기름칠된 얄로빅이 나올 때까지 장식합니다. 프랑스 고기에는 어떤 반찬을 곁들여야 할까요? 어떤 반찬, 어떤 고기와 함께 먹으면 안 되나요?

고명을 곁들인 고기는 가장 대중적이고 많은 사람들에게 사랑받는 요리이다. 현실을 직시하자면, 인구의 대다수는 풍부하고 맛있는 허브를 충분히 섭취할 수 없습니다. 여자들은 감자와 양배추를 곁들인 주스를 먹는 것을 꺼리지 않습니다. 반찬과 고기 모두 요리 조합에 따라 다르기 때문에 많은 요리법을 준비하기가 어렵습니다. 훌륭하지만 그것을 좋아하는 사람도 알 수 있습니다.

고기가 나오기 전에 어떤 반찬이 나오는지

고기를 먹기 전에 일반적인 반찬을 준비하는 방법과 필요한 것은 무엇입니까? 사실 반찬의 역할은 정말 귀중합니다. 더 맛있고 육즙이 풍부하게 만들면 반찬이 없는 고기는 맛이 없고 대신 신선하고 눅눅한 맛이 나게 됩니다. 장식은 모든 요리의 중요한 부분입니다. 가니시는 허브의 평생 가치를 높여주고, 고소한 소음에 다양성을 더해주며, 허브의 맛과 식욕을 돋우는 품질을 더해 궁극적으로 허브의 채택을 촉진합니다.

시리얼, 콩류, 감자, 야채, 파스타 등 반찬을 준비하는 데 사용할 수 있는 재료입니다. 윤활유를 바르거나, 소화하거나, 찌거나 끓일 수 있습니다. 모든 것은 특별한 이점과 원하는 결과를 고려하여 유지되어야 합니다. 고기와 반찬 외에도 오이, 양배추, 채소, 통조림 또는 신선한 과일이나 야채로 야채 샐러드를 준비할 수 있습니다.

고기 먹기 전 인기 반찬 만드는 법

고기 전에 반찬을 준비하기 위해 우리가 가장 좋아하고 가장 인기있는 요리법을 살펴 보겠습니다.

1. 시리얼을 곁들인 반찬

곡물의 가장 인기있는 반찬은 쌀과 메밀입니다. 진주 보리, 오트밀, 밀, 오트밀 죽은 이러한 시리얼과 반찬으로 완벽한 조화를 이룹니다.

이러한 곡물을 준비하는 방법은 주방 책에서 찾을 수 있으며 모든 곡물을 소금물에 끓일 수도 있습니다. 시리얼을 푹신하게 만들기 위해 토핑 오일을 추가하거나 맛을 위해 버터를 하나 더 추가할 수 있습니다.

이제 빠른 요리를 위해 이미 가방에 포장되어 있는 시리얼이 등장했는데, 요리를 위해 물을 많이 추가할 필요가 없기 때문에 훨씬 더 쉽습니다.

2. 콩나물 파스타를 곁들인 반찬

다양한 종류의 파스타 콩나물 덕분에 모든 종류의 허브를 준비할 수 있어 음식 섭취량에 다양성이 더해집니다. 미트볼이나 커틀릿 전에 스파게티, "갈비", "거북이", "둥지", "나선형"등을 제공할 수 있습니다.

파스타 콩나물 자체가 파스타를 신선하게 만듭니다. 따라서 끓인 후 야채로 그레이비를 준비하거나 윗면 (올리브, 옥수수, 참기름)을 추가 할 수 있습니다.

3. 고기와 감자 전에 장식합니다.

감자는 특히 소련 사회주의 공화국 영토에서 많은 사람들이 좋아하는 허브입니다. 감자로 반찬을 준비하는 데는 다양한 옵션이 있습니다. 감자 크로켓이나 팬케이크를 준비하고, 감자 퓌레를 만들고, 감자 조림을 준비하거나 간단히 삶거나 뿌릴 수 있습니다.

4. 고기 전 야채 반찬

야채 반찬은 육즙이 많을뿐만 아니라 생생하고 갈색이며 비타민이 풍부합니다. 고기 전에 반찬으로 제공되는 가장 넓은 야채에는 사탕무, 양배추, 당근, 호박이 포함될 수 있습니다. 목록은 짧지만 몇 개의 허브를 준비할 수 있나요?

