살이 좀 찐다

지방은 신체가 견과류를 흡수하는 데 도움이 됩니다. 그리고 스무디가 걸쭉해지고 부드럽고 크리미한 질감을 선사합니다. 칵테일을 휘젓는 동안 너무 걸쭉해질 것이라는 것이 분명해졌습니다. 건포도를 조금 더 추가하고 계속 휘젓습니다. 다 괜찮을거야.

얼마나:완두콩 1/4병, 1큰술. 엘. 땅콩버터, 아보카도 1/2개.

쇼:헤이즐넛, 아몬드, 캐슈, 땅콩 버터(다른 완두콩의 기름도 좋습니다), 피스타치오, 아보카도.

악어 No.5. І 첨가물로 맛을 착색하다

이 재료들은 압도적이지 않으며 맛과 향을 시험해 볼 수 있도록 여기에 있습니다. Becker는 요리사의 지혜를 공유합니다. “스무디를 다른 허브를 준비하는 것처럼 섞으세요.” - 쓴맛, 짠맛, ​​고스트림, 약초, 신맛으로 달콤한 레시피를 만들어 즐겨보세요.”

얼마나:그것은 맛에 관한 것입니다.

쇼:코코아 콩, 생강 뿌리, 민트, 바질, 멜레나, 계피, 할라피뇨 고추의 세부 사항.

악어 No.6. 엔진을 켜세요!

큰 덩어리의 야채와 과일을 갈려면 블렌더를 가장 낮은 설정으로 설정하세요. 또한, 그릇이 점점 더 균일한 농도로 채워지기 때문에 장치의 유동성이 더 커지므로 30-60초 동안 최대 속도로 서서히 펀치 라인까지 가져옵니다. 이것이 완벽한 스무디를 만드는 방법입니다.

1.

전체(4인분 기준):

• 체리 1/2병
• 물 240ml
• 다진 비트 1/4병
• 1/2 반병
• 초르니차 1/2병
• 초콜릿 렐리시와 단백질 혼합물 1티스푼
• 1 큰술. 엘. 백악 아마
• 바나나 1/2개
• 얼음 1/2병

모두가 칵테일을 마십니다:

• 329kcal
• 단백질 28g
• 탄수화물 52g
• (셀룰로오스 11g)
• 지방 4g

"비트 뿌리와 체리의 혼합물에 갓 발효된 과일과 야채를 사용하면 훈련 중 결과를 개선하고 고기 재생 과정을 쉽게 만드는 데 도움이 될 것입니다."라고 오스틴에 있는 텍사스 대학의 스포츠 영양학자인 Emi Culp는 말합니다.

2.

전체(4인분 기준):

• 물 250-300ml
• 시금치 1/2병
• 포도 1병
• 다진 망고 1/2병
• 레몬 껍질 1개
• 아보카도 1/2개
• 아이스크림용 얼음 조각

모두가 칵테일을 마십니다:

• 346kcal
• 단백질 9g
• 탄수화물 62g
• (셀룰로오스 11g)
• 지방 12g

“아보카도는 신체가 다른 야채에서 최대량의 보리 영양소를 흡수하도록 돕고 항산화제의 흡수도 향상시킵니다.”라고 Russell은 말합니다. 게다가 그냥 맛있어요.

3. 소코비티 스바빌

우시(2인분):

• 조각으로 자른 카분 1/2병(브러시 제외)
• 2 큰술. 엘. 레몬 주스
• 슬라이스 딘 1/2병
• 바나나 1개
• 조각으로 자른 파인애플 1/2병
• 얼음 1/2병
• 신선한 바질 잎 4-5개

모두가 칵테일을 마십니다:

• 182kcal
• 단백질 3g
• 탄수화물 47g(세포 5g)
• 지방 1g

Becker는 “디니, 바질, 파인애플을 조합하면 매우 상쾌한 스무디가 됩니다.”라고 손짓합니다. 우리의 조언: 바닥에 있는 바질 잎이 칵테일에서 사라지지 않고 맛을 보존할 수 있도록 다른 모든 것이 이미 액체로 변했다면 나머지 5초 동안 블렌더에 넣으십시오.

4.

