개별 창고의 타이어. 타이어의 칼로리 함량. 허용되는 첨가물, 조미료, 드레싱

· 인도 소스에는 소다와 송아지 고기가 섞여 있습니다.

· 이 미네랄은 혈액 내 혈장 순환의 증가와 신체에서 발생하는 정상적인 대사 과정을 보장합니다.

· 정기적으로 주입되는 부목은 암세포의 출현을 예방합니다.

· 햄에는 아연 면역력을 크게 강화시켜 줍니다.

· 슈레드에는 뇌, 심장, 혈관을 자극하고 건강한 치아를 유지하는 티로신이 함유되어 있습니다.

엉덩이가 가장 작은 저지방 정강이 어린이 고슴도치(칼로라이저). 또한, 이 제품에는 효소, 발효 야채, 미네랄이 풍부하여 수유 중인 어린이나 여성, 심각한 부상을 입은 사람에게 투여하는 것은 매우 위험합니다. 혈액을 주입하면 혈액량이 빠르게 재생됩니다.

단단한 치즈 5% - 저지방 선생님

코리스니 블라스티보스티혈청은 자극적이지 않으며 하루에 옷 몇 벌만 입어도 신체를 보호할 수 있습니다.

· 칼슘 보유량

· 비타민

인시미 나무껍질 강.

저칼로리 삶은 농축 우유 - 삶은 농축 우유는 세 가지 구성 요소로 구성됩니다.

탈지분유

· 탈지유

· 큐크루 대체품

준비 방법:

1) 분유굽다

2) 오이와 우유 대용으로 넣어주세요

3) 연유가 완성되면 식혀주세요

이런 종류의 연유는 맛도, 갈색력도 부족하지 않은 전통적인 삶은 연유의 탄수화물 대체 없이 최적이다.

닭고기를 곁들인 가벼운 만두	재고	Kharchova 값 100g용
우리의 Mlintsi (g)	전통 만두 (g)
	visovok Kura Tsibulya ripchasta Sil 피망 분필의 보로시나를 기반으로 한 반죽	단백질 – 13.1g 지방 – 5.2g 탄수화물 – 13.1g PC – 152kcal	단백질 – 8.96g 지방 – 9.73g 탄수화물 – 27.34g PC – 218kcal
소가죽과 닭고기를 넣은 가벼운 만두	재고	100g당 Kharchova 값
우리의 Mlintsi (g)	전통 만두 (g)
	Visivki Yalovich 어깨가 포함된 보로쉬나 기반 반죽 치킨 필레 Cybul ripchasta 소금 후추 흰색 분필	단백질 – 16g 지방 – 5.5g 탄수화물 – 11.7g PC – 163kcal	단백질 – 13.3g 지방 – 1.5g 탄수화물 – 26.6g PC – 176kcal
닭고기와 버섯을 곁들인 가벼운 만두	재고	100g당 Kharchova 값
우리의 Mlintsi (g)	전통적인 mlinci (g)
	Visivki Kurya Pecheritsi Tsybulya Chasnik Sil을 첨가한 비트 뿌리 기반 반죽 분필로 만든 백후추
시금치와 리코타 치즈를 곁들인 가벼운 만두	재고	100g당 Kharchova 값
우리의 Mlintsi (g)	전통적인 mlinci (g)
		단백질 – 15.2g 지방 – 5.9g 탄수화물 – 13.3g PC – 166kcal	단백질 – 8g 지방 – 14g 탄수화물 – 25g PC – 258kcal

"알뜰하고 인기 있는" 일반적인 너겟 대신에 우리는 치킨 필레로 만든 너겟을 선보입니다. 여기서 너겟 빵가루 자체의 고탄수화물 성분은 아한대 콩, 토마토의 셀룰로오스, 당근 및 견과류로 만든 어린아이 같은 빵가루로 대체됩니다. 수박.

라자냐는 파스타를 기본으로 만들어지며, 원래의 라자냐와 유사하며 얇은 층의 파스타로 나누어져 있고 많은 양의 탄수화물을 함유하고 있습니다.