사탕무 조림; 사워 크림 근처의 사탕무; 사탕무 퓨레.
토마토에 양배추 조림; 자두를 곁들인 양배추; 사워 크림에; 우유에 당근을 넣은 것; 사과와 양배추; 신선하고 소금에 절인 양배추 샐러드.
호박 퓨레; 호박 조림; 우유 소스에 호박; 호박과 토마토; 호박 기름칠.
사워 크림에 당근 조림; 당근 퓨레; 당근과 완두콩; 우유 소스에 당근; 사과와 함께; 자두와 당근.

가지, 수박, 완두콩 등도 잊지 마세요. 야채 반찬과 고기는 정말 놀랍습니다! 그리고 그러한 풍부함을 모른다면 아마도 가장 맛있고 간단한 옵션을 선택하면 다양한 야채를 섞은 스튜가 될 것입니다.

식당이나 다른 곳에서 허브를 구입한다면, 3가지 이상의 제품의 재료를 조합한 반찬을 시도해 보세요. 주문한 메뉴의 촉촉한 맛의 특성을 염두에 두고 이러한 조합은 매우 유혹적일 수 있습니다. 이 성분들이 서로 만족할 수 있도록 결합되는 것이 중요합니다. 그리고 접는 반찬에 들어가는 재료의 색깔 뒤에 있는 축이 대조적일 수도 있다. 엉덩이는 감자와 비트 퓨레로 장식하고, 양배추 조림과 감자 퓨레로도 장식합니다. 근처에서는 밥에 감자를 먹거나 메밀을 곁들인 국수를 먹습니다.

전체 요리는 맛있고 고기까지 야채 반찬이 고르게 조화를 이룹니다.

감자(으깬 것, 삶은 것, 기름칠한 것)와 조림 양배추(또는 비트);
감자(으깬 것, 기름칠한 것)와 완두콩;
감자 (기름칠)와 우유 소스를 곁들인 당근;
녹색 완두콩과 신선한 비트(당근);
감자 (으깬 것, 삶은 것)와 자두와 사과를 곁들인 당근 조림;
녹색 완두콩과 당근 퓌레 또는 비트 뿌리;
조림 당근과 그리스 죽;
비트 뿌리 또는 당근 조림, 구운 사과 및 완두콩.

이 요리를 준비하고 나면 가족 모두가 좋아하는 고기 소스에 동일한 반찬을 준비하여 고기를 더욱 맛있게 만들 것입니다!

당신이 반찬으로 요리하는 것에 대해 어떻게 생각하든, 이 출판물은 당신에게 유용할 것입니다. 우리는 그녀에게서 어떤 맛에도 가장 맛있고 맛있고 식욕을 돋우는 옵션을 선택했습니다. 이 조리법은 주요 허브의 평생 가치를 홍보하는 데 도움이 될 것입니다. 기타 – 창고의 맛과 미적 아름다움을 향상시킵니다.

"장식"이라는 단어는 프랑스어에서 유래되었으며 문자 그대로 번역하면 보충하다, 꾸미다를 의미합니다. 반찬 자체가 메인 요리에 추가로 제공됩니다.
전 세계 다양한 요리에서 야채와 시리얼이 반찬으로 제공되는 경우가 가장 많습니다. 대부분의 요리법은 간단합니다. 두 가지 재료만 있으면 됩니다. 접는 가니쉬는 메인 허브의 맛과 가치를 모호하게 하여 준비됩니다.
신선한 고기(돼지고기, 양고기) 반찬을 선택할 때 야채를 담그세요. 으깬 감자, 스튜, 스튜, 베이킹 - 어쨌든 기술을 사용하십시오. 이 제품에는 죽을 추가할 수도 있습니다. 단일 성분(첨가물 없음) 또는 오일로만 준비하십시오.
가벼운 닭고기(닭고기, 토끼고기)는 물론 해산물과 생선, 볶음, 시리얼에 앞서 반찬을 준비하기 전, 사진 속 레시피가 간단하고 맛있습니다. 이는 복잡성으로 인해 발생할 수 있습니다. Ale varto 기억: 실험에 굴복하고 겉으로 보이는 세계에 대한 varto 기억.
시리얼이 완전히 가열될 수 있도록 서빙하기 전에 죽을 더 잘 요리하십시오. 이번에는 덜 맛있을 거예요.