필요한 것(3인분 기준):

• 물 350ml
• 시금치잎 1병
• 혼합 믹스베리 2병
• 첨가물이 없는 저칼로리 요거트 1/2병
• 바닐라 향이 나는 단백질 파우더 2티스푼
• 1 큰술. 엘. 헤이즐넛
• 1 단어 엘. 백악 아마

모두가 칵테일을 마십니다:

• 500kcal
• 단백질 57g
• 탄수화물 54g
• (셀룰로오스 14g)
• 지방 11g

스포츠 식품 요리사 Brian Saint-Pierre는 "이 칵테일은 단백질, 셀룰로오스, 건강한 지방, 녹색 채소 및 프로바이오틱스가 풍부하며 간식, 점심 또는 저녁 식사가 될 수 있습니다."라고 말합니다.

Zbiti polunichny, 바나나 치 과일 칵테일, 피부에 생기 있고 풍미 있고 코리스니? 단 60초 만에 블렌더, 신선한 여름 과일, 요구르트, 탈지유가 필요합니다! 적, 무슨 일이야?

과일 칵테일은 밀크셰이크와 많이 다르다는 것이 사실인가요, 아니면 같은 말로 부르는 것인가요? 칵테일을 간식으로 즐기거나 저녁 식사 중에 음료로 대체할 수 있습니까? 어색한 칵테일을 맛있는 디저트로 바꾸는 방법은 무엇입니까? 이 영양에 대한 증거를 제시하고 집을 떠나지 않고도 자신과 사랑하는 사람에게 작은 성도를 주는 법을 배우십시오.

칵테일에 관한 몇 마디

이제 사람들에게는 이전과는 달리 일상생활과 가볍고 건강하며 맛있는 솔루션이 필요합니다. 이 경우 준비의 단순성과 용이한 가용성이 중요합니다. 이러한 마음 속에 점점 인기를 얻고있는 과일 칵테일이 등장했습니다. 나는 독특하지 않다:

* 건강하고 맛있는 칵테일 레시피는 모든 취향에 이상적입니다.

* 신선한 과일을 사용하는 것이 중요하지만 상상의 여지가 없습니다. 이는 전체 과일, 냉동 또는 퓌레일 수 있습니다.

* 과일 칵테일을 선호한다는 것은 그 맛을 감상할 뿐만 아니라 식품 산업에서 널리 사용되는 건강한 매자나무와 방부제가 미치는 해로움을 이해한다는 것을 의미합니다.

* 칵테일은 체중 감량을 원하는 사람들의 진정한 동맹입니다. 악취는 지속적이며 냉장고에 대한 원치 않는 "습격"으로 인해 발생합니다.

* 갓 만든 과일 음료에는 살아있는 비타민(특히 C와 D), 미네랄, 셀룰로오스, 지방산, 효소가 풍부합니다.

* 칵테일은 나쁜 기분과 무관심에 대한 또 다른 외침입니다. 간식을 위한 열대 칵테일은 길고 생산적인 하루를 시작하는 멋진 시작입니다.

* 칵테일은 일상생활의 속도에 완벽하게 들어맞습니다. 이미 가지고 있는 것을 대체하거나 이동 중에 이미 가지고 있는 것에 추가하거나 원하는 디저트에 대한 칭찬으로 사용할 수 있습니다.

* 맛에는 좋고 나쁨이 없습니다. 자신만의 행복 레시피를 만들어낸 뷔!

* 바나나는 가장 인기 있는 웨어하우스 칵테일 중 하나입니다. 칼로리 외에도 신체에 필수 미네랄을 공급하고 심장을 손상시킵니다.

* 갈색 과일 칵테일은 창고에 들어가는 우유와 동일하지 않습니다. 소우유나 쌀우유는 우유를 소화할 수 없기 때문에 맛을 살려줍니다.

* 홈메이드 칵테일 레시피를 사용하면 칼로리를 정확하게 줄일 수 있습니다. 음료의 칼로리 함량을 변경하려면 일반 우유 대신 저지방 우유를 사용하고, 시럽 대신 과일 요구르트를 사용하세요.

* 올 시즌 칵테일. 반쪽 대신 vikoristuvat kavuni와 dini vlitka 또는 오렌지를 사용할 수 있습니다.

칵테일: 밀크치 과일향?

