Вівсяна каша в мультиварці на воді. Як варити вівсяну крупу. Вівсяна крупа в мультиварці Цілісні вівсяні пластівці на молоці в мультиварці

Кожна мама і господиня знає, що на сніданок потрібно приготувати що-небудь корисне. Але через брак часу часто не хочеться щось вигадувати і швидкий перекус з бутербродами всіх влаштовує. Але ж можна зварити просту вівсянку, але тільки в мультиварці. І ця каша готується легко, відмінно допомагає налагодити роботу кишечника і шлунка і навіть схуднути!

Корисний сніданок ніхто не відміняв. Коли є мультиварка, весь процес готування не займає багато часу, так як електричний прилад впорається з поставленим завданням на «відмінно», а у всіх інших буде достатньо часу, щоб спокійно зібратися на роботу.

З цих інгредієнтів вийде смачний сніданок:

пластівці вівсяні швидкого приготування - 160 г (один мультістакан);
масло вершкове - 1 ч.л .;
вода звичайна - 400 мл або 3 мультістакана;
сіль за смаком;
цукор - за бажанням, але не більше 1 ст.л.

Процес приготування вівсянки:

Кашу варимо на воді, так що це спрощує процес приготування корисного сніданку. Але і тут є свої маленькі секрети. Незважаючи на те що молока в рецепті немає і каша не повинна «втекти», про всяк випадок змащуємо шматочком вершкового масла чашу мультиварки. Все, ми підготувалися, можна швиденько зварити смачну вівсянку на сніданок.
Вівсяні пластівці вигідно купувати, так як зваряться вони швидше і їх не потрібно замочувати і перебирати. Потрібно тільки відміряти вказану кількість крупи і висипати в мультиварку.
Слідом вилити 3 склянки води і висипати сіль і цукор. Але можна поступити і по-іншому: взяти теплу воду, в ній розвести сіль і цукор, перемішати. Якраз зрозумієте, скільки потрібно покласти цукру і солі. Якщо кашу хочете зварити як гарнір, тоді цукор виключається.
Все, ми готові. Тепер встановимо програму «Крупи» або «Каші», а можливо, у вашій мультиварки є тільки одна програма «Дитяче меню» або «Молочна каша». Підходить будь-яка програма. Якщо таймер не поставив автоматично, час готування такого блюда - 15 хвилин.
Після сигналу необхідно покласти масло (то, що залишилося після змазування чаші), перемішати гарячу кашу і перемкнути прилад в режим «Підігріву». Все це можна зробити, як кажуть багато зайняті бізнес-леді, по шляху у ванну кімнату: швидко все завантажили, кнопочку нажали і вирушили приводити себе в порядок. А потім залишиться тільки розкласти готову кашу по тарілках і запропонувати всім членам сім'ї урізноманітнити простий, але дуже корисний сніданок. Найпростіше - це покласти в готову вівсянку жменю родзинок, горішки, будь-які інші сухофрукти. Всім бажаємо приємного апетиту за сніданком!

Вівсяна каша з яблуками на воді в мультиварці

Давно пора подбати про своє здоров'я і здоров'я своїх рідних і ми пропонуємо приготувати на сніданок просте блюдо - вівсяну кашу на воді в мультиварці. Вівсянка продається в будь-якому продуктовому магазині, вона легко готується і дивно, дуже корисна для здоров'я!

Приготуємо разом смачну кашу для великої родини:

вівсянка швидкого приготування - 2 склянки;
вода - 6 склянок;
яблука солодких сортів - 3 шт .;
цукор - 3 ст.л. (Можна і менше);
сіль - щіпка;
вершкове масло - шматочок;
родзинки та інші сухофрукти - за бажанням.

Готуємо разом вівсянку на сніданок:

Відміряємо 2 склянки вівсяних пластівців, висипаємо в чашу мультиварки.
Чистимо попередньо вимиті яблука, нарізаємо кубиками. Можна натерти яблука на крупній тертці, але краще не полінуватися і зробити так, як запропоновано спочатку.
Ізюм потрібно промити (і інші сухофрукти, якщо хочете додавати), залити теплою, але обов'язково кип'яченою водою, залишити на деякий час. Добре, якщо це зробите попередньо, але якщо часу не вистачає, досить промити родзинки в теплій воді і відправити до решти продуктів.
Сіль - буквально щіпка, щоб поліпшити смак готової каші, цукор - за смаком. Але рекомендуємо багато не додавати, так як калорійність продукту буде вище.
Ось і все, тепер вибір програми: «Молочна каша» або просто режим «Каша». Таймер має встановитися автоматично і тепер залишиться тільки дочекатися сигналу.