가을이 다가옴에 따라 나무의 밝은 색상은 요리의 걸작 창작에 대한 놀라운 영감을 불러일으킵니다. 바르비스티 허브를 준비하려면 수박을 이용한 반찬 레시피를 준비하세요. 용서하고 즐기십시오. 악취는 신체에 매우 불쾌합니다. 이 레시피에서는 달콤한 야채, 풍미 있는 향신료, 유제품 성분의 부드러움의 놀라운 조합을 발견할 수 있습니다.

준비하다:

400gr. 수박;
4 큰술. 엘. 사워 크림;
맛을 내기 위해 소금, 초크 후추;
시계 제작자를 위한 목걸이 4개;
파슬리 5-6숟가락.
2-3 큰술. 엘. 올리야 소니치니카.

야크 갓투바티:

구운 수박 - 계피와 짭짤한 navit navit의 반찬으로 준비할 수 있는 것입니다. 이 운동을 반복하는 데 특별한 기술이 필요하지 않지만 결과는 확실히 당신을 기쁘게 할 것입니다. 수박을 껍질에서 껍질을 벗기고 헹구십시오.
오븐 온도를 180도까지 낮추세요.
펄프를 약 3x3cm 크기의 입방체로 자릅니다.
큐브에 창틀, 후추, 소량의 니코틴(또는 올리브) 오일을 넣고 섞습니다.
베이킹 시트를 양피지로 덮으십시오.
큐브가 표면에 고르게 분포되도록 시트 위에 수박을 수평으로 놓습니다. 30분 동안 구워주세요.
어떤 반찬을 준비해야 할지 모르겠다면 육즙이 풍부한 갈색 수박을 고기까지 자르는 데 손이면 충분할 것입니다. 에일 레시피는 용서되지 않습니다. 미 추가로 요고 짭짤한 소스.
수박이 굽는 동안 캐서롤을 청소하고 파슬리를 손질합니다. 파슬리 줄기를 자르지 말고 조심스럽게 줄기를 껍질을 벗기십시오.
샤스닉과 파슬리 위에 사워 크림을 붓고 맛이 날 때까지 소금과 후추로 간을 합니다. 가지에 다른 향신료를 추가할 수 있습니다.
소스에 담긴 Garbuz-반찬으로 요리 할 수있는 것은 프라이팬에 맛있습니다. 굽는 과정에서 계피잎이 더 많이 나옵니다. 그런 다음 야채가 부드러워 질 때까지 기다렸다가 (접시 당 약 30 개의 퀴린, 오븐에 데크를 넣음) 준비된 소스를 그 위에 붓습니다.
오븐에서 10분 더 굽고 끓입니다. 파슬리를 뿌려 장식으로 뜨거운 반찬을 제공합니다.

감자는 shkirtsa에서 구워집니다. 허브는 맛있을뿐만 아니라 계피도 좋습니다. 피부에는 건강한 심장에 필수적인 칼륨, 마그네슘 및 기타 요소가 다량 함유되어 있습니다. 감자 껍질을 맛있고 맛있는 반찬으로 제공하려면 시럽과 추가 재료를 곁들인 감자 껍질 레시피를 준비하세요. 우리 잔디에 가능한 한 많은 가벼움이 없도록 녹색과 옥수수를 vikoristuvat합니다.

준비하다:

감자 구근 6개;
150gr. 시루;
100gr. 쿠쿠루지;
0.5-1 녹지;
chasnik의 경우 정향 4개;
50그램 Oliya vershkovogo;
소금, 올리브 sonyashnikova, 분필 후추.

야크 갓투바티:

커틀릿 반찬이 필요하다면 시럽 없이 레시피를 준비하세요. 그러면 덜 피곤할 것입니다. 그리고 리브에 대한 축은 변경 없이 우리 기술을 반복하는 것이 더 좋습니다. 감자를 씻어서 천으로 물기를 닦아주세요.
오븐을 200도까지 예열하세요.
전구를 수평으로 자릅니다.
감자에 소금과 후추를 뿌리고 껍질이 아래로 향하도록 데코 위에 놓습니다. 그런 면에서 그 짐승은 죄가 있는 것입니다. 전구를 굽습니다.
감자가 구워지는 동안 구운 감자로 어떤 반찬을 만들 수 있을지 생각해 볼 차례입니다. 버섯을 추가하기만 하면 허브가 완전히 자급자족할 수 있습니다. 베이컨과 함께 구운 감자를 먹는 것과 같은 방법입니다. 우리 버전에는 녹색을 사용하는 더 쉬운 버전이 있습니다. 이제 준비할 시간입니다.
채소를 씻으세요.
시계를 청소하고 프레스를 통과하세요.
시레를 3등분으로 갈아주세요.
버터를 채소와 섞고 잠시 저어주세요. 맛을 내기 위해 소금과 후추를 첨가하세요. 또한 짠맛 수준에서 시라를 부르십시오.
감자가 준비될 때까지(약 40~50분) 구워지면 마지막 단계로 진행합니다. 데코 오븐에서 꺼냅니다. 커틀릿에 반찬을 추가하고, 사진으로 레시피를 만들고, 옥수수로 요리하세요. 1-0.5 tsp를 추가하십시오. 그 위에 냉동 옥수수.
옥수수 위에 올리브 오일과 채소 한 숟가락을 뿌립니다.
수미시 오일 위에 갈은 치즈 1~2꼬집을 올려주세요.
빵 껍질이 굳을 때까지 반찬을 15개 더 굽습니다.

