フルーツカクテル。フルーツカクテル

シーバックソーン入りのミルクドリンク

1. 新鮮なベリーを収穫したら、洗って選別する必要があります。木製の乳鉢を使用して、クロウメモドキの果実から新鮮な果汁をふるいで深い容器に絞ります。既製のジュースを使用できます。

2. 牛乳とズッキーニを中火にかけ、徐々にかき混ぜながら沸騰させます。冷ましてください。シーバックソーンジュースを加えます。

3. 次にフロスティングを加え、残りのマサを叩きます。提供するときは、幅の広いケリカに飲み物を注ぎ、シーバックソーンベリーを飾ります。

シトラスカクテル

1. パイナップル、ライム、活力、浄化。バイダリティパルプ。

2. バーナー、パイナップル、ライム果肉を大量の氷と一緒にブレンダーで混ぜます。

3. 高めのケリクでサーブし、氷を加え、ミントの葉とオレンジの皮を飾ります。

果物のスムージー

1. 元気の出る果物。オレンジ、マンゴーの皮をむきます。バイダリティパルプ。

2. ブレンダーを使用して、ピューレ状になるまでフルーツを混ぜます。冷ましてください。

3. 高温で半夜ピューレ、マンゴーピューレ、オレンジピューレの順に加えます。半弓で飾ります。

カクテルチェリー"

1. 保存したチェリーをヴィソキーケリクに慎重に置きます。

2. レモン汁とチェリーシロップを混ぜます。ビットを冷却します。

3. チェリーの入ったケリカに、チェリーレモンスミッシュとヴィクラストクリガを加えます。ケリクを砕いた葉とチェリーで飾ります。

カーボイ・エッグノッグ

1. 卵白を固めます。キュウリの豆を滑らかなペーストになるまで挽きます。

2.白身に塩ひとつまみを加え、ミキサーで角が立つまで泡立てる。

3. カップの底に牛乳を注ぎ、カバを注ぎ、プロテイン混合物を加え、次にズッキーニを加えます。

キウイとリンゴのカクテル

1. 果物の皮をむき、皮を取り除きます。

2. キウイ、リンゴ、オレンジ、レモン半分から、ビチャビット・シク。

3. ジュースと牛乳、フィリング、ズッキーニを合わせてよく混ぜます。準備したカクテルを幅広のケリフに添え、キバを添えます。

今月の残りで収穫した果物はすべて、ケリキマルティナで採れた 3 つのサクランボですか? Vіtaemo、ty yolop、alet tyはユニークではありません。統計によると、遠視の人はわずか2％で、その悪臭は医師が推奨する野菜や果物の摂取量に簡単に匹敵する。右側の場合は、サラダをバリバリ食べたり、セロリを噛んだりする準備ができていない可能性があります。ビタミンや微量元素を摂取するには別の方法があります。それは飲むことです。この秋、スムージーを準備するときに、チキンブレンダーを警察から追い出しましょう。急いで飛びつく必要はありません。スムージーは野菜、果物、ベリーを混ぜた濃厚なカクテルです。

あなたは、ニューヨークのレストラン「ザ・リトル・ビート」のシェフであるフランクリン・ベッカーと、メンズ・ヘルス・レストランのコンサルタントであるマイク・ラッセルという、関連する専門家たちによる、ジューシーでブラウンなスムージーのユニバーサル・デザイナーです。

自宅でスムージーを作る方法

それは簡単です。あなたはブレンダーを愛しており、私たちの推奨事項も気に入っています。デザイナーの各セクションに表示されるリストから、材料を 1 つ選択するか、いくつかの材料を組み合わせて選択します。ゴロヴヌイさん、スムージーの味のバランスが取れ、製品がミキサーのボウルに確実に収まるように、推奨される義務に従ってください。

クロコ1号。田舎を注ぐ

リディン（そしてこれがあなたのカクテルのベースです）にはシナモンが入っていなければなりません（もちろん、3つだけでも大丈夫です）。ベッカー氏はまた、氷を 3 ～ 5 個加えることを推奨しています。「ほとんどのスムージーは、冷やして飲むとよりおいしくなります。」