초보자에게는 가볍고 준비되어 제공되는 냉동 밀크셰이크를 즐기는 것이 중요합니다. 이는 우유 음료와 같은 대부분의 과일 칵테일이 걸쭉하고 크림 같은 질감을 가지고 있기 때문입니다. 그러나 일반적인 밀크셰이크와 과일 칵테일 외에 항상 우유나 아이스크림을 추가하는 것은 아닙니다. 이러한 칵테일에는 요구르트를 첨가하는 것이 매우 일반적입니다. 직접 만든 칵테일을 더욱 갈색으로 만들려면 몇 방울을 추가하거나 특수 강화 첨가물을 첨가하세요.

과일 칵테일 만드는 법?

빨대로 칵테일을 마시려면 레어 베이스가 필요하다. 대부분의 경우 사과, 오렌지, 파인애플, 요구르트 또는 냉동 과일 주스가 기본으로 선택됩니다. 칵테일에 풍미를 더하고 싶다면 코코넛 밀크를 베이스로 선택하세요. 칵테일이 걸쭉해지는 것을 원하지 않는다면 여과수를 추가하세요. Golovne, 칵테일에 사용할 수 있는 다음 재료를 잊지 마세요.

* 냉동 과일

* 신선한 과일과 얼음

* 토핑이 없는 저지방 요거트

* 선택한 과일과 어울리는 과일주스

* 칵테일을 두껍게 만들고 칼로리를 높이려면 바나나를 많이 넣으십시오.

냉동 과일을 모두 사용하려면 큰 조각으로 자르고 나중에 얼리세요. 접시나 접시에 있는 과일 조각을 으깨면 과일이 서로 달라붙어 모양 없는 더미가 되는 것을 방지할 수 있습니다. 이후. 과일이 얼면 봉지나 플라스틱 용기에 담아 나중에 보관하세요. 이제 브라운과 풍미 가득한 칵테일을 즐기며 겨울을 마무리해보세요.

칵테일로 가는 편도당 크로키 7개

1. 칵테일을 만들 때 사용할 도구를 준비합니다. 전기 또는 핸드 블렌더, 푸드 프로세서 또는 칵테일 제조용 특수 기계를 사용할 수 있습니다.

2. 희귀한 재료를 먼저 추가합니다.

3. 그런 다음 필요에 따라 바나나와 기타 과일, 요거트를 추가합니다.
4. 혼합물을 가볍게 치고 먼저 새 구성 요소를 추가합니다.

5. 칵테일이 부드러워지고 짧아질 때까지 휘젓습니다.

6. 넓은 빨대가 달린 병에 액체를 붓습니다.

7. 즉시 차려냅니다.

바텐더를 위해:

* 냉동 과일을 사용할 경우 믹서기에 모든 재료를 넣고 기린 20개를 갈아주세요. 과일을 녹이면 농도가 부드러워집니다.

* 저지방 요거트와 플레인을 손등에 문지릅니다.

* 사과 등 딱딱한 과일을 섞어 칵테일을 만들고 싶다면 먼저 퓨레를 만들어 가슴살이 부드러워지도록 할게요.

* 칵테일은 저녁 식사 직전에 준비하는 것이 가장 좋습니다. 우유가 부족하면 용기에 약간의 공간을 남겨두고 얼립니다. 얼리면 칵테일의 크기가 늘어납니다.

* 냉동 칵테일을 서빙하기 전에 준비하려면 최대한 빨리 냉동실에서 꺼내세요.

"메모": 과일 칵테일

* 끈끈한 바나나 2개를 큼직하게 잘라주세요

그리고 천연 음료, 심지어 건강을 위한 베리까지, 동시에 훨씬 더 맛있다는 것이 밝혀졌습니다! 그 전에는 놀랍게도이 조합의 상징 인 과일 칵테일을 추가 할 수 있습니다. 영양학자들이 "희귀 아이스크림"이라고 부르는 희귀 맥아의 어린이 발포성 탄산화 외에도 이러한 맥아는 맛 측면에서 더 맛있을 뿐만 아니라 많은 양의 비타민, 새로운 미량 원소, 셀룰로오스를 함유하고 있습니다. 정기적으로 과일 칵테일을 마시면 하루 종일 활력을 얻을 수 있으며, 동시에 체중 감량과 건강한 생활 방식을 촉진할 수 있습니다. 그리고 다양한 연령대의 어린이에 대한 가치를 재평가하는 것이 중요합니다.

