Смачна печінку в духовці. Яловича печінка в духовці, фото-рецепти. Яловича печінка, запечена в духовці в горщиках з картоплею
У сучасній господині є величезний вибір продуктів, рецептів і способів приготування. Адже кожної куховарки хочеться готувати для домочадців не тільки смачні, але і корисні страви. Традиційно печінку обсмажують на сковороді, але в цій збірці представлені рецепти, згідно з якими основний процес проходить в духовій шафі.
Куряча печінка в духовці - покроковий фото рецепт
печінка містить велика кількість важливих поживних речовин. Поки ви їсте курячу печінку в помірних кількостях і зводите до мінімуму споживання інших менш поживних провіантом з чималим вмістом холестерину, наступне блюдо може бути розумним доповненням до здорової дієти.
Ваша оцінка:
Час приготування: 45 хвилин
Кількість: 4 порції
інгредієнти
- Куряча печінка: 600 г
- Помідори: 2 шт.
- Лук: 1 головка
- Морква: 1 шт.
- Сметана: 200 г
- Сир твердий: 150 г
- Часник: 4 зубки
- Сіль за смаком
- Масло рослинне:для смаження
Інструкція приготування
Промиваємо та нарізаємо на порційні шматки печінку. Очищаємо цибулю, часник, морква, попередньо промивши.
Морква подрібнити за допомогою терки. У сковороду наливаємо масло. Додаємо цибулю. Обсмажуємо близько хвилини. Після чого додаємо моркву. Смажимо ще дві хвилини. Потім додаємо печінку. Витримуємо десять хвилин.
В цей час очищаємо помідори і нарізаємо їх кубиками. Сир натираємо за допомогою великої терки.
Після закінчення часу печінку перекладаємо в форму для запікання. Зверху додаємо сіль, перець, часник. Після цього на печінку викладаємо помідори, обмазуємо сметаною у вигляді сіточки і посипаємо сиром.
Накриваємо форму фольгою. Ставимо в уже нагріту до 170 градусів духовку на п'ятнадцять хвилин.
Яловича печінка в духовці - смачно і корисно
З усіх видів субпродуктів яловича печінка є у багатьох самої зненавидженої. Все тому, що вона при смаженні виходить досить сухою, але, якщо використовувати духовку, то результат порадує і господиню, і домашніх.
продукти:
- яловича печінка - 400 гр.
- Цибуля ріпчаста - 2-3 шт.
- Сметана (жирність 20%) - 150 гр.
- Масло рослинне.
- Панірувальні сухарі - 40 гр.
- Сіль - 0,5 ч. Л.
- Приправи та прянощі.
Алгоритм дій:
- Печінка яловичу зачистити від плівок, промити. Нарізати акуратними брусками. Додати сіль і перець.
- Лук очистити, нарізати красивими кружками, розділити на колечка.
- Розігріти сковороду на плиті. Налити трохи олії. Надіслати печінку на сковороду. Злегка обсмажити.
- На іншій сковороді, теж в рослинному маслі обсмажити цибулю. Золотистий відтінок говорить, що обсмажування можна припинити.
- У цибулю додати сметану, перемішати.
- Вогнетривкий посуд змастити маслом (рослинним або вершковим). Форму посипати панірувальними сухарями.
- Викласти злегка обсмажену печінку. Зверху сметану з цибулею. Поставити в духовку.
У духовій шафі печінка яловича дійде до потрібної кондиції. Чи збереже зверху апетитну кірочку, а всередині буде м'якою і ніжною. Відварну картоплю та солоним огірком до такої страви - кращий гарнір!
Рецепт свинячої печінки, приготовленої в духовці
Печінка свиняча, стверджують лікарі, найбільш корисна для людини. Вона містить найбільше вітамінів і корисних елементів. Ще більш корисною стає продукт при готуванні в духовці.
продукти:
- Печінка свиняча - 600 гр.
- Картопля - 4-6 шт.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт.
- Часник - 4-5 зубків.
- Сіль і перець.