幾つか： 120～350ml、バターのような粘稠度。

ショー:水、希釈したチェリージュース、緑茶、非甘草ココナッツミルクまたはアーモンドミルク。

クロック２号。野菜を置いてください

ミキサーの温度が低すぎると、葉物野菜を切る必要がなく、ミキサー自体が故障します。そして、あなたが健康なハリネズミの世界に慣れていない場合は、まず、味に最も中立的な葉、ほうれん草を共有してください。そして、野菜の硬い軸を切る必要があります（理想的には、一辺が1〜1.5 cmの立方体に）。

幾つか：葉物野菜 1 ～ 2 シェイク刻んだ野菜 1/2 ～ 2 本。

ショー:ほうれん草、にんじん、ブロッコリー、ビーツ、セロリの茎、キュウリ、フダンソウのサラダ（または若いビーツで代用）。

「自然の恵みから樹皮やセルロースをより多く摂取するには、リンゴや梨の皮を剥がさないでください」とマイク・ラッセルは言います。「そして、少し酸味を加えると、たとえば、バナナとベリーのスムージー 1 カップにレモン 1/4 個を加えると、飲むときに「ベリー」の味が強調されます」とシェフのベッカーがプロの秘密を教えてくれます。

幾つか：ボトル1～2本

ショー:サクランボ（房が見えます）、リンゴ、バナナ、カシス、カシス、梨、桃、パイナップル、レモン、マンゴー、オレンジ。

クロコ3号。タンパク質をさらに追加する

「特に大量の肉を扱う場合は、少なくとも 30 グラムのカクテルを作る必要があります」 - ラッセルの軸。レアプロテインを切らさないように、キッチンの戸棚にさまざまなフレーバーのプロテインミックスを詰めておきましょう。プロテインパウダーが不要な場合は、スムージーに乳製品を加えてください。

幾つか：プロテインパウダー小さじ1～2、または乳製品1/2～1ボトル。

ショー:ホエイプロテイン、エンドウ豆プロテイン、ケフィア、ソフトチーズ、ナチュラルヨーグルト。

クロコ4号。今は少し脂肪がついてきました

脂肪は体がナッツを吸収するのを助けます。そしてスムージーは濃厚になり、滑らかでクリーミーな質感になります。カクテルを泡立てていると、濃すぎることが明らかになったので、もう少しレーズンを加えて泡立てを続けます。何もかも良くなるだろう。

幾つか：エンドウ豆 1/4 ボトル、大さじ 1。 l. ピーナッツバター、アボカド1/2個。

ショー:ヘーゼルナッツ、アーモンド、カシューナッツ、ピーナッツバター（他のエンドウ豆からの油も良い）、ピスタチオ、アボカド。

クロコ5号。添加物で味に色をつける

これらの材料は圧倒的なものではなく、味や香りを試すためにここにあります。「他のハーブを準備するかのように、スムージーを混ぜてください」とベッカーさんは料理人の知恵を教えてくれます。 - 苦い、塩辛い、ゴストリム、ハーブ、酸っぱいレリッシュと一緒に楽しんで、甘いレシピを作成してください。」

幾つか：それはすべて美味しさのためです。

ショー:カカオ豆、生姜の根、ミント、バジル、メレナ、シナモン、ハラペーニョペッパーの詳細。

クロコ6号。エンジンをオンにしてください！

穂軸上でブレンダーを最低設定に設定し、野菜や果物の大きな塊を粉砕します。さらに、ボウルはますます均一な粘稠度で満たされるため、ユニットはより大きな流動性を持ち、30〜60秒かけて最大速度で徐々にパンチラインに持ち込みます。これが完璧なスムージーを作る方法です。

1.