과일 칵테일

냄새는 간단하게 끝낼 준비가되어 있습니다 (특히 부엌에는 인류의 기적의 제품인 믹서기가 있기 때문에). 여름과 봄에 과일과 열매가 많으면 오늘 실험하고 상상하면서 새로운 음료를 준비할 수 있습니다. 고국 전체에서 갈색이고 맛있을 것입니다. 특히 프랭크는 더욱 그렇습니다. 다양한 과일 칵테일을 준비할 수 있습니다. 아니면 한 종류의 과일이나 베리만 있어도 상관없습니다. 젠장, 그런 비타민이 추출되는군요! 얼음을 사용하거나 칼로 자르거나 큐브로 준비하세요. 그들은 시원함과 환영을 유지하기 위해 음료에 무언가를 추가합니다.

믹서기의 과일 칵테일 - 스무디

오늘날 특히 인기 있는 과일 칵테일은 스무디입니다. 이것은 베리와 과일(주스와 우유를 첨가하여)을 블렌더에 넣어 만든 걸쭉한 음료입니다. 다른 첨가물에는 꿀, 완두콩, 향신료, 허브가 포함될 수 있습니다. "과일 칵테일" 수업에 스무디를 추가하는 이유는 무엇입니까? 아마도 그것의 기초를 형성하는 조각은 중요한 과일과 열매일 것입니다. 단지 와인의 농도가 훨씬 더 두꺼워서 비코리와 펄프(셀룰로오스)가 흡수되기 때문입니다. 맛있고 계피가 들어간 것을 준비해보자.

비타민 연회

짐작하셨겠지만, 믹서기로 많은 과일 칵테일을 만드는 것은 배를 까는 것만큼 쉽습니다. 음료를 준비하는데 꼭 필요한 장비를 갖춘 파이어브랜드는 매력적인 주방도구 그 자체입니다! 물론 과일과 첨가물이 그보다 먼저 나옵니다. 이런 식으로 집에서 거의 모든 과일 칵테일을 준비할 수 있습니다.

창고

때때로 우리는 케바 ​​과일 한 다발, 부드러운 배 한 다발, 말린 바나나 한 다발, 갓 짜낸 사과 주스를 섭취할 것입니다.

• 키위는 누구에게나 건강한 식단의 가장 중요한 요소입니다. 과일은 헤모글로빈 수치의 증가를 촉진합니다. 당신의 말에는 지방이 뱉어질 때까지 지속될 수 있는 악취가 있습니다. 키예프에는 분명히 주크린이 거의 없지만 껍질 셀룰로오스가 많습니다.
• 배, 특히 감초에는 아미노산, 셀룰로오스, 비타민 및 효소가 풍부합니다. 면역력에 뛰어 들어 홍보하십시오. 강장제의 힘은 신체 시스템에 활력을 불어넣고 활력을 줍니다.
• 바나나는 칼륨, 칼슘 및 비타민 B6의 용기입니다(다른 많은 야채와 과일보다 더 많이 함유되어 있으며 영양사에 따르면 이 비타민은 기분 개선에 좋습니다).
• 이 사과는 다량의 섭취와 마찬가지로 중요한 요소인 비타민을 함유하고 있는 것으로 알려져 있습니다.

준비

1. 과하게 가공된 재료는 모두 사포를 이용해 깨끗이 닦아냅니다. 믹서기에 잘 맞도록 작은 조각으로 자릅니다.
2. 뚜껑을 열고 그 안에 과일 조각을 붓습니다.
3. 모든 구성 요소는 부드러워 질 때까지 잘 맞습니다. 이 준비 단계에서는 맛을 내기 위해 칵테일에 꿀 한 숟가락을 추가할 수 있습니다(합성이 아닌 천연만 가능)!
4. 새콤 달콤한 사과에서 신선한 주스 두 병을 붓고 뚜껑을 제거하지 않고 마법 소스에 다시 세게 저어줍니다.
5. 그 결과 온 가족이 즐길 수 있는 가장 맛있는 비타민 칵테일이 1리터 이상(과일의 크기에 따라 다름) 생성되었습니다. (말하기 전에 많은 의사들은 특히 문제가 있는 사람들에게 카비 대신 이 대체품을 사용할 것을 권장합니다. 심장이나 혈관에 이상이 생기면 몸 전체를 깨우는 더 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.)