Алгоритм дій:
- Господині радять замочити печінку на півгодини перед приготуванням, так вона буде більш м'якою. Очистити від плівок. Ще раз промити.
- Нарізати великими шматками. Промокнути паперовим рушником від зайвої вологи. Додати сіль, поперчити.
- Картопля промити, очистити, знову промити. Нарізати акуратними брусками. Також додати трохи солі, перцю (його можна замінити прянощами).
- Лук очистити, вимити від піску. Нарізати красивими кільцями.
- У вогнетривку ємність викласти печінку, картопляні бруски, кільця цибулі, зубки очищеного і промитого часнику.
- 40 хвилин витримати в духовці, стежити за процесом, можливо, часу буде потрібно менше або більше.
- У фіналі приготування страви можна змастити печінку з картоплею сметаною і присипати тертим сиром.
Рум'яна кірочка виглядає апетитно і ховає незрівнянний смак. Трохи свіжої зелені, нарубленной дрібно, перетворить блюдо в вишукане блюдо!
Рецепт печінки в духовці з картоплею
У духовці можна запікати картоплю не тільки зі свинячий печінкою, Але і курячої. Блюдо вийде дієтичним, ну а сам спосіб готування - більш корисним.
продукти:
- Печінка куряча - 0,5 кг.
- Картопля - 0,5 кг.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт. (Невелика головка).
- Масло рослинне.
- Сіль, приправи.
Алгоритм дій:
- Підготувати овочі і печінку. З картоплі зняти шкірку, промити. Нарізати кружками. Лук очистити. Промити. Нарізати кільцями. У печінки видалити плівки, промити, годі й розрізати.
- Вогнетривку ємність змастити маслом. Укласти пошарово: картопля, цибуля, печінка. Посипати сіллю і перцем.
- Відірвати лист фольги за розміром посуду для запікання. Накрити фольгою печінку з картоплею. Надіслати в уже розігріту духовку.
У господині є 40 хвилин, поки готується печінку, за цей час можна зробити салат зі свіжих овочів, красиво накрити стіл. Адже попереду сім'ю чекає святкова вечеря та нове смачна страва.
Як приготувати печінку в духовці з рисом
Картопля - традиційний «партнер» печінки в стравах, друге місце - у рису. зазвичай до смаженої печінки подають відварений рис, але один з рецептів пропонує готувати їх разом, причому на останньому етапі буде потрібно духову шафу.
продукти:
- Печінка куряча - 400 гр.
- Рис - 1,5 ст.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт. (середнього розміру).
- Морква - 1 шт. (Теж середнього розміру).
- Вода фільтрована - 3 ст.
- Часник - 3-4 зубки.
- Масло рослинне.
- Перець, сіль, улюблена зелень.
Алгоритм дій:
- Печінка курячу очистити від плівок, видалити жовчні протоки, щоб не гірчить.
- Овочі очистити, промити. Нарізати цибулю у вигляді кубиків, натерти моркву, порубати часник.
- Рис промити під проточною водою.
- Процес готування починається на плиті. Буде потрібно глибока сковорода. Спочатку в ній потрібно гасити морква з цибулею на олії.
- Коли вони будуть майже готові, додати рис, посолити, поперчити, додати часник. Продовжити гасіння, за цей час рис придбає красивий колір.
- Печінка відварити (час - 5 хвилин), нарізати кубиками.
- Духовку розігріти. У вогнетривку глибокий посуд налити трохи олії.
- Викласти половину рису з овочами. В середину - відварну печінку. Зверху решту рису з овочами. Вирівняти верхній шар. Залити воду.
- Прикрити листом фольги, який вбереже блюдо від пригорання. У духовці витримати 40 хвилин.
Рис просочиться овочами і соком печінки, але буде розсипчастим. Можна подати на стіл в тому ж посуді або перекласти на красиве блюдо. І додати трохи свіжої, нарубаної зелені.
Рецепт печінки зі сметаною в духовці
Печінка часто стає дуже сухою в процесі приготування, але положення рятує сметана. Якщо її додати під час гасіння на відкритому вогні або в процесі запікання, то корисний продукт збереже ніжну м'якість. У цьому рецепті використовується куряча печінка, але цілком підійде свиняча або яловича.