Каша готова, покладіть прямо в мультиварку трохи масла, перемішайте. Готово! Пора насипати кашу в тарілки, щоб встигла трохи охолонути. На весь процес від початку до кінця, виділяється як мінімум 20 хвилин. Так що завжди при бажанні можна приготувати корисний сніданок за лічені хвилини. І не потрібно готувати кашу запас, вона буде не такою ароматною і смачною, як свежеприготовленная. Смачного!

Вівсяна каша на воді в мультиварці дієтична

Таке блюдо - просто знахідка для спортсменів і тих, хто стежить за своєю вагою, хоче почистити свій організм від шлаків і скинути кілька кілограмів. Багато вітаміну Е і клітковини, плюс низька калорійність - ось основні переваги звичайної вівсянки, Приготовленої на воді.

Що потрібно для приготування простого сніданку:

пластівці вівсяні - знадобиться 1 стакан;
вода - 2.5 склянки;
сіль «Гімалайський» - щіпка.

Готуємо в такій послідовності:

Крупу відміряє, висипаємо в чашу приладу.
Відмірюють вказане в рецептурі кількість води, виливаємо в мультиварку.
Тепер сіль: коли і скільки додавати? А ви знаєте, чому «Гімалайський» рожева сіль набагато корисніше звичайної, кухонної кам'яної солі? У ній менше хлориду натрію, ніж у звичайній, багато мікроелементів: кальцію, йоду, магнію, міді, калію і заліза. Буквально маленька щіпка, навіть менше, ніж порція звичайної солі - і користь готового продукту збільшується. До речі, сіль відразу класти не варто, а після приготування каші, буквально по чуть-чуть в кожну тарілку.
Кришку потрібно опустити і вибрати програму: «Каша». Готується вівсянка швидко, так що 15 хвилин - цілком достатньо. Спробуйте після сигналу, який вийшла каша. Можливо, вам захочеться ще трохи поварити пластівці, щоб каша вийшла м'якою або як часто її називають «розмазня». Але тоді додайте трохи більше води.
Каша готова, збагатите її шматочком вершкового масла (якщо не на жорсткій дієті), додайте за смаком сіль, буквально кілька кристаликів. Шматочки яблук, сухофруктів або заморожених ягід поліпшать смак готового блюда. Будьте здорові і приємного апетиту!

Вівсяна каша на воді з бананом в мультиварці

Вівсянка - це так каша, яку легко готувати. І нехай вона не така примхлива, як манна, деякі правила при готуванні дотримуватися доведеться. Наприклад, змастити чашу вершковим маслом, не промивати крупу. В мультиварці зварити вівсянку простіше, ніж в каструльці, тому що не потрібно її перемішувати і стежити, щоб не пригоріла.

Готуємо з такого переліку продуктів:

вівсянка швидкого приготування - 1 стакан;
вода звичайна - 4 склянки;
шматочок вершкового масла;
стиглий банан;
цукор - за смаком, сіль - аналогічно або на кінчику ножа.

Як приготувати корисну вівсянку в мультиварці:

Пластівці потрібно висипати в мультиварку, попередньо змащену вершковим маслом.
Вилити воду, покласти сіль і трохи цукру.
Банан - почистити, подрібнити в блендері або ж розім'яти виделкою. Щоб все вдалося, вибирайте великий і стиглий банан.
Ось і все приготування, тепер режим «Каша» і трохи довгого очікування. До речі, як варіант - банан можна нарізати кубиками або часточками, буде теж смачно.

Все, каша приготувалася, пробуйте і насолоджуйтеся цим дивовижним смаком. Через стиглого банана, вівсянка вийде солодким. Так що краще не класти звичайну норму цукру або взагалі утриматися і виключити цукор. Спробуйте, вам обов'язково сподобається такий простий варіант приготування корисного страви на сніданок. Смачного!