감자 퓨레는 마무리가 매우 간단하고 지루합니다. 감귤류 악센트로 맛을 희석하려면 허브를 갈색과 향기롭게 만들고 약간의 셀러리를 추가하십시오. 이 뿌리에서 맛있는 반찬이 탄생합니다. 사진의 요리법은 요리 초보자에게 특히 도움이 되지 않습니다.

필수의:

500gr. 감자들;
100-150gr. 셀레리;
100ml. 저지방 함량의 상판;
50그램 Oliya vershkovogo;
베이 리프 1개;
0.5 시불리니;
1 티스푼 셰이커 없이 소금.

야크 갓투바티:

감자와 셀러리 뿌리를 껍질을 벗기십시오.
준비된 재료를 씻어서 중간 크기로 자릅니다.
찬물을 채우고 중간 불로 끓입니다.
끓인 후 소금, 월계수 잎을 넣고 시불리니의 절반을 껍질을 벗깁니다.
약 20-25분 동안 부드러워질 때까지 조리합니다.
감자 퓌레에서 고기 전에 가장 많은 장식이 나옵니다. 봄 사진이 담긴 요리법, 수박을 추가하여 요리하는 많은 요리. 밝은 색상을 추가하면 더 많은 당근을 얻을 수 있습니다.
물을 붓고 시불린과 월계수 잎을 추출합니다.
뜨거운 상판과 기름 상판을 추가하고 그릇이나 믹서에 퓌레를 넣습니다.

야채 반찬은 양고기, 돼지고기, 얄로비치와 잘 어울립니다. 사진이 포함된 고기 요리법의 경우 가벼운 단일 성분 요리법을 선택하십시오. 일반적으로 완두콩 퓌레 준비를 반복하는 것이 좋습니다. 디저트에 풍미와 풍미를 더하려면 천연 향료를 사용하세요. 야키? 아래의 넘쳐나는 제품들을 통해 직접 알아보세요.

필수의:

500gr. 신선 또는 냉동 완두콩;
20그램 탑 오일;
1 티스푼 츠쿠루;
0.5 레몬;
10그램 신선한 민트;
소금 후추.

야크 갓투바티:

반찬 레시피가 쉽다고 생각하시는 분들에게는 딱 맞는 메뉴입니다. 허브를 준비하려면 깨끗한 물만 있으면 됩니다.
냄비를 불에 태우고 zukor를 넣고 50ml의 버터를 넣으십시오. 운전하다
끓여서 완두콩을 냄비에 넣으십시오.
약한 불로 5분 동안 끓입니다. 냉동 완두콩을 사용하는 경우 몇 개 더 사용하십시오. 여기서는 해동 과정을 위해 1시간을 절약해야 합니다. 또한 약 10 개의 hvilins를 준비하십시오.
완두콩이 뚜껑 아래에서 약한 불로 끓이는 동안 민트를 헹구고 잘게 자릅니다. 민트는 맛있는 맛을 주며 커틀릿에 고소한 고명을 더해줍니다. 완두콩 퓨레 사진이 담긴 레시피는 단 2초 만에 준비할 수 있습니다.
냄비에 민트와 약간의 소금, 후추를 추가합니다.
레몬 반에서 완두콩 주스를 짜냅니다. 불을 끄고 불에서 내립니다.
마사를 블렌더 볼에 넣고 갈아주세요.
고운 체에 퓌레를 문지릅니다. 마사가 너무 두꺼우면 1-2 큰술을 추가하십시오. 엘. 핫탑.