すべて（4人分）：

チェリー 1/2 ボトル
水 240ml
刻んだビート 1/4 ボトル
ハーフボトル1/2
チョルニツァ 1/2ボトル
小さじ1杯のプロテインとチョコレートレリッシュの混合物
大さじ1 l. 亜麻のチョーク
バナナ 1/2本
角氷 1/2 ボトル

みんなカクテルを持っています。

329kcal
たんぱく質 28g
炭水化物 52g
(セルロース11g)
脂肪4g

テキサス大学オースティン校のスポーツ栄養士エミ・カルプ氏は、「ビーツやチェリーをベースにした新鮮な発酵果物や野菜を使用すると、トレーニング中の成績が向上し、肉の再生プロセスが容易になります」と話す。

2.

すべて（4人分）：

水 250～300ml
ほうれん草 1/2瓶
ブドウ 1 本
刻んだマンゴー 1/2 ボトル
レモンの皮 1個
アボカド 1/2個
アイスクリーム用の角氷

みんなカクテルを持っています。

346kcal
たんぱく質9g
炭水化物 62g
(セルロース11g)
脂肪12g

「アボカドは、他の野菜から大麦の栄養素を最大限に吸収するのに役立ち、抗酸化物質の吸収も高めます」とラッセル氏は言います。それに加えて、ただ美味しいです。

3. ソコビティ・スヴァヴィル

ウシ（2人分）：

カヴンの1/2ボトルを細かく切ります（ブラシは使用しません）
大さじ2杯。 l. レモン汁
スライスディン 1/2ボトル
バナナ1本
パイナップル 1/2 ボトル（細かく切る）
角氷 1/2 ボトル
新鮮なバジルの葉 4～5枚

みんなカクテルを持っています。

182kcal
たんぱく質3g
炭水化物 47 g (細胞 5 g)
脂肪1g

「ディニ、バジル、パイナップルの組み合わせが、このとても爽やかなスムージーを作ります」とベッカー氏は手招きします。私たちのアドバイス：一番下のバジルの葉がカクテルに溶け込まず、味を保つために、他のすべてがすでに液体になっている場合は、残りの5秒間ミキサーに入れてください。

4.

必要なもの (3? 回分):

水 350ml
ほうれん草の葉 1瓶
ミックスミックスベリー 2本
無添加の低カロリーヨーグルト 1/2 ボトル
バニラ風味のプロテインパウダー小さじ2
大さじ1 l. ヘーゼルナッツ
1単語 l. 亜麻のチョーク

みんなカクテルを持っています。

500kcal
たんぱく質 57g
炭水化物 54g
(セルロース14g)
脂肪11g

スポーツフードシェフのブライアン・サンピエール氏は、「このカクテルにはタンパク質、セルロース、健康的な脂肪、緑の野菜、プロバイオティクスがたっぷり含まれています。おやつにも、昼食にも、夕食にもなります。」と語ります。

ズビティ・ポルニチニ、バナナ・チー・フルーツ・カクテル、生き生きとしていて風味豊かで肌に優しいコリシュヌイ？ミキサー、新鮮な夏のフルーツ、ヨーグルト、スキムミルクがあれば、わずか 60 秒で完成します。敵、どうしたの？

フルーツカクテルはミルクシェイクとは大きく異なるというのは本当ですか、それとも同じものと呼ばれるのでしょうか? カクテルを軽食として楽しんだり、夕食時に飲み物の代わりに楽しんだりできますか? 扱いにくいカクテルをおいしいデザートに変えるにはどうすればよいでしょうか? この栄養の証拠を与えてください - そして家を出ることなく自分自身とあなたの愛する人たちに小さな聖人を与える方法を学びましょう。

カクテルについて一言

今、かつてないほど、人々は日常生活と軽くて健康的でおいしいソリューションを必要としています。この場合、準備の簡単さと入手のしやすさが重要です。そんな中、人気が高まっているフルーツカクテルが登場しました。私はユニークではありません:

* 健康的でおいしいカクテルのレシピは、どんな好みにも最適です。

* 新鮮な果物を使用することが重要ですが、想像力の余地はありません。果物は丸ごとでも、冷凍でも、ピューレでも構いません。

* フルーツカクテルを優先するということは、その味を評価するだけでなく、食品業界で広く使用されている健康的なバーベリーや防腐剤から生じる害を理解することも意味します。