드라이브의 데칼이 저장됩니다. 데니쉬는 본연의 맛을 잃지 않도록 냉장고에 보관하지 않고 바로 마시는 것이 가장 좋습니다. 포라다(Porada): 가족(또는 자신)이 한 번에 마실 수 있는 만큼만 평화롭게 요리하세요.

다양한 옵션

홈메이드 과일 칵테일(스무디)은 잘 확립된 레시피를 사용하여 빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다. 블렌더를 사용하기 때문에 준비 과정에서 hvilini가 처리됩니다. 그리고 강력한 요리 상상력을 드러내는 능력은 부유한 사람들에게만 열려 있습니다. 오렌지 + 바나나 + 사과 + 사과 주스로 스무디를 만들어 보세요. Abo: 바나나 + 반반 + 오렌지 주스 + 완두콩. 또는 특히 친구나 가족을 즐겁게 할 수 있는 나만의 옵션도 있습니다.

모든 사람이 우유를 좋아하는 것은 아니기 때문에 설탕을 곁들인 걸쭉하고 향기로운 디저트는 모두가 좋아하는 것입니다. 한 사람은 리조트에서의 여름 방학을 기억하고 다른 사람은 아이들의 운명을 기억합니다. 집에서 칵테일을 만들어 아름답게 대접할 수 있는 방법은 많습니다. 가족을 기쁘게 해드릴 레시피 중 하나를 시도해 보세요.

집에서 아이스크림을 곁들인 야크 즈로비티 밀크셰이크

건강을 개선하거나, 체중을 감량하거나, 만족도를 낮추는 수단으로 이 올가미를 요리할 수 있습니다. 또한 이는 어린이 성인의 빼놓을 수 없는 속성으로, 디저트의 맛마저도 몸에 풍요로움을 가져다준다. 어린아이가 우유를 마시고 싶은 유혹을 느끼는 것처럼, 덜거덕거리는 어린 아이에게 신경을 잃고 피묻은 우유병을 삼키려고 하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 베리, 상판, 과일 또는 초콜릿 스프레드를 곁들인 두껍고 맛있는 라소를 준비하세요. 집에서 밀크셰이크를 마스터콥처럼 휘핑할 수 있으므로 비율을 조정하는 것이 중요합니다.

올가미가 준비된 의사의 경우 다양한 무알콜 및 알코올 옵션을 사용할 수 있습니다. 프로스트, 사워 크림, 케 피어 및 요구르트-모든 것이 기본으로 사용될 수 있습니다. 바닐라 과자의 고전적인 제조법에는 액체 첨가물, 우유 또는 서리가 포함되어 있지 않습니다. 집에서 밀크셰이크를 육즙이 많고 갈색이며 적절한 농도로 만들려면 잘 준비하는 방법을 알아야 합니다.

1. 비코리스타니로 가기 전에 우유를 식혀주세요. 제품의 최적 온도는 6도입니다.
2. 최대 속도로 믹서 또는 블렌더를 사용하여 구성 요소를 이길 필요가 있습니다.
3. 집에서 얼음, 과일, 초콜릿을 넣어 밀크셰이크를 만드는 경우 체에 걸러서 드세요.
4. 체중 감량을 원할 경우 저칼로리 음료를 준비하여 요구르트, 저지방 케피어 또는 무가당 과일(키위, 사과, 밤색)로 대체할 수 있습니다.
5. 표면에 두꺼운 폼 층이 형성되도록 제품을 적절하게 준비해야 합니다.
6. 다양한 시럽, 토핑, 연유 또는 과일 주스를 사용하여 실험하고 점차적으로 새로운 맛을 발견할 수 있습니다.

전통적인 조리법을 따르는 야크 로비티 밀크셰이크

클래식 레시피에는 다음 재료가 필요합니다.

• 냉동 – 250g;
• 우유 - 1리터.

야크 갓투바티:

1. 재료를 결합하십시오.
2. 믹서기로 고속으로 치십시오.
3. 켈리크에 붓습니다.

첨가물을 사용하여 우유로 칵테일을 만드는 방법

잡다한 습관을 피하는 데 도움이 되는 기술을 개발하려면 다음 몇 가지 규칙을 따르십시오.