Вівсяна каша на воді з куркою в мультиварці

А цей варіант готування вівсянки більше підійде для ситної вечері. В даному рецепті акцентуємо вашу увагу на те, що крупу вибирайте не швидкого приготування, а цельнозерновую.

Список всього необхідного:

вівсянка - стакан;
куряче філе - 300 г;
сіль, спеції для курки - за смаком;
зелень свіжа або сушена - для подачі;
масло рослинне - 1 ст.л .;
головка цибулі.

Як приготувати вівсяну кашу з м'ясом:

Приготування страви в кілька етапів: спочатку потрібно відварити крупу, використовуючи програму «Каша». Воду трохи підсолити, на склянку вівсянки візьміть 3 склянки води. Час готування збільшується, так як це не звичайні пластівці, тому розраховуйте за часом як мінімум на 45-50 хвилин.
За цей час, поки готується каша, у кожної господині є право вибору: приготувати усі інші продукти на плиті або дочекатися, коли звариться каша і потім продовжити процес готування.
Потрібно відварити шматочок філе (в мультиварці режим «Суп», час 40 хвилин), перекрутити на м'ясорубці або порізати дрібно кубиками.
Цибулю почистити, подрібнити і обсмажити в маслі (програма «Жарка», час 15 хвилин) до красивого золотистого відтінку.
М'ясо з'єднайте з цибулею, введіть в готову вівсянку, перемішайте. Готово, смачного!

Вівсяна каша на воді з гарбузом в мультиварці

У сезон дозрівання гарбуза у тих людей, які стежать за своєю вагою, є можливість харчуватися різноманітно. І навіть якщо цукор в списку заборонених продуктів, гарбуз і щіпка кориці допоможуть поліпшити смак звичайної вівсянки, звареної на воді.

Перелік продуктів, які нам знадобляться:

крупа цільнозернових - 8 ст.л .;
вода - 3 склянки;
сіль - щіпка;
мед - за смаком або чайна ложечка;
гарбуз очищена - шматочок 300 г;
кориця в порошку - половина чайної ложечки.

Як готується це блюдо:

Готувати починаємо перед тим, як лягти спати, щоб смачна каша була готова до сніданку.
Крупу потрібно промити і пересипати в мультиварку, залити водою.
Гарбуз почистити, нарізати кубиками, скласти в мультиварку.
Покласти сіль і корицю, перемішати.
Готувати в режимі «Каші» до сигналу (таймер встановлюється автоматично), в іншому випадку - виставити 15 хвилин. Цього достатньо, а потім мультиварка автоматично переключиться в режим «Підігрів», каша разом з гарбузом буде нудитися протягом декількох годин. Якраз до ранку смачна каша буде готова.

А щоб приготувати особливу кашу на сніданок, скористайтеся цим рецептом. Ми розповімо, як отримати справжнє задоволення не тільки від процесу готування, але й від прийому їжі.

Приготуйте наступне:

вівсянку - половину склянки;
воду - 1.5 склянки;
ядра волоських горіхів подрібнені - 2 ст.л .;
сіль і цукор - за смаком;
масло вершкове - 1 ч.л .;
апельсин - 1 шт.

Процес приготування:

Поставте чайник, щоб швидко закипіла вода.
Потрібно відміряти вказану кількість пластівців і залити їх окропом прямо в мультиварці.
Додайте сіль і цукор, перемішайте. Покладіть відразу і горіхи.
Тепер апельсин: потрібно гарненько вимити апельсин, а краще ошпарити окропом. Потім насухо витерти і акуратно розділити плід на 2 половинки, щоб видавити сік. Можна відразу в мультиварку.
Отримайте апельсинову цедру з половини апельсина, всі інгредієнти перемішайте в мультиварці. Готуйте при закритій кришці, в режимі «Каші / Крупи» (автоматичний режим).
Після сигналу обов'язково перемішайте вівсянку і відразу подавайте це блюдо до столу. Смачного! Аромат і смак буде незвичайним, вам сподобається!

Вівсяна каша на воді в мультиварці. Відео

Вівсяна каша в мультиварці на молоці - це можливість швидко і без клопоту отримати справжній ситний і корисний сніданок. Адже завжди краще варити страву, ніж заливати продукт моментального приготування.

Рецепт вівсяної каші в мультиварці досить простий.

Вам знадобиться мінімум продуктів і часу.