※カクテルはダイエットしたい人の強い味方です。悪臭は永続的で、冷蔵庫に対する望まない「襲撃」に悩まされています。

* 作りたてのフルーツドリンクには、生きたビタミン (特に C と D)、ミネラル、セルロース、脂肪酸、酵素が豊富に含まれています。

* カクテルは、不機嫌と無関心を呼び起こすもう一つの叫びです。おやつにトロピカルカクテルを飲むと、生産的な長い一日の素晴らしいスタートが切れます。

* カクテルは毎日の生活のペースに完璧にフィットします。すでに持っているものの代わりとして、または外出先ですでに持っているものへの追加として、またはお好みのデザートへの補完として。

※味に善悪はありません。 V は彼自身の幸せのレシピの作成者です!

* バナナは最も人気のあるウェアハウスカクテルの 1 つです。カロリーに加えて、それらは体に必須のミネラルを与え、心臓にダメージを与えます。

* 茶色のフルーツカクテルは、倉庫に入る牛乳とは異なります。牛乳は消化できないため、ソベミルクまたはライスミルクを使用すると味が保たれます。

* 自家製カクテルレシピにより、正確にカロリーを減らすことができます。飲み物のカロリー量を変更するには、通常の牛乳の代わりに低脂肪牛乳、シロップの代わりにフルーツヨーグルトを使用します。

※オールシーズンカクテル。半分の代わりに、vikoristuvat kavuniとdini vlitkaまたはオレンジを使用できます。

カクテル：ミルクチーフルーティー？

初心者にとっては、準備して提供される軽いフローズンミルクシェイクを楽しむことが重要です。これは、ミルクドリンクなどのほとんどのフルーツカクテルが濃厚でクリーミーな質感を持っているためです。ただし、通常のミルクシェイクやフルーツカクテルに加えて、必ずしも牛乳やアイスクリームを加える必要はありません。このようなカクテルにヨーグルトを加えるのは非常に一般的です。自家製カクテルをさらに茶色にするには、数滴または特別な強化添加剤を加えます。

フルーツカクテルの作り方は？

カクテルをストローで飲むにはレアベースが必要です。ほとんどの場合、リンゴ、オレンジ、パイナップル、ヨーグルトまたはフローズンなどのフルーツジュースがベースとして選択されます。カクテルにさらに風味を加えたい場合は、ベースとしてココナッツミルクを選択してください。カクテルを濃くしたくない場合は、濾過水を加えてください。ゴロヴネさん、カクテルに使用できる材料を忘れないでください。

※冷凍フルーツ

* 新鮮なフルーツと氷

※トッピングなしの低脂肪ヨーグルト

※お選びいただいたフルーツに合わせたフルーツジュース

* カクテルを濃くし、カロリーを高くするには、バナナをたくさん使用します。

冷凍フルーツを使い切りたい場合は、大きめに切って冷凍してください。お皿や皿の上で果物のかけらを砕くことで、形のない1つの山になるのを防ぐことができます。その後。果物が凍っている場合は、袋またはプラスチック容器に移し、後で保存します。冬を和らげるために、茶色の風味豊かなカクテルをお楽しみいただけます。