1. 서빙하기 전에 창고에 체를 걸러 침전물, 얼음, 완두콩을 제거하세요.
2. 구타 후 즉시 디저트를 제공하십시오.
3. 요거트, 케피르, 베르쉬키(우유 대체품)를 베이스로 사용할 수 있습니다.
4. 감초에 과일 주스, 카바, 감초 시럽, 딸기, 과일, 캐러멜 및 알코올 음료를 첨가하는 것이 허용됩니다.
5. Tim, 건강상의 이유로 저지방 케 피어를 기반으로 한 저칼로리 음료를 만들 수 있습니다. 이 경우 전 지방 우유, 사워 크림, 상판 및 감초 첨가물을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

이러한 디저트에 가장 좋은 재료는 신선하거나 냉동된 베리, 과일, 주스입니다. 종종 프로스팅의 최고 맛과 잘 어울리고 제품에 부드러운 일관성을 제공하는 바나나를 추가합니다. 봄에는 대량 비타민 결핍 시간에 온 가족이 냉동 블랙베리, 블랙 커런트, 라즈베리, 선베리와 같은 디저트를 먹는 것이 좋습니다. 신선한 주스와 시럽이 벨벳 같은 질감을 선사합니다. 초콜릿을 좋아하는 분들은 코코아, 초콜릿 스프레드 또는 녹인 바를 사용하여 디저트를 준비할 수 있습니다.

반쯤 좋은

구성요소:

• 우유 – 1.5 큰술;
• 반 갈색 – 300g;
• 냉동 – 150g;
• 츠코르 - 2숟가락.

야크 고투바티 디저트:

1. 믹서기를 사용하여 오이의 절반을 추가합니다.
2. 열매에 서리와 우유를 첨가하십시오.
3. 모든 것을 치고 병에 붓습니다.

시럽 포함

구성요소:

• 우유 – 0.5 l;
• 냉동 – 100g;
• 과일 시럽 – 30ml.

야크 즈로비티 디저트:

1. 모든 재료를 섭취하세요.
2. 블렌더로 수미시 7 hvilins를 치십시오.

초콜릿 포함

필요한 것:

• 서리가 내린 바닐라 – 2 큰술. 엘.;
• 초콜릿 – 50g;
• 우유 – 0.25 l;

이길 방법:

1. 냄비에 우유 1/2부분과 으깬 초콜릿을 넣고 부드러워질 때까지 가열합니다.
2. 모든 재료를 먹고 믹서기로 치십시오.

주스 포함

재료:

• 과일 주스 - 0.6 l;
• 충전 – 300g.

집에서 밀크셰이크를 만드는 방법?

1. 구성품을 찾아보세요.
2. 믹서기로 치십시오.

얼리지 않고 밀크쉐이크 만드는 법.

라소시치는 냉장고에 넣어두지 않았기 때문에 봉인으로 요리하는 것이 쉽지 않습니다. 생동감 넘치고 맛있는 칵테일을 만드는 간단한 레시피가 많이 있으며, 이를 냉동 상판, 요거트, 계란 혼합물 또는 걸쭉한 우유로 대체할 수 있습니다. 예를 들어 다음 방법을 사용하여 준비할 수 있습니다.

• 우유 – 0.6 l;
• 건포도 – 250g;
• 바닐린 – 1 봉지;
• 츠코르 - 2숟가락;
• 치킨 로스트

준비 방법:

1. 건포도를 포함한 모든 재료를 치십시오.
2. 베리를 추가하고 블렌더를 1회 더 켜세요.
3. 완제품을 여과하고 병에 붓습니다.

비디오 : 집에서 밀크셰이크 만들기

화창한 날에는 짭짤한 브라운 제품으로 만든 차가운 음료를 마셔도 빨리 상쾌해지는 방법을 찾을 수 없습니다. 라즈베리, 아보카도, 시나몬을 창고로 가져오시면 시나몬 충전료를 받으실 수 있습니다. 다음은 집에서 칵테일을 준비하는 방법에 대한 여러 가지 비디오 레시피입니다. 악취는 바나나, 초콜릿, 자정, 사과 주스 및 상판과 ​​같은 새로운 맛을 점차적으로 맛보는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 애정으로는 사랑하는 사람을 기쁘게 할 수 있는 방법이 없습니다.

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