продукти:
- Печінка куряча - 700 гр.
- Цибуля ріпчаста - 2 шт.
- Морква - 1 шт. (Великого розміру).
- Сметана - 1 ст.
- Рослинна олія.
- Сіль, цукор, при бажанні - перець мелений.
Алгоритм дій:
- З печінки курячої зрізати жовчні протоки, плівки. Промити, розрізати навпіл.
- Овочі очистити, відправити під струмінь води. Нарізати цибулю кільцями, можна - півкільцями, морква тонкими пластинками.
- Овочі згасити в невеликій кількості масла, майже до готовності.
- Перемішати з печінкою, додати сіль, цукор і посипати меленим гострим перцем. Ще раз перемішати.
- Перекласти у форму, в якій блюдо запікатиметься. Залити сметаною. Відправити в духовку.
Сметана зверху утворює рум'яної скоринки, але всередині блюдо залишиться ніжним. Зелень додасть свіжості і яскравості!
Як приготувати печінку з цибулею в духовці
Печінка має дуже специфічний аромат, який не всім подобається. Щоб зробити його менш вираженим, а блюдо смачнішим, господині вимочують продукт і додають ріпчасту цибулю.
продукти:
- Печінка яловича - 0,5 кг.
- Цибуля ріпчаста - 3-4 шт.
- Молоко - 100 мл.
- Борошно - 2 ст. л.
- Перець, сіль.
- Масло.
Алгоритм дій:
- Печінка оглянути, обрізати прожилки, плівки. Перекласти в глибоку миску, залити молоком, за 30 хвилин в молоці вона стане м'якшою.
- Лук очистити від лушпиння, промити. Нарізати соломкою. Пасерувати цибулю в маслі, поки не стане золотистим. Акуратно перекласти зажарку в миску.
- Печінка дістати з молока (його можна віддати домашньому вихованцеві), нарізати брусками. Додати сіль, перець або улюблені приправи.
- Кожен брусок обваляти в борошні, злегка обсмажити в маслі, тому ж, що використовувалося при пасеруванні лука.
- Деко або форму простелити пергаментом. Викласти печінку, зверху - пасеровану цибулю. Відправити в духовку. Час запікання в духовій шафі - 5 хвилин.
Якщо зверху на цибулю укласти по часточці свіжого кислого яблука і запекти, вийде печінку по-берлінськи. Інтерпретуючи відому фразу, «легким рухом руки ...», господиня, трохи змінивши рецепт, отримує нове блюдо, та ще з німецької кухні.
Дуже смачна печінка в духовці, приготована в горщиках
Для запікання сьогодні найчастіше використовують форму або деко. Ще сто років тому у кожної господині для такої справи були горщики. Якщо такі горщики є в сучасному будинку, Значить, пора їх діставати і готувати печінку. Вона буде м'яка, ніжна, а спосіб подачі дуже порадує домочадців.
продукти:
- Печінка свиняча - 0,7 кг.
- Картопля - 6 шт.
- Цибуля ріпчаста - 2 шт.
- Селера - 1 стебло.
- Морква - 1 шт.
- Помідори - 4 шт. (середнього розміру).
- Сметана (15%) - 300 гр.
- Часник - 2-4 зубки.
- Сіль, лавр, перець.
- Вода - 150 гр.
- Рослинна олія.
Алгоритм дій:
- Процес підготовки тривалий, але результат того вартий. Картопля вимити щіткою. Варити в мундирі до готовності, остудити, очистити, нарізати.
- З печінки видалити плівки, протоки, нарізати, засипати сіллю і перцем.
- Овочі очистити. Потім вимити з усією ретельністю. Нарізати моркву і селеру пластинками, цибулю кільцями.
- Овочі обсмажити, використовуючи масло. Часник тільки очистити, вимити.
- Укласти у великий горщик або порційні горщики в наступному порядку: картопля, печінка, часник, лавр. Зверху обсмажені разом овочі. Ще трохи солі і перцю. Потім сметану, на неї помідори.