아름다운 몸매를 위해 노력하거나, 칼로리를 중요시하거나, 단순히 가능한 한 "가벼운" 음식을 먹는 사람들은 곡물을 우선시합니다. 쌀이나 메밀을 집어 들었다면 bulgur에주의를 기울이십시오. 이 그룹은 악당의 군대를 빠르게 확장하고 있습니다. 인기 비결은 간단합니다. 계피 성분이 풍부하고 칼로리가 거의 없습니다. 그래서 가벼운 반찬도 함께 나오네요. 바쁜 신사분들의 입맛에 맞게 사진이 담긴 레시피는 빠르게 준비됩니다.

준비하다:

200gr. 불가르 시리얼;
400ml. 운전하다;
0.5 티스푼 소금(약간 적음);
1 큰술. 엘. 올리브 (또는 식물성 기름의 상단) 올리브.

야크 갓투바티:

허브를 준비하려면 냄비나 작은 냄비를 준비하세요. 거기에 기름을 붓고 가열해 주세요.
뜨거운 그릇에 불가르(bulgur)를 담아보세요. 시리얼에 가볍게 기름을 바르고 주걱으로 가끔 저어줍니다. 먼저 맛있는 반찬을 준비하고 기름칠된 불가르에서 은은한 완두콩 향을 즐겨보세요.
그런 다음 약간의 물을 추가하고 저어주고 퀼팅하여 균일하게 흐르도록 합니다.
물과 소금을 첨가하십시오.
약 20-25분 동안 약한 불로 시리얼을 요리합니다.
기성불고기는 자체 수분을 모두 제거해 성분이 손실될 우려가 있다.

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다양한 허브에 맞는 맛있는 반찬을 선택하는 방법은 무엇입니까? 육류 및 육류 제품에 딱 맞는 맛있는 반찬을 선택하는 방법은 무엇입니까? 고기 먹기 전에 어떤 맛있는 반찬을 준비해야 할까요? 그리고 통계도 그렇고 맛있는 반찬을 준비하는 비디오 레시피! 우리 기사에서 이에 대해 더 자세히 읽어보세요!

고기 전에 맛있는 반찬을 준비하는 요리법

풍부한 고기 나물에 딱 맞는 맛있는 반찬을 선택하는 방법은 무엇입니까?

고기 껍질 벗기기는 필수 반찬이다. 적절하게 선택한 반찬을 선택하면 고기가 완벽하게 완성됩니다. 다양한 종류의 고기에는 다양한 종류의 시리얼과 야채가 적합합니다.

많은 사람들이 그렇게 생각해요. 반찬 – 감자 퓨레, 메밀, 쌀, 파스타.

이 반찬을 기름칠하거나 구운 고기 또는 커틀릿과 함께 평평한 접시에 제공하십시오. 군더더기 없이 심플해 보입니다. 똥은 맛있고 체로 쳐진다.

그 단어의 의미 자체 반찬프랑스어로 번역하면 생선이나 고기와 같은 아름다운 장식을 의미합니다.

프랑스 요리사는 다양한 색상의 야채를 장식하고 반베리를 심습니다. 가능한 모든 모양, 그릇, 그릇 및 기타 모양을 배치하십시오.

에일 반찬은 그 아름다움과 맛이 떨어지지 않지만 고소하고 맛있습니다.

대부분의 요리사와 영양사는 이를 존중합니다. 고기 나물에 딱 맞는 반찬 din 올리브 오일을 곁들인 양 샐러드. 갓 즙을 낸 야채와 상추 잎, 채소를 섞어 어떤 고기 조각이라도 장식할 수 있도록 갓 준비했습니다. 야채 샐러드 창고가 도움이됩니다 shvidshe 재생고기는 더 뚱뚱하고 야채의 칼로리 함량이 낮기 때문에 풀은 사실상식이 요법이됩니다.

그러나 모든 저녁 식사와 저녁 식사에 허브 반찬이 제공되는 것은 아닙니다. 사람과 아이들이 먼저 항의해야 합니다. 야채들이 다 갈색이 아닌 것 같아서 오늘은 다 너무 더워요. 홈 메뉴를 만들어 모두를 기쁘게 해주세요기름칠하고 끓인 야채, 구운 감자, 양배추 조림, 버섯 튀김, 향긋한 밥 등을 추가합니다.

다양한 종류의 고기와 반찬

양고기를 준비하는 가장 좋은 방법은 쌀을 끓이거나 끓이거나 구운 가지와 기름칠한 닭고기를 요리하는 것입니다.