Інгредієнти для приготування:

один стакан вівсяних пластівців;
столова ложка цукру;
масло вершкове за смаком;
дрібка солі;
три склянки молока.

Процес приготування:

У чашу мультиварки засипаємо пластівці, відразу ж кладемо цукор, вершкове масло і трохи солі на свій смак.
Заливаємо все вказаною кількістю молока і включаємо прилад в режим «Каша» всього на 15 хвилин.
Через цей час блюдо повністю готове до вживання.

Рецепт приготування для дитини

Вівсяна каша для дитини за цим рецептом виходить ніжною.

Її можна давати навіть малюкам, починаючи з одного року.

Необхідні продукти:

стакан нежирного молока;
130 грам вівсяних пластівців;
вершкове масло і сіль на свій смак;
3 ч. Л. цукру.

Процес приготування:

Пластівці добре промиваємо і засипаємо в чашу мультиварки.
Заливаємо їх молоком, присипаємо сіллю і потрібною кількістю цукру, перемішуємо.
Включаємо мультиварку в режим «Каша» і, не закриваючи кришку, чекаємо, коли вміст чаші почне кипіти.
Як тільки процес пішов, опускаємо кришку і доводимо до закінчення програми.
Після цього кладемо масло, перемішуємо і залишаємо страву ще на 10 хвилин в режимі «Підігрів».

З додаванням банана

Вівсянка з бананом - шалено ароматне блюдо. Банан практично розчиняється в каші, роблячи її м'якою і ніжною.

Необхідні продукти:

чотири склянки молока;
один великий і стиглий банан;
стакан вівсяних пластівців;
2 ч. Л. цукру;
сіль і масло по своєму смаку.

Процес приготування:

У чашу мультиварки поміщаємо пластівці, відразу ж кладемо трохи солі, цукор, шматочок вершкового масла і все заливаємо молоком.
Банан, найкраще розім'яти виделкою або перебити в блендері, щоб в страві не відчувалися грудки.
Додайте бананове пюре до інших складових і включіть мультиварку в режим «Каша».
Після закінчення програми вівсянку можна подавати.

Вівсяна каша на молоці в мультиварці з відстрочкою

Якщо ви хочете зварити вівсяну кашу вранці зовсім швидко, то можна подбати про все ще перед сном. Досить виконати деякі дії і на той час як ви прокинетеся, ароматне блюдо вже буде вас чекати.

Необхідні продукти:

сіль, цукор і вершкове масло на свій смак;
три склянки молока;
один стакан вівсяних пластівців.

Процес приготування:

Вівсянку засипаємо в чашу, кладемо цукор на свій смак, в залежності від того наскільки солодка страва ви віддаєте перевагу.
Щіпку солі і шматочок вершкового масла відправляємо туди ж, і заливаємо всі інгредієнти молоком.
Включаємо мультиварку в режим «Каша» і відразу ж переходимо до таймера.
Подивіться скільки часу в даний момент і порахуйте через, скільки годин ви плануєте снідати. Виставите це число на таймері (наприклад, через 10 годин) і натисніть кнопку «Старт».
На табло приладу піде відлік, і можете бути впевнені, що до заданого часу ви отримаєте гарячу страву.

Як зварити з яблуком?

Якщо хочете урізноманітнити смак каші і не класти в неї так багато цукру, то спробуйте приготувати сніданок з яблуком. Найкраще брати стиглий і солодкий фрукт.

Необхідні продукти:

три склянки молока;
стакан вівсянки;
два невеликих яблука;
щіпка солі і кориці;
ч. л. цукру або за смаком;
10 грам вершкового масла.

Процес приготування:

Яблука очистіть від шкірки, видаліть з них серцевину і наріжте м'якоть на невеликі кубики.
У чашу залийте молоко, цукор, шматочок вершкового масла і дрібку солі. Увімкніть прилад в режим «Мультіповар» на 160 градусів і доведіть вміст до кипіння.
Як тільки почнеться процес, засипте вівсянку і варіть близько п'яти хвилин. Потім додайте до пластівців корицю, шматочки яблук, перемішайте і тримайте до готовності ще чверть години.

Якщо функція «Мультіповар» в мультиварці відсутня, то спочатку скористайтеся режимом «Випічка», а потім «Каша».