カクテルまで片道7クロキス

1. カクテルを作るときに使う道具を用意します。電動またはハンドブレンダー、フードプロセッサー、またはカクテルを作るための特別な機械を使用できます。

2. 珍しい食材を最初に加えます。

3. 次に、必要に応じてバナナや他の果物、ヨーグルトを加えます。
4. 混合物を軽く混ぜ、最初に新しいコンポーネントを加えます。

5. カクテルが滑らかになり、ちょうど短くなるまで泡立てます。

6. 幅広のストローを備えたボトルに液体を注ぎます。

7. すぐにお召し上がりください。

バーテンダーのために：

※冷凍フルーツを使用する場合は、すべての材料をミキサーに入れ、20クイリンでブレンドしてください。フルーツを溶かすと滑らかになります。

*低脂肪ヨーグルトとプレーンヨーグルトの両方を手でこすります

※リンゴなどの硬いフルーツを使ってカクテルを作りたい場合は、ピューレにして胸肉を柔らかくしておきます。

※カクテルは夕食の直前に作るのがベストです。ミルクがなくなった場合は、容器に少しスペースを残して冷凍します。冷凍するとカクテルのサイズが大きくなります。

* フローズンカクテルを提供する前に準備が整っていることを確認するため、できるだけ早く冷凍庫から取り出してください。

"注記"： フルーツカクテル

※もちもちバナナ2本を大きめに切ります。

そして、天然の飲み物、さらには健康のためのベリーでさえ、同時にさらにおいしいことがわかりました。信じられないことに、その前に、この組合の象徴であるフルーツカクテルを追加することができます。栄養士が「レアアイスクリーム」と呼ぶレアモルトの子供向けの発泡炭酸に加えて、これらのモルトは美味しさの点でより口当たりが良いだけでなく、新しい微量元素、セルロースなどのビタミンも豊富に含んでいます。フルーツカクテルを定期的に飲むことで、一日の活力を高め、同時に余分な体重を撃退し、健康的な生活を促進することができます。そして、さまざまな年齢の子供たちにとってその価値を再評価することが重要です。

フルーツカクテル

悪臭は簡単に仕上げる準備ができています（特にキッチンには人類の奇跡の製品であるブレンダーがあるため）。夏と春には、新しい飲み物を使って、実験したり想像したりして、たくさんのフルーツやベリーを準備することができます。祖国全体にとって、特にフランクは茶色でおいしいでしょう。マルチフルーツカクテルもお作りいただけます。または、1 種類のフルーツやベリーだけでも構いません。くそー、そのようにしてビタミンが抽出されるのです！氷を使用したり、ナイフで切ったり、立方体に加工したりしてください。彼らは飲み物に何かを加えて、涼しく快適に保ちます。

ミキサーでフルーツカクテル - スムージー

今日、特に人気のあるタイプのフルーツカクテルはスムージーです。これは、ベリーとフルーツをミキサーで（ジュースとミルクを加えて）作った濃厚な飲み物です。その他の添加物としては、蜂蜜、エンドウ豆、スパイス、ハーブなどが挙げられます。なぜ「フルーツカクテル」クラスにスムージーを加えるのでしょうか？おそらく、その基礎を形成する断片は重要な果物や果実です。ただ、ワインの粘稠度がはるかに濃いため、ヴィコリと果肉（セルロース）が吸収されます。シナモンたっぷりのおいしいものを作ってみましょう。

ビタミン宴会

ご想像のとおり、ミキサーを使ってたくさんのフルーツカクテルを作るのは、梨の殻をむくのと同じくらい簡単です。飲み物を作るのに必要な道具を備えたファイアブランドは、それ自体が魅力的なキッチンツールです。もちろん、果物や添加物の方が優先されます。このようにして、ほぼすべてのフルーツカクテルを自宅で準備できます。

倉庫

時々、ケバフルーツの束、柔らかい梨の束、乾燥バナナの束、そして絞りたてのリンゴジュースを摂取します。

キウイはどんな人にとっても健康的な食事の最も重要な要素です。果物はヘモグロビンレベルの増加を促進します。あなたのスピーチには悪臭があり、脂肪が吐き出されるまで続く可能性があります。キエフにはズクリンがほとんどなく、樹皮セルロースが多いようだ。
梨、特に甘草には、アミノ酸、セルロース、ビタミン、酵素が豊富に含まれています。免疫力を高め、免疫力を促進します。強壮剤の力が現れ、体のシステムを若返らせます。
バナナはカリウム、カルシウム、ビタミンB6が豊富に含まれています（他の多くの野菜や果物よりも多く含まれており、栄養士によると、このビタミンは気分を改善するのに良いそうです）。
このリンゴは、摂取量と他の同様に重要な要素であるビタミンを大量に含むことで知られています。