양고기특별한 취향 표현이 있을 수 있습니다. 특정 반찬으로 중단하고 강화할 수 있습니다.

메밀, 양배추 조림, 으깬 감자는 달라붙지 않습니다. 감자 반찬으로 사용하세요. 챠스닉, 바질, 고수를 듬뿍 바르시면 됩니다. 반찬으로 밥이 있으면 조림 당근, 커민, 매자 나무를 추가하세요.

선택적인 반찬으로 제공 달콤한 피망과 티불레를 곁들인 신 토마토. 장식용 야채는 올리브 오일로 삶거나 기름칠하거나 오븐이나 그릴에서 굽습니다.

반찬으로 가니쉬가 나옵니다 치즈와 차스닉을 곁들인 구운 가지. 야채로 속을 채운 가지 롤을 제공할 수도 있습니다. 양고기 케밥과 구운 가지를 이렇게 준비하시면 됩니다.

가지를 얇게 자르고 솔질합니다. 다진 chasnik 1쪽을 피부에 바르고, 토마토 1티스푼, 녹색 고수 1티스푼을 놓습니다. 육수가 가득 차서 베이킹 접시에 담습니다. 오븐에서 굽습니다. 토마토 페이스트를 붓고 씨와 함께 갈아주는 것이 좋습니다. 반찬에 맛이 날 때까지 소금과 후추를 뿌립니다.

가장 적합한 지방이 많은 돼지고기 반찬 - 양배추와 감자.

돼지고기 장식은 실제로 매우 다양할 수 있습니다. 여기에는 신선하거나 소금에 절인 양배추 조림, 삶거나 기름칠하거나 구운 감자, 삶은 쌀, 메밀, 가지 조림, 당근 조림 또는 호박 조림이 포함될 수 있습니다.

가식 없이 맛보자 돼지고기 그레이비로 장식하거나 튀김에 다양한 야채 커틀릿과 시리얼 볼을 포함할 수 있습니다..

이국적인 반찬은 아보카도, 망고, 파인애플 퓌레입니다. 우리 의견으로는 돼지고기에 버섯 조림을 곁들여 먹는 것이 맛있다고 생각합니다. 버섯튀김을 준비하는 가장 쉬운 방법입니다. 버섯을 넣고 잘 섞을 때까지 끓인 다음 손질하고 소금에 절인 양배추를 바르십시오. 풍미를 더하려면 마요네즈나 사워 크림을 첨가하세요. 이 반찬은 더 오래 지속되며 버섯 조각은 순수한 단백질입니다.

시도 해봐 "실크 스타일의 버섯 그레이비" 레시피를 준비하세요

훌륭한 반찬은 녹색 바퀴벌레 퓌레 또는 밤색이 될 수 있습니다.

얄로비치의 이상적인 반찬은 버섯, 당근 조림, 찐 아스파라거스입니다.

statti의 요리법:

"당근 커틀릿" “타르틀릿에 버섯 염소”

Yalovichina는 가장 비싸고 맛있는 고기 유형 중 하나입니다.. 지방이 적고 은은한 맛이 나며 계피와 같은 가치를 지닌 야울나무의 허브는 오랫동안 큰 효능을 지닌 허브로 평가되어 왔습니다. Yalovichina는 감초, 신맛 또는 너무 짠 소스와 반찬을 용납하지 않습니다.

이를 위해서는 반찬 선택에 특별한 섬세함이 필요합니다. 그 전에는 간단한 감자 퓨레를 제공할 수 있지만 가장 간단할 수도 있습니다. 기름과 소금만 있으면 됩니다. 고기와 양고기 토핑 전에 기름칠한 감자, 브뤼셀 콩나물 조림, 당근 커틀릿, 구운 호박을 곁들여 드세요.

다진 송아지 고기를 준비하는 경우 으깬 감자와 삶은 메밀을 추가합니다. 육즙이 풍부한 송아지 스테이크에 이상적인 반찬은 소금 없이 찐 아스파라거스나 윗부분을 곁들인 시금치 퓨레입니다.

메인 반찬은 야채꼬치구이입니다. 방울토마토, 버섯, 어린 옥수수를 나무 꼬치에 꽂습니다. 그릴에 굽습니다. 스테이크와 머스타드 소스를 곁들여 드세요.

고기와 잘 어울리지 않는 반찬은?

언제든지 아님 고기나 반찬을 너무 많이 먹지 마세요 저녁에는 뭘 준비해야 할까요?