Готуємо з гарбузом

Необхідні продукти:

150 грам гарбуза;
сіль і цукор на свій смак;
стакан вівсяних пластівців;
три склянки молока;
20 грам вершкового масла.

Процес приготування:

Гарбуз звільняємо від шкірки, подрібнюємо ножем або перетираємо на крупній тертці.
У чашу вливаємо молоко, приправляємо його цукром, сіллю і вершковим маслом. Засипаємо вказану кількість вівсяних пластівців, а потім і підготовлену гарбуз. Добре все перемішуємо.

Так, наприклад, в більш дешевих моделях відсутній таймер, а це значить, що приготувати кашу з відстрочкою у вас не вийде.
Найкраще готувати вівсянку в режимі «Каша» або «Молочна каша», дивлячись, який з них є в вашому приладі.
Непогано вийде блюдо, якщо використовувати програму «Рис» або «Гречка».
Якщо хочете зробити вівсянку з добавками, наприклад, з яблуками або гарбузом, то ідеальна консистенція вийде в режимі «Плов».
У деяких моделях може бути функція «Мультіповар» - вона теж цілком підходить для варіння каші. Точний час готовності можна дізнатися тільки після декількох експериментів, але в середньому, від п'яти до п'ятнадцяти хвилин.

Якщо каша вийшла дуже густий, це не проблема - просто додайте ще трохи молока і перемішайте. За пригорання можете не турбуватися, будь-яка мультиварка впорається з цією проблемою самостійно.

Незважаючи на деякі відмінності, яка б у вас модель не була, дорога чи дешева, вівсяна каша в мультиварці завжди буде смачною і апетитною.

Відомо, що найбільш корисні каші з цілісних злаків, приготовані на воді. продовжуючи тему здорового харчування, Перед вами цільна вівсяна каша з кількох рецептами в мультиварці або традиційним способом на плиті. Гідність і плюс приготування каш в мультиварці то, що вони виходять як з російської печі.

БЕРЕЖИ СЕБЕ!

Вівсяна каша на молоці з цільної крупи

Для того щоб приготувати молочну кашу з цільної вівсяної крупи в мультиварці або на плиті вам будуть потрібні наступні інгредієнти:

Цілісна вівсяна крупа - 1 мультістакан,
Цукровий пісок - 3 ст. ложки,
Молоко - 1 літр,
Сіль - ½ ч. Ложки,
Вершкове масло за смаком.

Для початку слід перебрати і ретельно промити.

Потім перекладаємо крупу в чашу мультиварки і заливаємо молоком. Після додаємо цукровий пісок, сіль і вершкове масло. Вибираємо режим «Гасіння» і виставляємо час 1,5 години.

Вівсяну кашу в мультиварці можна приготувати без праці і на сніданок, досить з вечора покласти всі інгредієнти в чашу і задати потрібний час і так ви отримаєте на сніданок гарячу і ароматну кашку. Вам залишиться тільки додати необхідні добавки до смаку і бажанням. У деяких моделях відкладений старт працює не у всіх режимах, наприклад, в Панасонік на гасінні його немає. У такому випадку потрібно вибрати для варіння вівсяної каші схожу за параметрами програму.

Перш ніж приступати до приготування каші, потрібно запам'ятати, що вівсянку (цільну!) Необхідно ретельно промивати, бажано в декількох водах.

Вівсяна каша з цільної крупи на воді з родзинками і медом

для каші з вівсяної крупи в мультиварці знадобляться:

1 мультіварочний стаканчик вівсяної крупи (НЕ пластівців!),
4 звичайних склянки окропу,
жменю родзинок без кісточок,
мед за смаком.

Чистий вівсяна крупа разом з промитим ізюмом заливається окропом, готується в мультиварці на гасінні 1,5 години. Потім, при подачі на стіл, каша з вівсяної крупи заправляється медом. Останній момент дуже важливий, тому що якщо мед покласти під час приготування, він втратить все корисні властивості. До того ж доведено, що в момент нагрівання меду вище 60 градусів Цельсія виділяються канцерогени.

Якщо у вас в господарстві ще немає мультиварки, можна приготувати вівсяну кашу на плиті, заливши її разом з родзинками окропом і протушкувати до готовності (зернятка повинні стати м'якими). Потім за смаком додати цукор, мед або сироп від варення.