- Залити майбутній кулінарний шедевр водою (ще краще, м'ясним або овочевим бульйоном.
- Запікати при закритих кришках 40 хвилин, подавати на стіл в тих же горщиках.
До такої страви гарніру не потрібно, достатньо трохи свіжої зелені.
Як приготувати запіканку їх печінки в духовці
Не всі діти люблять печінку, мамині розповіді про її користь на них не діють. Щоб нагодувати чадо стравою на основі печінки, можна подати її незвичайним способом, наприклад, у вигляді запіканки. Її сприймуть «на ура» і обов'язково попросять добавки.
продукти:
- Печінка яловича - 0,5 кг.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт.
- Морква - 1 шт.
- Вершки - 100 мл.
- Яйця курячі - 2 шт.
- Борошно - 3 ст. л.
- Рослинна олія.
- Паприка, сіль.
Алгоритм дій:
- Печінка зачистити, видалити жовчні протоки, якщо є плівки.
- Половину овочів очистити, промити. Подрібнити на тертці. Надіслати пасерувати на маслі на сковороді.
- Печінка подрібнити, користуючись м'ясорубкою. (При бажанні овочі можна додавати сирими, тоді цибулю з морквою теж перекрутити на м'ясорубці.)
- У вийшов фарш додати піджарку, вершки, сіль, паприку, яка додасть страві дуже красивий колір і приємний аромат.
- Сюди ж розбити яйця і всипати борошно. Фарш по густоті нагадає сметану або тісто для оладок.
- Форму змастити маслом, в неї перекласти фарш з печінки з овочами. Запікати не менше півгодини.
Дістати з форми, красиво нарізати і подати на великому блюді. Гарнір - той, який люблять домашні, однаково хороші рис, гречка, картопля. Зелень обов'язкове!
Рецепт суфле з печінки в духовці - смачний і ніжний рецепт
Якщо печінка в смаженому або запеченому вигляді набридла домочадцям, значить, настав час переходити до «важкої артилерії». Потрібно приготувати печінковий суфле, встояти перед яким ніхто не зможе. Та й в назві чується відгомін якогось іноземного делікатесу.
продукти:
- Печінка куряча - 0,5 кг.
- Моркву і цибулю - по 1 шт.
- Вершки - 100 мл.
- Яйця курячі - 2 шт.
- Борошно - 5 ст. л.
- Сіль, прянощі.
Алгоритм дій:
- Овочі та печінку підготувати, очистити, промити, розрізати. Пропустити через механічну / електричну м'ясорубку, бажано, зробити два рази. Тоді суфле матиме дуже ніжну консистенцію.
- У фарш додати вершки, борошно.
- Яйця окремо збити з сіллю в піну, відправити в фарш.
- Глибоку форму прогріти в духовці, змастити маслом.
- Викласти фарш. Запікати 40 хвилин.
Гілочка петрушки або кропу стане чудовою прикрасою печінкового суфле, як гарнір - свіжі або тушковані овочі.
Печінка - це і смачно, і корисно, але є кілька секретів по її приготування. Яловичу і свинячу печінку рекомендують вимочувати в молоці або вершках. 30 хвилин зроблять її більш ніжною. Є рада посипати печінку содою, потім добре промити - ефект буде той же.
Печінка добре поєднується з цибулею і морквою, вони присутні майже в усіх рецептах. Також можна запікати її з селерою, томатами, кабачками і баклажанами.
Як приправи гарні чорний гострий перець, Розмелений в порошок, паприка, орегано, базилік.
Чекаємо ваших коментарів і оцінок - це для нас дуже важливо!
На весь екран
Печінка купуємо свіжу (ні в якому разі не морожену) -визначати свіжість за кольором (він повинен бути ровним- темно-червоно-корічневим- без плям або жовтизни) і запаху- приємний, не кислий. Моем- зрізаємо плівку (надрезаем скраю ножем і стягуємо плівку з печінки руками), обсушуємо. Ріжемо на 4 великих шматка-однакові за розміром-ріжте з одного краю печінки (товщиною 2 см.) - як на відбивні. Загортаємо в Кленке або пакет і відбиваємо кожного шматочка (без фанатізма- в кашу перетворювати не потрібно-відбийте злегка).