허브의 지방 함량을 변화시키기 위해 소가죽과 1차 치즈를 5%의 경질 치즈로 대체하고 치킨 필렛. "베샤멜" 소스 대신 신선한 토마토를 사용하세요.

카페 매장 선물 피를 흘릴 준비가 됐어, 전문 생산 시설에서 준비된 플라스틱 상자에 포장됩니다.

기성품 상자에 관한 세 가지 사실:

1. 상자 포장은 변형된 가스 매체에서 수행됩니다.

2. 이 기술을 사용하면 방부제를 사용하지 않고도 제품 보존 기간을 최대 5dB까지 늘릴 수 있습니다.

3. 콧수염을 저장하는 방법 맛있는 야코스티전체적인 제품의 품질;

그들의 창고는 다음과 같은 위치를 포함하여 "적절한 음식"이라는 개념을 반영합니다.

스니단키:

· 만두PG

· 밀린치 PG

· 말더듬 기

토핑을 곁들인 뮤즐리

기본 정보:

· 만두PG

· PG커틀릿

· 삶은 닭가슴살

· 삶은 칠면조 가슴살

· 흰살생선

· 파스타와 웍

우리 허브에는 거의 모든 단순 탄수화물 대체 식품이 포함되어 있어 원래의 맛을 잃지 않으면서 저칼로리 맛이나 심지어 다이어트 맛까지 허브를 즐길 수 있습니다. 전통 허브그것이 바로 권력의 근원이다!

모든 사람이 디저트, 에일 정권으로 자신을 가꾸는 것을 좋아하는 것이 실용적입니다. 적절한 음식”는 마사족 사이에서 점점 인기를 얻고 있으며 이러한 가능성을 차단합니다.

어때요?

"양쪽에 앉는" 방법은 무엇입니까?

나폴레옹 케이크를 먹으면서 어떻게 칼로리를 생각하지 않을 수 있나요?

우리는 믿을 수 없을 만큼 맛있지만 색상이 적은 디저트에서 모든 영양 요구 사항에 대한 솔루션을 찾았습니다.

당사의 디저트 라인에는 다음이 포함됩니다.

· 티스테코 치즈케이크

· 허니케이크

· 새의 우유

· 케이크 프라하

· 케이크 므리야 나폴레옹

· 카보보 완두콩 케이크

· 당근 케이크

· 고리호프 가방

· 시르니키

· 감자 반죽

모든 디저트에서 탄수화물은 접힌 방식으로 간단히 대체되므로 디저트의 맛과 껍질이 원본과 훨씬 더 동일해집니다.

여기 디저트 테이블이 있어요

클리트코비나 - 성장의 가장 거칠고 중요한 부분은 산세로 인해 중독됩니다. 셀룰로오스는 채소와 양배추의 잎, 콩, 과일, 채소의 껍질, 콩과 곡물의 껍질을 구성하는 식물 섬유의 신경총입니다.

식이섬유소 - 이것은 접을 수 있는 형태의 탄수화물로, 우리의 약초 시스템이 뇌에서 분해되지 않습니다.

신카 고기 진미, 주로 돼지고기에서 추출됩니다.

Shinka - 훈제하고 소금에 절인 것 돼지고기 오키스트, 깊은 방울의 등 또는 앞쪽 견갑골. 갈비뼈 등 다른 부위를 훈제하는 것도 일반적이다. 닭, 칠면조, 양동이, 사슴 등의 타이어가 있습니다.

그들은 일찍이 고대 로마 시대부터 생크를 피우기 시작했습니다. 심지어 기원전 1세기에도 Marcus Terentius Varro는 통치자 "About the Rural Dominion"으로부터 생크를 만드는 기술을 설명했습니다.