Томління вівсяна каша з цільної крупи з гарбузом і корицею в мультиварці

Для приготування томленою каші з гарбузом вам буде потрібно наступний набір інгредієнтів:

Вівсяна крупа (Цільна) - 6 - 8 ст. ложок,
Вода -1 мульти стакан,
Молоко коров'яче - 2 мульти склянки,
Сіль - 0,5 ч. Ложки,
Цукровий пісок - 0,5 ст. ложки,
Гарбуз - 300 грам,
Вершкове масло - 30 - 40 грам,
Кориця (мелена) - на кінчику ножа.

Правильне приготування томленою вівсяної каші на молоці з гарбузом в мультиварці

Цей варіант розрахований на приготування або ж ловлення каші на всю ніч, тобто вийде вівсяна каша на сніданок до обчисленого часу.

Для початку перебираємо і промиваємо вівсянку, перекладаємо її в чашу мультиварки і заливаємо воду з молоком. Після додаємо сіль і цукровий пісок, також не забуваємо про кориці, яку можна і не додавати, все за вашим бажанням.

Гарбуз очищаємо від шкірки і нарізаємо великими кубиками. Ви можете використовувати не тільки свіжу гарбуз, вам прекрасно підійде і заморожена гарбуз, яку ви ще восени заготовили про запас, точніше порізали і поклали в морозильну камеру.

Гарбуз перекладаємо до решти інгредієнтів, трохи перемішуємо і закриваємо кришку мультиварки.

Виставляємо режим «Каша» і забуваємо про неї до ранку! Після того, як каша буде готова, мультиварка перейде в режим «Підігрів» в цьому режимі каша буде нудитися, поки ви її не вимкнете. Вранці у вашій тарілці буде лежати смачна вівсяна кашка з гарбузом. До такої каші можна подати варення або згущене молоко.

За своїм смаком ви можете замінити в цьому рецепті гарбуз родзинками з яблуком, надзвичайне поєднання.

Вівсяна каша в мультиварці - скороварці

Якщо ви є власником мультиварки-скороварки, в якій їжа готується під тиском, то приготування вівсяної каші з цільної крупи може зайняти у вас не більше 30 хвилин.

Для приготування каші як завжди потрібно промити крупу, всі інгредієнти покласти в чашу мультиварки і закривши кришку вибрати режим «Каші», час виставиться автоматично (разом з часом нагнітання пара і виходом пара приготування такої каші займе приблизно 30 хвилин), тобто автоматично виставляється час 13 хвилин.

Вівсяна крупа вважається найкориснішою і живильної крупою. У ній міститься велика кількість вітамінів, мікроелементів і мінералів. Також в вівсянці міститься велика кількість натуральних антиоксидантів, які підсилюють опірність організму до інфекцій і зовнішнім негативним умовам. Для нормальної роботи нервової системи людського організму нам потрібен магній і метіонін, який і міститься у вівсянці. А багатий зміст клітковини і протеїнів у вівсяній крупі робить її необхідною для харчування спортсменів, які прагнуть накопичити м'язову масу, а також людям, які стежать за своїм здоров'ям і фігурою. Досить з ранку з'їсть чашку вівсяної каші, тим самим ви забезпечите свій організм клітковиною на четверту частину від необхідної денної норми. але корисні якості вівсянки на цьому не закінчуються, багатий зміст фосфору і кальцію робить крупу безцінною для маленьких дітей, у яких відбувається швидке зростання кісток.

Людям, що страждають хворобами шлунково-кишкового тракту просто необхідно включати в свій раціон вівсянку, яка завдяки своїм обволакивающим дій благотворно впливає на слизову шлунка. А дівчата і жінки бажаючі схуднути можуть, тобто таку кашу при цьому, не рахуючи калорії, яких в крупі дуже мало, але зате така крупа відмінно очищає кишечник від шлаків і токсинів.

Якщо ви до цих пір ставите питанням, як правильно зварити кашу з цільної вівсяної крупи, то, напевно, ви ще не стали щасливою володаркою мультиварки, в якій каша виходить не гірше ніж в російській печі. Каша вівсяна з цільної крупи в мультиварці виходить смачною, ароматною. Кожен раз при варінні каш ви можете експериментувати, додаючи різні компоненти, Такі як родзинки, корицю, цукати, курагу, варення і т.д.

Харчуйтеся смачно, правильно і будьте здорові!