На весь екран
Тепер-приготуємо марінад- 3 ст.л. соєвого соусу змішати з сухим базиліком, чорним перцем і соком лимона, додати 1 ст.л. оливкового масла і ретельно перемішати. Викласти шматки печінки в маринад, пензликом або руками добре втерти маринад в кожен шматочок і поставити в холодильник на 15 хвилин. Тим временем- сало нарізати на невеликі ломтікі- товщиною 5 мм (приблизно) і відбити.
На весь екран
Цибулю нарізати тонкими полукольцамі- пом'яти з дрібкою солі, вилити на нього \\ 1 ст.л. оливкового масла-перемішати і дати настоятися поки маринується печінку. Духовку розігріти до 150 гр.ц. Печінка дістати з маринаду. Посмотріте- Викласти на деко на подвійну фольгу дек. шматочків сала-зверху трохи цибулі і зверху печінку-посвторіть процес далі-зверху на печінку викласти-сало, цибулю і наступний шматок печінки (останній шар необхідно зробити-сало-цибуля).
На весь екран
Куряча печінка, запечена в духовці, - моє нове недавнє відкриття. І, ви знаєте, тепер, здебільшого, я буду готувати курячу печінку саме так. Мені в цьому рецепті приготування курячої печінки в духовці сподобалося абсолютно все. І те, що немає цього бризжущего на всі боки масла, як при смаженні печінки, і смак страви, і простота приготування. А найбільше мене вразив зовнішній вигляд готової запеченої в духовці курячої печінки. Кожен шматочок був просто ідеальний. Печінка зберегла свою цілісність і форму, при цьому кожна окрема печіночку симпатично підрум'янилася, але залишилася соковитою.
Куряча печінка в духовці готується з цибулею, лавровим листом, сіллю і буквально дрібкою перцю. Також додається трохи соняшникової олії, яке покращує смак і зовнішній вигляд готового блюда, а також дозволяє шматочках печінки не склеїтися між собою під час запікання. Рецепт готується настільки просто, що навіть не віриться. Мінімум витрачених сил - і ви отримуєте чудове блюдо, яке може бути самодостатнім (таку печіночку, та з шматочком житнього хлібця і овочевим салатом - чудо як добре). А можна приготувати до запеченої курячої печінки нескладний гарнір, наприклад, картопляне пюре або відварну гречку - і ваш вечеря готова. Загалом, як не крути, а куряча печінка в духовці - блюдо гідне і цікаве. Від щирого серця раджу його і вам, дорогі читачі :)
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій - 4Інгредієнти:
- 500 г курячої печінки
- 1 велика цибулина
- 0,3 ст.л. солі
- 0,3 ч.л. меленого перцю
- 1 лавровий лист
- 30 мл соняшникової олії
Куряча печінка в духовці. Покроковий рецепт з фото
Якщо у вас заморожена куряча печінка - необхідно розморозити її. У мене була свіжокуплений охолоджена куряча печінка. Перш, ніж готувати печінку, її слід ретельно помити. Мені зручно це робити в друшляку.
Вимиту курячу печінку перекладаємо в миску і додаємо до неї нарізану кільцями цибулю, сіль, перець і соняшникову олію.
Руками перемішуємо печінку з вищепереліченими інгредієнтами і відправляємо її в форму, в якій будемо надалі запікати. Кладемо в форму до печінки лавровий лист, злегка "втопивши" його в загальній масі.
Відправляємо форму з курячою печінкою запікатися в духовку, розігріту до 200 градусів.
Через 20 хвилин з моменту початку запікання дістаємо печінку з духовки і перевертаємо шматочки на іншу сторону, тим самим даючи кожному шматочку рівномірно пропектися і зарум'яниться.