오늘은 다음과 같이 포장된 타이어를 찾을 수 있습니다. 액자젤리같은 젤리부터 한번에. 이러한 통조림 식품은 실온에서 보관할 수 있습니다. 고기 통조림 기술의 첫 번째 저자는 기성품 육류 제품을 생산하는 Hormel Foods 회사를 설립한 미국인 George Hormel이었습니다.

슈레드에는 삶은 훈제, 건식 훈제, 성형, 삶은 등이 있습니다.

신카는 부유한 나라에서 매우 인기가 높습니다.

생크의 칼로리 함량은 270kcal입니다. 창고에는 단백질 14.0g, 지방 24.0g이 들어 있습니다.

타이어 종류:

파리즈카 생크(Parizka 정강이) - 짧은 돼지고기로 구성되어 맛있는 맛이 납니다.

파르마 생크는 이탈리아 와인메이커가 만든 가볍게 훈제한 생크입니다. 파르마 선술집은 여성을 돌보는 곳으로 옮겨졌습니다. 그들은 이탈리아 남부 지역에서 진동합니다. 파르마 타이어 자체의 생산 과정과 돼지 사료에 대한 감독 통제가 ​​이루어집니다. 파르마 선술집은 특별한 장미 소금에 담가져 있습니다 독특한 창고향신료를 넣은 다음 자연수에서 10~14개월 동안 건조시킵니다. 파르마 선술집얇은 조각으로 제공됩니다.

생크는 항상 언어 속성이었습니다 크리스마스 테이블. 이 제품은 샌드위치 뿐만 아니라 필링, 롤, 샐러드 등의 조리에도 사용됩니다.

형태별 조각의 칼로리 함량

파쇄 - 솔을 사용하지 않고 솔을 사용하여 뒷면과 앞면을 소금에 절여 훈제하거나 삶거나 구운 것입니다. 슈테겐사 형태의 분쇄기를 순서대로 모양대로 또 다른 분쇄기를 자릅니다.

이 제품에는 비타민 PP와 타액, 인, 칼륨, 요오드 및 마그네슘이 포함되어 있습니다.

형태의 생크의 칼로리 함량은 278kcal입니다. 창고에는 단백질 22.6g, 지방 20.9g이 들어 있습니다.

모양이 있는 조각(브러시가 없는 조각)은 앞면과 뒷면 껍질로 만들어 먼저 소금에 절이고 때로는 훈제합니다. 브러시가 피부에서 제거되고 피부와 과도한 머리카락이 잘립니다. 스테이크에서 약 1-1.5cm의 라드를 제거하고 펄프를 특별한 형태로 피부 부분이 위로 오도록 놓고 뚜껑을 덮고 누릅니다. 물에 담근 틀에서 생크를 요리한 후 식혀서 굳힌 다음 셀로판과 양피지에 포장합니다. Shinka U 모양은 일반적으로 차가운 전채 요리에 사용됩니다. 이 정강이는 밀도가 두껍고 라드는 흰색이며 직물은 황변이 없는 단독입니다. 화장실에서 선술집은 양피지나 셀로판으로 덮어 어둡고 추운 곳에 보관해야 합니다.

다양한 선술집이 풍부합니다. 우리는 부엌의 다양한 정체 현상을 알고 있으므로 다양한 유형과 종류의 파쇄물이 있습니다.

DAK 타이어의 칼로리 함량

재고 있음: 분쇄기, zukor, 소금, 물, 젤라틴, 아질산나트륨, 삼인산나트륨.

DAK 덴마크 생크는 독특한 짠 맛, 짙은 호밀 색상, 낮은 지방 함량, 큰 고기 조각과의 섬세한 일관성 및 훌륭한 향을 가지고 있습니다. 싱싱한 고기. 생크에는 젤리가 흠뻑 젖어 있는데, 고기 국물. 생크는 키오프너가 달린 병에 포장되어 있어 손으로 안전하게 캔을 여는 것이 쉽고 안전합니다.

Shinka는 식욕을 향상시키고 훌륭한 간식이며 토핑, 샐러드, 샌드위치 및 고기 롤을 준비하는 데 사용할 수 있습니다.