準備

過剰に加工された食材はすべてサンドペーパーを使ってきれいにします。ミキサーにぴったり入るように小さく切ります。
蓋を開けて果物を注ぎます。
すべての成分を滑らかになるまでよく泡立てます。準備のこの段階で、好みに応じてカクテルにスプーン一杯の蜂蜜を追加できます（合成ではなく天然のものに限ります）。
甘酸っぱいリンゴのフレッシュジュースを数本のボトルに注ぎ、蓋を取らずに魔法のソースで再び激しくかき混ぜます。
その結果、（果物の大きさに応じて）1リットル以上の最もおいしいビタミンカクテルができあがり、家族全員で楽しむことができます（話す前に、多くの医師は、特に問題を抱えている人々に、カビの代わりにこの代替品を使用することを推奨しています）心臓や血管に悪影響を及ぼす可能性があり、体全体が覚醒してしまいます）。

ドライブのデカールが保存されます。デニッシュ本来の力が弱まってしまうため、冷蔵庫に保管せずにすぐに飲むのがおすすめです。ポラーダ：家族（または自分）が一度に飲める量だけ、静かに料理しましょう。

多彩なオプション

自家製フルーツカクテル（スムージー）は、確立されたレシピを使用して素早く簡単に作ることができます。ブレンダーを使用するため、準備にはヒビリニの処理がかかります。そして、料理に対する強力な想像力を明らかにする能力は、裕福な人だけに与えられています。オレンジ + バナナ + リンゴ + リンゴジュースのスムージーを作ってみてください。アボ: バナナ + ナッツ半分 + オレンジジュース + エンドウ豆。または、特に友人や家族を楽しませるための、あなた自身のオプションです。

誰もが牛乳が好きというわけではないので、フロスティングを添えた濃厚で香り豊かなデザートは誰からも好まれます。一人はリゾートでの夏休みを思い出し、他の子供たちは運命を思い出します。自宅でカクテルを作って美しく提供する方法はたくさんあります。ご家族に喜んでいただけるレシピをぜひお試しください。

自宅でヤクのズロビティミルクシェイクとアイスクリーム

この投げ縄は、健康を改善したり、体重を減らしたり、満足度を下げたりする手段として調理できます。さらに、これは子供の聖人にとって不可欠な属性であり、デザートの味さえも体に豊かさをもたらします。子供が牛乳を飲みたくなるのと同じように、神経を失い、ガタガタ音を立てる小さな子供に血の付いた牛乳瓶を飲み込もうとしてしまうことを心配しないでください。ベリー、トップ、フルーツ、またはチョコレートスプレッドを添えた、濃厚で風味豊かなラソを用意します。自宅のミルクシェイクはマスターコブのように泡立てることができますが、比率を調整することが重要です。

なげなわを準備している医師のために、さまざまなノンアルコールおよびアルコールのオプションが利用可能です。フロスト、サワークリーム、ケフィア、ヨーグルト - すべてをベースとして使用できます。バニラスイーツの古典的なレシピには、液体添加物、ミルク、フロストは含まれていません。自宅でミルクシェイクをジューシーで茶色く、適切な粘稠度で作るには、適切な準備を知る必要があります。

ヴィコリスタニーに行く前に牛乳を冷やしてください。製品の最適温度は6度です。
ミキサーまたはブレンダーを最大速度で使用して成分を叩く必要があります。
ご家庭で氷、フルーツ、チョコレートを入れてミルクシェイクを作る場合は、お召し上がりになる前にふるいで濾してください。
体重を減らしたい場合は、低カロリーの飲み物を用意し、ヨーグルト、低脂肪ケフィア、または甘味のない果物（キウイ、リンゴ、スイバ）に置き換えることができます。
表面に厚い泡の層が形成されるように、製品を適切に準備する必要があります。
さまざまなシロップ、トッピング、練乳、フルーツジュースを試して、徐々に新しい味を発見することができます。