Ще через 20 хвилин дістаємо запечену курячу печінку з духовки. Блюдо готове. Загальний час запікання у мене склало 40 хвилин. Але слід враховувати кількість запікаємо печінки. Тобто на 1 кг печінки вже піде 45 або 50 хвилин часу.
Куряча печінка, запечена в духовці, готова. Подивіться на ці шматочки, вони виглядають дуже апетитно і рум'яне. Повірте мені на слово, всередині кожен шматочок зберіг свою соковитість. Печінка вийшла не пересушеній.
Яловича печінка в духовці, за цим рецептом виходить соковитою і ніжною, адже вона загорнута у фольгу, яка не дає піти вологи.
Користь яловичої печінки
Але перед тим як розповісти рецепт приготування, хочеться загострити увагу на користь яловичої печінки.
Про хромі хочеться сказати трохи докладніше.
У людини, найбільше хрому в кістках, нігтях і в волоссі. Тому коли в раціоні достатньо продуктів багатих цим металом, кістки, волосся і нігті стають гладкі і шовковисте. Але найголовніше, що хром дуже впливає на роботу інсуліну, організовуючи вуглеводний обмін і енергетичні процеси.
Якщо Вам постійно хочеться солодкого, це може бути одним з ознак недостачі хрому в харчуванні.
Слабкість, запаморочення, і знижений тиск? Вітаю! У Вас знижений гемоглобін і Вам прямо дорога в м'ясну лавку за яловичої печінкою. У ній залізо в такому вигляді, в якому організму його легко засвоїти і за допомогою нього, підвищити рівень гемоглобіну.
Так само печінку допоможе відновити сили тим, хто займається фітнесом.
Робите ранкову пробіжку? По дорозі забігу за печінкою.
Тільки не кожну пробіжку.
Дівчатам досить - 100 грам печінки 1 раз в тиждень, чоловікам - 2 рази на тиждень.
Літнім людям рідше через холестерину. Але щоб холестерин не зміг нашкодити, печінку треба їсти з висівками. На гарнір пару ложок коричневого рису або гречки і багато зелені і свіжих овочів.
Як вибрати яловичу печінку?
1) колір. Він повинен бути світло-коричневий. Якщо він темно-коричневий, значить, це печінка старої тварини, вона вже зносилася, корисного в ній мало при приготуванні вона буде жорсткою. Занадто світлий колір - значить, її неправильно зберігали.
2) кров. Якщо вона червона, значить печінку свіжа. Якщо темно-червона, значить продукт не першої свіжості.
3) запах. Свіжа печінка має трохи солодкуватий запах, Якщо запах здасться дивним, (віддавати нашатирем), то її неправильно зберігали.
Як готується яловича печінка в духовці
Інгредієнти:
- Яловича печінка - 0,5 шт.
- Цибуля - 1 шт (велика).
- Болгарський перець - 1 шт.
- Приправа «до м'яса» - за смаком.
- Цедра половини лимона.
Мені дуже подобається цей рецепт, просто і смачно.
Візьміть половину яловичої печінки, добре промийте, зніміть плівку. Потім, наріжте її скибочками завтовшки 1-1,5 см і розміром із сірникову коробку.
Одну велику цибулину, наріжте півкільцями 0,5 см.
Раніше, додавав ще болгарський перець, Але тепер я його кладу свіжий разом з готовою печінкою на тарілку, так смачніше.
Додайте будь-яку приправу, яка Вам подобається. Я кладу «для м'яса» і цедру лимона.
Все змішати, розділити на дві частини і загорнути у фольгу як цукерки.
Перший раз я загорнув все в одну цукерку, вона вийшла дуже товста і печінку в середині була сира, тому став ділити порцію на дві частини.
Помістіть в розігріту до 170 градусів духовку і запікайте 30 хвилин.
Яловича печінка в духовці, виходить дуже смачна, м'яка і соковита.
Ніякого масла я не кладу, незважаючи на те, що калорійність печінки 127кКал на 100 грам, страва виходить дуже поживне.
Гарнір по сезону. Мені подобається кольорова капуста, Яку теж запікаю в фользі, одночасно поруч з печінкою, їй хвилин 15 досить.
