잉어

노트북 레시피의 릴리스 중 하나 인 것처럼 포스트 리더 Sergiy는 내가 Volz에 살고 있지만 사이트에 올바른 생선 요리법이 없다고 말했습니다! 그래서 실제로 Sergiy, 철갑 상어는 불가능하지만 tovstolobik, 메기, 잉어, 파이크 퍼치 및 분에서 운명의 다른 시간에 범람합니다. 축은 최근 물에서 멀리 떨어진 곳에서 10킬로그램 정도의 작은 황금 잉어와 2킬로그램 정도의 스테이크 두 마리를 마셨다. 사이트의 빈틈을 메우고 독자들에게 고소한 민물고기를 부탁해보도록 할게요! 그럼에도 불구하고 카메라를 준비하는 시간이나 사진 레시피의 스케치가 아니라 최종 사진을 선택하고 마라펫을 제안하고 구도를 생각하는 동안 잔디는 이미 있습니다.

이것은 넓은 몸통, 크고 감미롭고 긴 꼬리를 가진 corp 가족에서 가장 인기 있는 물고기 중 하나입니다. 더 자주 좋은 개인이 자라서 9-10 킬로그램에 도달하면 연습이 가능합니다. 내 사진에서 테이블에는 그러한 잉어 자체의 스테이크가 있으며 그것을 청소할 때 luska는 더 큰 직경, 더 낮은 5 루블 동전으로 날아갔습니다. 잉어의 평균 가까운 친척의 무게는 4-5kg입니다.

M'yaso sazan은 나에게 더 적절하고 더 적습니다. m'yaso catfish chi tovstolobika. 잉어는 바가티오 갈비처럼 한숨을 내쉬고, 밑간하고 고소한 고기와도 가볍게 감초를 곁들인다. 잉어를 끝내기 쉽게 준비하고 zіpsuvati에 더 접을 수 있으며 육즙이 많은 잡초가 나오는 것은 항상 식욕을 돋 웁니다. 연설의 색깔에 대한 Qia riba bagata는 단백질, 지방, 지방산과 같은 인체에 필요합니다. 또한 m'yaso tsієї ribi에는 레티놀, 리보플라빈, 티아민, 비타민, 미량 및 다량 영양소가 포함되어 있어야합니다.

Riba는 특히 성장하는 유기체, 연약한 나이의 사람들, 저급 생활 방식을 이끄는 사람들을 위해 피부 사람들의 식단에서 obov'yazkovo buti의 유죄입니다. 따라서 잉어 고기가 조금 성공한 조직을 복수하는 것처럼 생물 고기의 관점에서 볼 때 우리 몸에서 정복하고 추월하는 것이 더 쉽습니다. 그리고 잉어에 묻은 rib'yach 지방은 사람의 뇌와 심장 혈관 시스템에 유익하게 쏟아집니다.

수행 된 실험은 잉어 고기의 딱딱함을 확인했습니다. 잉어를 하루에 세 번 먹은 사람들은 심장 부정맥이 적고 사람들과 동등했으며 생선을 자주 먹지 않았습니다. 잉어에서 발견되는 지방산은 심혈 관계 질환 및 실패 위험을 크게 줄입니다.

잉어는식이 제품으로 간주되며 잉어 고기 100g에는 총 97kcal (표피를 차지하지 않음)가 있으며 마찬가지로 생선도식이 메뉴에 포함됩니다. 또한 잉어는 열처리를 거치면서 몸집이 커지거나 작아지면 칼로리 함량이 변할 수 있습니다. 따라서 삶은 잉어 고기는 약 87.3Kcal를 소모하며, 올리브 생육에 기름을 바른 등심의 열량은 고갈될 여지가 많다. 식이 식사의 경우 부부를 위해 잉어를 요리하거나 올리브 오일, 비코리스트 호일, 슬리브, zapikannya 용 치 파프리 패키지를 추가하지 않고 멀티 쿠커로 오븐에서 굽는 것이 가장 좋습니다.

가끔 기름칠 잉어 한 조각을 허용합니다 (기다릴 사람이 많아도 식욕을 돋우는 바삭 바삭한 짭짤한 갈비는 없습니다!) 세라믹 코팅과 기름 한 방울로 프라이팬에 기름칠 만합니다 . Panuvannya는 바삭 바삭한 베이컨으로 변신 한 것과 똑같지 만 이전과 같이 뚱뚱하지 않습니다. 할머니가 이렇게 두꺼운 화로를 가지고 계셨던 것을 기억합니다. Vaughn은 ribi의 윤활을 위해서만 її를 비난하고 마치 감자에 윤활유를 바르는 것처럼 우리를 꾸짖었습니다. 많은 양의 올리브 오일이없는 축에만 번질 수 없었고 즉시 붙어 있습니다.

그러나 식단에서 생선을 포함하여 체중이 줄었다면 한 쌍을 위해 요리하거나 앞에 야채로 채워진 오븐에서 굽는 것이 좋습니다. 생선 obov'yazkovo는 홍역 만 가져옵니다.

Porada: 잉어는 훨씬 더 생존할 수 없는 갈비뼈이며 가장 물에 잠긴 목표물에서 쉽게 생존할 수 있지만, 잉어와 함께 있으면 몸에 물렁물렁한 언어가 축적됩니다. 욕하고, 물고기를 편향시키는 것이 가장 정확할 것이며, 아는 어부에게서 사는 것이 더 좋을 것입니다. 그러나 그런 것이 없다면 슈퍼마켓에서 냉장 또는 냉동 잉어와 같은 "개인"상품을 얻는 것이 좋습니다.

잉어에 이식하기 전에는 금기 사항이 없습니다(알레르기 반응의 범죄 또는 물고기에 대한 개인적인 편협함). 물고기의 품질을 보호하기 위해서는 행복하게 사는 어머니가 필요합니다.

물고기처럼 그리고 물고기처럼 잉어는 여전히 tserichka 물고기이지만 비린내 냄새가 날 수 있지만 새로운 방식으로 ryatuvannya의 비인격적인 방식입니다. 가장 간단한 방법은 레몬 주스로 빵가루를 입히기 전에 브리즈쿠에모(brizkuemo)하는 방법입니다. 미리 30~60분 정도 담가두어야 하는 등심우유의 불쾌한 냄새를 제거해주세요. 우유에 향기로운 허브 및 기타 향신료를 추가할 수 있습니다. 테이블 ocet은 또한 1 리터의 물에 1 큰술이 추가되는 완벽하게 냄새가납니다. 테이블 옥투 큰 스푼, 월계수 잎 2~3개를 넣고 2년 동안 한정된 양으로 생선을 담급니다. 요리하기 전에 불린 생선은 철저히 씻어야합니다.

가장 간단하고 맛있는 잉어 요리법