伝統的なレシピに従ったヤクロビティミルクシェイク

古典的なレシピには次の材料が必要です。

冷凍 – 250 g;
牛乳 – 1リットル。

ヤク・ゴトゥヴァティ：

材料を混ぜ合わせます。
ブレンダーの高速で泡立てます。
ケリクに注ぎます。

添加物を加えた牛乳からカクテルを作る方法

さまざまな習慣を避けるのに役立つスキルを身につけたい場合は、次のいくつかのルールに従ってください。

提供する前に、倉庫を濾して沈殿物、氷、エンドウ豆を取り除きます。
叩いたらすぐにデザートをお召し上がりください。
ヨーグルト、ケフィア、ヴェルシキ（牛乳代替品）をベースとして使用できます。
甘草にフルーツジュース、カバ、甘草シロップ、ベリー、果物、キャラメル、アルコール飲料を加えることが許可されています。
ティム、健康上の理由から、低脂肪ケフィアをベースにした低カロリーの飲み物を作ってもいいよ。この場合、全脂肪乳、サワークリーム、トップ、甘草添加物を摂取することはお勧めできません。

このようなデザートに最適な材料は、新鮮または冷凍のベリー、フルーツ、ジュースです。バナナを加えることがよくありますが、これはフロスティングのトップフレーバーとよく合い、製品に柔らかい一貫性を与えます。春、大量のビタミン欠乏症が流行する時期には、冷凍ブラックベリー、ブラックカラント、ラズベリー、サンベリーなどのデザートを家族全員で食べることをお勧めします。フレッシュジュースとシロップがビロードのような質感を与えます。チョコレート愛好家は、ココア、チョコレートスプレッド、または溶かしたバーを使用してデザートを準備できます。

半分良い

コンポーネント:

牛乳 – 大さじ1.5;
ハーフブラウン – 300 g;
冷凍 – 150 g;
ツコール – スプーン2杯。

ヤクゴトゥヴァティのデザート：

ミキサーを使ってキュウリの半分を加えます。
ベリーにフロストとミルクを加えます。
すべてを泡立てて瓶に注ぎます。

シロップ入り

コンポーネント:

牛乳 – 0.5リットル。
冷凍 – 100 g;
フルーツシロップ – 30ml。

ヤクのズロビティのデザート：

すべての材料を消費してください。
スミッシュ7ビリンをブレンダーで混ぜます。

チョコレート入り

あなたが必要なもの：

フロスティバニラ – 大さじ2。 l.;
チョコレート – 50g;
牛乳 – 0.25リットル;

倒し方：

鍋に牛乳1/2と砕いたチョコレートを入れて滑らかになるまで加熱します。
材料をすべて食べて、ミキサーで混ぜます。

ジュース付き

材料：

フルーツジュース - 0.6リットル。
充填量 – 300 g。

自宅でミルクシェイクを作るにはどうすればいいですか？

コンポーネントを見つけます。
ブレンダーで泡立てます。

凍らせずにミルクシェイクを作る方法。

冷蔵庫で酔わなかったので、シールでラソシチを調理するのは簡単ではありません。にぎやかでおいしいカクテルの簡単なレシピがたくさんあります。これらは、とろみをつける冷凍トップ、ヨーグルト、卵混合物、または牛乳に置き換えることができます。たとえば、次の方法を使用して準備できます。

牛乳 – 0.6リットル。
スグリ – 250 g;
バニリン – 1袋;
ツコール – スプーン2杯。
チキンロースト

準備方法:

スグリを含むすべての材料を混ぜ合わせます。
ベリーを加え、ミキサーをさらに 1 回オンにします。
完成した製品を濾過し、ボトルに注ぎます。

ビデオ: 自宅でミルクセーキを作る

晴れた日には、おいしいものや茶色い製品の冷たい飲み物を飲んでも、すぐにリフレッシュする方法は見つかりません。ラズベリー、アボカド、シナモンを倉庫に持っていくと、シナモンを有料で受け取ることができます。以下は、自宅でカクテルを作る方法に関するビデオレシピの数々です。悪臭は、バナナ、チョコレート、ミッドナイト、アップルジュース、トップスなど、徐々に新しい味を味わうのに役立ちます。このような愛情であなたの愛する人を喜ばせる方法はありません。

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