Бажаю кращого життя.
Яловича печінка - продукт, який дуже поширений на прилавках наших магазинів і ринків. Останнім часом, з розвитком сільськогосподарського виробництва в країні, даного продукту стає все більше і за прийнятними цінами.
Корисні властивості яловичої печінки
Яловича печінка - дуже корисний продукт, який містить велику кількість заліза. При цьому воно знаходиться в тому вигляді, в якому елемент найбільш легко засвоюється організмом людини. Дуже корисна печінку при цукровому діабеті, так як вона в своєму складі має хром. Даний мікроелемент сприяє утворенню інсуліну в організмі, що підкреслює її дієтичні властивості. Також продукт містить велику кількість гемоглобіну, речовини, яке дуже важливо при кровотворенні.
Дуже корисний продукт людям, які активно займаються спортом, а також літнім людям, хоча в останньому випадку зловживати ним не рекомендується в зв'язку з наявністю в печінці холестерину. Для «знешкодження» холестерину продукт можна вживати в їжу з висівками.
Як обрати
Для того щоб все корисні властивості були збережені при приготуванні яловичої печінки дуже важливо вибрати свіжий і якісний продукт. Перш за все, необхідно звернути увагу на колір, який повинен бути темно-коричневим, розподіл - рівномірним; продукт не повинен мати світлих і темних плям. Що виділяється з печінки кров не повинна бути занадто темною і густий. За кольором крові можна визначити вік тварини: якщо вона яскраво-червона, то тварина молоде, здорове, якщо темно-червона - це вже постаріле тварина.
Наявність плям і темної крові говорить нам про те, що продукт вже досить великий час знаходиться на прилавку, як мінімум 3-4 дні. Ще одним з необхідних показників є запах, який володіє трохи «солодкуватим» ароматом і не повинен містити в собі ніяких хімічних домішок. При їх наявності найкраще відмовитися від покупки.
Рецепти приготування яловичої печінки в духовці
Яловича печінка - це продукт, в приготуванні якого є деякі особливості, які важливо знати кожній господині. Перш за все необхідно визначитися з блюдом, яке буде готуватися, а їх велике множество.Пошагово розглянемо деякі з них.
Печінка з цибулею в духовці
Для приготування беремо близько 1 кг печінки, промиваємо її в холодній воді, Обрізаємо з неї плівку, протираємо насухо серветками. Потім потрібно покласти шматок в каструлю і залити молоком, в якому вона повинна знаходитися не менше 30 хвилин.
Вимочування в молоці важливо виробляти для того, щоб печінка була м'якою.
У той час, поки печінка в молоці беремо 2 головки ріпчастої цибулі, чистимо і нарізаємо на півкільця. Діставши з молока печінку, протираємо її серветкою і нарізаємо на шматочки, приблизно 2 на 3 см. Потім на деко наливаємо трохи рослинного масла. Викладаємо на нього субпродукт, зверху розкладаємо цибулю, додаємо сіль, прянощі за смаком, наливаємо близько 1 склянки (200 грамів) води. Ставимо деко в розігрітий до 200 градусів духовку. Час приготування близько 30-40 хвилин. Даний рецепт дуже простий, не вимагає спеціальної підготовки. До столу подається в гарячому вигляді з будь-яким гарніром.
Запечена печінка з картоплею і овочами
Розглянемо більш складний, але не менш смачний рецепт. Береться цілий шматок яловичої печінки, промивається, видаляється плівка; не забуваємо вимочування в молоці. Також береться 2-3 головки ріпчастої цибулі, 5-6 картоплин.
Цибулю нарізаємо півкільцями, картопля очищається і шинку на кубики по 1 см, печінку нарізаємо на шматочки трохи більше картопляних. Розігріваємо духовку до 200-250 градусів. Викладаємо все це на деко, змащене рослинним маслом. Можна використовувати соняшникову рафіновану олію (утворюється менше канцерогенних речовин). Додаємо сіль, перець, інші прянощі за смаком. Запікаємо протягом 40-45 хвилин. Після цього потрібно дістати деко з духової шафи і посипати натертим сиром твердих сортів. Поставити деко в духовку ще на 5 хвилин.