Каша з вівсяної крупи, вівсянка і геркулес мають однакові коріння - всі вони діти вівса, про користь якого не чув тільки глухий.

Для вівсяної крупи овес пропарюють, звільняють від твердої оболонки, а потім шліфують. До слова, він втамовує спрагу і приносить користь організму.

А зараз перейдемо до приготування каші з вівсяної крупи в мультиварці. Мультиварка відмінно підходить для варіння крупи такого типу, ось якби її готували на плиті, то потрібно було б долити води при необхідності, регулювати силу вогню, зняти вчасно з плити, укутати, щоб довести кашу до потрібної кондиції.

А ось в мультиварці вівсяна крупа вариться просто і швидко. Взагалі є варіант приготування вівсяної крупи на молоці і на воді. Якщо каша буде готуватися на молоці, то вибирається режим «Молочна каша», якщо на воді, то режим «Крупа».

З усього різноманіття моделей мультіварок різних фірм можна знайти спільне у них - це потужність, наприклад, потужність 860 ват є у мультіварок:
REDMOND RMC-M150
REDMOND RMC-M90
Polaris PMC 0517AD

Polaris PMC 0527D

Як зварити кашу з вівсяної крупи на воді

знадобиться:
1 мультістакан вівсяної крупи
2,5 мультістакана води
сіль
Слід пам'ятати про те, що вівсяна крупа мало розварюється, збільшується в об'ємі не набагато, на відміну від гречки і гречаної каші.
Із зазначених пропорцій виходить приблизно дві порції на двох дорослих осіб.

Як приготувати кашу з вівсяної крупи в мультиварці

Потрібно відміряти мультістакан вівсяної крупи, висипати її в ємність і промити під проточною водою, видаливши бруд і пил.

Висипати вівсяну крупу в чашу мультиварки, залити відміряють кількістю води. Посолити.

Закрити кришку і виставити потрібний режим приготування «Крупа» на 35 хвилин. Якщо у вашій моделі мультиварки немає зазначеного режиму, то відмінно підійде «Гасіння» на 35-60 хвилин в залежності від потужності моделі мультиварки, чим менше потужність, тим більше часу потрібно буде виставити.

Так виглядає готова вівсяна крупа в мультиварці:

Готову вівсяну кашу їдять як самостійне блюдо або подають як гарнір до м'яса, наприклад.

Для любителів вівсянки

Вівсянка - одна з небагатьох круп, які готуються дуже швидко. Деякі і зовсім вважають за краще її не варити, а запарювати або замочувати. Рецепт звареної в мультиварці вівсяної каші доведеться до речі всім любителям швидкого і корисного харчування.

П'ять самих часто використовуваних інгредієнтів в рецептах вівсяної каші в мультиварці:

Тонкощі в процесі приготування різняться і залежать від конкретної рецептури. Також має значення розмір пластівців і їх товщина. Це, в основному, впливає на вибір об'єму рідини, води, молока або вершків. Для товстих і великих пластівців, які вбирають в себе багато вологи рідини береться в співвідношенні 1: 3. Для ніжних, дрібних і тонких пластівців вистачить 1: 2. Також варто враховувати і густоту каші: комусь подобається густіше, кому-то пожиже.

Стандартна програма "Каша" в будь-який мультиварці розрахована на більш серйозну крупу на кшталт рису або перловки. Для геркулесових пластівців цей режим не годиться - занадто багато часу. На вівсянку в мультиварці досить хвилин десять від сили. Коли мульти вимкнеться, не потрібно відразу відкривати кришку - варто почекати ще десять хвилин. За цей час каша "заспокоїться", настоїться, зробиться смачніше, а піна осяде.

П'ять найшвидших рецептів каші з вівсяних пластівців в мультиварці:

Для описаної процедури не має значення, яка рідина йде в блюдо - вона підходить і для молочки, і для простої води, і для змішаної рідини.

Разом з крупою в кашу можна закладати сухофрукти або цукати. Іноді навіть замість цукру. Також використовувати ягідні, фруктові або будь-які інші наповнювачі можна вже після варіння - додавати їх до смаку в тарілку. Ще варити кашу можна разом з шматочками гарбуза, моркви та інших овочів. Можна додавати м'ясо, курку, але тоді і час приготування збільшиться.