생크는 질병으로 고통받는 사람들에게 적합하지 않습니다. 색상을 고정하기 위한 방부제와 항균제 중에는 질산염이 포함되어 있습니다. 인체 내에서 이러한 약물의 농도가 증가하면 장기, 호흡계 및 질병이 손상될 수 있습니다.

DAT Danska 타이어의 칼로리 함량은 471kcal입니다. 단백질은 창고에 도달했습니다 - 18.0g, 탄수화물 - 1.0g, 지방 - 4.0g.

슈레더는 샌드위치나 스낵으로 사용할 수 있으며 샐러드 및 기타 허브에 추가할 수 있습니다. 잘게 썬 고기는 저칼로리 제품이라고 할 수는 없지만 다이어트 중인 사람들에게는 계피로 간주됩니다. 탄수화물과 지방은 그리 풍부하지 않지만 단백질은 충분합니다. 저탄수화물 또는 고단백 식단을 섭취하려는 사람들에게는 유사한 제품이 적합합니다.

저지방 선술집의 칼로리 함량

칠면조는 식이용 고기를 가장 잘 활용하는 곳 중 하나입니다. 부시에는 비타민 B1, B2, B3, B9, B6, C, A, E, PP, 미네랄: 크롬, 몰리브덴, 칼슘, 칼륨, 코발트, 마그네슘, 구리, 망간, 타액, 나트륨, 아연, 염소, 인, 시르카.

인도에는 나트륨 대신 대황이 너무 많아서 이러한 목적으로 송아지 고기와 소가죽이 나올 수 있습니다. 이 미네랄은 혈액 내 혈장 순환을 증가시키고 신체에서 발생하는 대사 과정을 정상화합니다. 저지방 칠면조 햄은 골연골증, 골다공증 및 연골 질환을 예방하는 데 사용됩니다.

다이어트 전에 칠면조 조각을 포함하면 암세포의 발생을 예방할 수 있습니다. 의사들은 또한 다이어트를 계획 중이거나 이미 다이어트를 하고 있는 사람들에게도 이 제품을 추천합니다. 우신시 엄청난 양면역력을 향상시키는 아연.

저지방 칠면조 정강이의 칼로리 함량은 77kcal입니다. 단백질도 창고에 도달했습니다-15.0g, 탄수화물-2.0g, 지방-1.0g.

신시아에는 티로신이 함유되어 있어 혈관, 심장, 뇌의 기능을 자극하고 치아 건강에도 유익한 효과가 있습니다.

저지방 칠면조 햄 - 최고 중 하나 식이 제품. 아직 살아있는 어린이와 여성, 심각한 부상을 입은 사람들에게 주어질 수 있습니다. 이 제품은 미네랄, 계피, 효소가 풍부합니다. 금기 사항이 아니더라도 누구나 땅에서 저지방 칠면조를 먹을 수 있습니다. 구매하는 제품의 신선함과 신선함의 풍미를 모두 잃을 필요가 있습니다.

Dukan의 아이는 요리하는 데 게으르지 않은 사람들을위한 아이입니다. 당신이 자신을 더 존중할수록, 음식이 더 다양해지고, 탐욕스러워서 모든 노력을 낭비할 가능성이 줄어듭니다.

ATTACK 단계에서 어떤 제품을 소비할 수 있는지 알려드리겠습니다.

허용된:

1. 미야소의 노래

• VEAL 돼지고기, 커틀릿
• 얄로빅 쇠고기 스테이크, 쇠고기 스테이크, 쇠고기 스테이크, 등심, 로스트 비프, 다진 고기 지방 5% 이하(중식 및 갈비 제외)
• 코니나
• 토끼

2. 부산물

• 페첸카 얄로비치나
• 송아지 간
• 새를 위한 간
• MOV 텔레냐
• 양의 MOVA
• YAV'YACHA MOVA(틸키 앞부분)

3.리바

• 모든 종류의 갈비, 지방, 생선, 신선, 냉동, 건조, 훈제, 통조림, 게살(이상적인 창고) 게 막대기: 제품 100g당 지방 0.1g, 탄수화물 6g, 단백질 9g).
• 살찐 생선: 사르디니, 고등어, 참치, 엘크
• WHITE LEAN RIBI 적용: HAKE, COD, MULLET, PANDER, 송어, MALVA, CRUCCIAN, CATFISH, SKAT, MELLOW, SEA BREAM, HALIBUT, FLOUSE, MACKERL, SKAT, R...