готову страву можна подавати до столу і до нього важливо подати майонезний соус з часником.
Печінка, тушкована в фользі з овочами
Дуже смачна страва. Для його приготування 1 кілограм яловичої печінки потрібно промити в проточній воді, вимочити в молоці, нарізати на шматки, приблизно з сірникову коробку. Беремо овочі - 1 болгарський солодкий перець, 2 середніх розмірів томата, цибулю, часник. Перець звільняємо від кісточок, нарізаємо невеликими шматочками. Томати шаткуємо на 4-6 частин. Лук нарізають півкільцями. Головки часнику очищаються від шкурок і в цілому вигляді викладаються на фользі. Туди ж додається печінку, томати, перець, цибулю. За смаком додаємо сіль, інші прянощі (гвоздика, чорний або червоний запашний перець і т. Д.).
Духова шафа розігріваємо до 180-200 градусів. Розміщуємо туди загорнуту фольгу. Випікання виробляється близько 40-50 хвилин. Готову страву викладається на тарілки, виходить 4-5 порцій. Дуже смачно, якщо додати майонез з лимоном і соєвий соус. Як гарнір можна використовувати рис або картопляне пюре.
запіканка
Прекрасний спосіб приготувати печінку в духовці. Для цього необхідно взяти близько 0,5 кг яловичої печінки, промити її під водою, вимочити в молоці, потім прокрутити в м'ясорубці. В отриманий фарш додати трохи манної крупи, сіль, перець, близько 100 грам молока. Все ретельно перемішати і помістити в холодильник на півгодини. Беремо 1-2 головки ріпчастої цибулі, нарізаємо півкільцями. Моркву миємо, зчищають верхній шар, натираємо на тертці середнього розміру. Морква з луком пасерують на рослинній олії до напівготовності, т. Е. Цибулю і моркву повинні стати м'якими, але цибуля не повинен потемніти.
Дістаємо фарш з холодильника. На деко, змащене олією, укладаємо шарами: 1 шар - фарш, 2 шар - цибуля з морквою, 3 шар - знову фарш, зверху змащуємо майонезом.
Розігріваємо духову шафу до 180-200 градусів і деко поміщаємо в нього приблизно до 1 години. Готову страву нарізаємо шматочками і подаємо до столу. Дуже смачно вживати в їжу запіканку зі сметаною.
Печінковий «торт»
Часто готують це складне блюдо, Для приготування його необхідні: маргарин, борошно, сметана, сода, оцет, печінку, цибулю, яйця курячі, кріп.
Береться маргарин (близько 200 гр.), Борошно (1,5 склянки), половина чайної ложки соди, погашеної оцтом. Маргарин важливо потримати в теплі, щоб він став м'яким, після цього він змішується з борошном, сметаною (близько 30 гр.), Додається погашена сода, сіль. Отримане тісто катається в кульку і поміщається в холодильник. Яловича печінка промивається в холодній проточній воді, звільняється від плівки, перекручується в м'ясорубці. Готовий фарш обсмажується в рослинному маслі на сковороді близько 15 хвилин. Дрібно нарізану ріпчасту рук пасерують в окремій сковороді з рослинним маслом. Віночком збивається сметана з яйцями, додається сіль, перець, кріп.
Наступним етапом вибирається форма, змащується соняшниковою олією, потім тісто викладається у формі таким чином, щоб краї тіста закривали її борту. Чи не тісто викладаються шарами фарш, заливка, обсмажену цибулю. Духова шафа розігрівається до 180 градусів, туди поміщається форма і запікається протягом 45-50 хвилин. Готову страву подається до столу охолодженим.
У представленій статті розглянуті лише деякі рецепти приготування яловичої печінки в духовці від простого до складного. На просторах інтернету кожен може знайти собі й інші, не менш смачні і цікаві, в тому числі з сиром, картоплею і т. Д.
Нижче представлений детальний відеорецепт приготування соковитою печінки в духовці.