4.해산물

• 새우
• 크라비
• 굴
• MFA
• 해상 운송업체
• 오마리
• 바다 허드
• 스칼마리
• 가짜
• 캐비어(소금, 소금에 절였기 때문에)
• 해조류, 양배추.

5. 애완동물 가금류

• 농담과 거위를 포함한 모든 가금류를 볼 수 있으며, 필요한 경우 머리 없이도 볼 수 있습니다.
• 닭고기: 흰 살코기, 스테이크, 크릴
• 칠면조
• 뿔닭
• 비둘기
• 뒤집다
• 피브니크
• 자고
• 꿩.

6.피스나 비치나(지방 함량 2%~4%)

• 돼지고기 살코기
• 칠면조와 빈니차
• 닭 정강이
• 예차이나 그리존
• 브레사올라
• 스페인어 빈니차 세시나
• 바스투르마

7.계란

• 메추라기, 닭고기 달걀
• 하드 할 수
• 부드럽게 삶아 진
• 달걀
• 오믈렛

8. 저지방 유제품 0%

• YOGURTI 1. 첨가물이 없고 어떠한 제한도 없습니다. 2. 맛 3. 과일 조각 포함 - 하루 최대 2개의 요구르트(허용 제품)
• 탈지유 우유에는 지방 함량이 1.5%입니다.
• STORENNYA 0% 무제한
• 공제 없이 SIR 0%

9. 하루에 두 번째 리터의 준비

• 나포에 라이트 0칼로리
• 약초 주사

10. 로슬리니 빌키

• 세이탄

10. 귀리 밀기울

• ATACI당 1.5테이블스푼

허용되는 첨가물, 조미료, 리필

• 저지방 건조 우유 - 권장
• CUROZAMINNIKI - 함침 없음(과당, 포도당, 소르비톨 크림) CUROZAMINNIKI 창고 검색 - 0% BZHU
• 식초 ( 발사믹 오세트에서 가능 소량으로첫 번째 단계에서는 기타 유형은 하루 최대 4스푼)
• 간장(솔로니)
• 토마토 소스 및 토마토 통조림(오이 제외, 잘게 썬 것)
• 아지카(흐리게 표시)
• 차스닉
• 녹색 (파슬리, 바질, 고수풀, 크레이프, 타라곤, 민트, 로즈마리, .....)
• 모든 종류(강황, 정향, 아니스, 커민, 카다몬, 계피, 파프리카, 사프란, 육두구...)
• 작은 오이 - 하루 최대 2개
• LEMON AND LEMON SIK은 맛을 강화하지만 레모네이드처럼 보이지는 않습니다. 과일이 아닌 조미료입니다.
• 평화롭게 강함
• 기르키시아
• 오이가 들어가지 않은 다이어트 케첩
• 임비르
• 소량의 효모
• 큐크루가 없는 ZHUVALNI GUMI
• 파라핀 오일(바셀린이라고도 함)을 조심스럽게 하루에 1테이블스푼 이상 섭취하면 침투 효과가 있는 오일입니다. 소스와 샐러드 드레싱을 포함하여 어떤 방식으로도 기름칠을 하지 마십시오.
• 젤라틴 0칼로리
• 바닐라(꼬투리 또는 무가당 가루)
• 한천 한천
• 쿠크루가 들어가지 않은 맛있는 츠케르키 - 하루 최대 4개, 츠케르카 1개당 7kcal