오븐에서 대구 필레를 요리하는 방법

Ribni stravi - 어떤 테이블에도 어울리는 장식입니다. 악취는 고기에서 나는 악취로 가득 차 있을 수 있습니다. 또한 리바는 훨씬 더 잘 조리됩니다. Zvichayno, 청소하고 자르는 것만으로는 충분하지 않지만 다행히도 이제 이미 자른 생선과 필레를 구입할 수 있습니다.

리비를 사용하면 많은 시카비 허브를 요리할 수 있습니다. 그리고 가장 좋은 방법은 오븐에서 요리하는 것입니다.

나는 어떤 물고기가 고기가 많은 물고기를 먹는 것이 더 좋은지 이해했습니다. 트리스카가 잘 구워질 거예요. 생선을 원할 경우에는 약간 건조하지만 육즙이 풍부한 잡초가 될 수 있도록 준비하는 것이 더 정확합니다.

간단한 조리법

이것은 가장 간단한 요리법이므로 리바를 요리해 본 적이 없는 사람에게도 영감을 줄 수 있습니다.

오븐에서 필렛을 밀봉하는 방법은 무엇입니까? 생선을 씻고 종이 타월로 트로크를 말립니다. 창틀과 후추를 곁들인 건조한 면에 고르게 균일하게 갈아줍니다. 다른 향신료, 홉-수넬리, 수미시 고추, 생선 허브용 기성 조미료, 나시니 크롭, kmin을 추가할 수 있습니다.

마치 vikoristovuyutsya 다양한 종류의 조미료를 함께 섞어 완성 된 스미시로 필렛을 문지르면 악취가 모든 표면에 고르게 퍼집니다.

깊은 잎사귀에 정제유를 바닥 전체를 덮을 정도로 부어주세요. 이제 리바를 요리해 보겠습니다.

cibula를 청소하고 bazhan kіltsy로 뚫고 pіvkіltsy를 사용할 수도 있습니다. 필레 꼭대기에서 전체 cibula를 명확하게 마시고 물고기를 엽니 다.

오븐을 200도까지 예열하고 그 온도까지 가열하세요. 5개를 넣은 뒤 갈비를 살짝 짰을 때 170도로 온도가 바뀌면 12월 대신 끓인 물을 밝게 뿌리고 다시 오븐에 넣는다.

예를 들어, 에나멜 그릇이나 평평한 베이킹 시트로 준비 중인 잔디를 덮어 주십시오. 이러한 준비를 통해 트릴은 육즙이 많지만 간 연지에는 맞지 않습니다. 마지막 일몰 후 15~20시간|분|. 데크 바닥의 주스로 주기적으로 물고기에게 물을주십시오.

테이블에 서빙하는 시간에 피망이나 토마토로 장식하고 고리로 자르고 녹지를 마십니다.

유황 코트를 입은 트리스카

로스팅 리비의 Svyatkovy 변형. 새 제품의 경우 다음 제품이 필요합니다.

트리스카 필레 - 1kg;
tsibula-머리 1 개;
vіdvarenі의 스토브 - 1 병 (300 ml);
단단한 선생님 - 80g;
마요네즈 - 3 큰 스푼;
부계 달걀 - 1개;
sіl - 두 뽑기;
향신료 - 맛을 위해;
올리야 로슬린나 - 2 큰술. 시트용, 번짐용 2개).

요리 시간 - 1년.

칼로리 함량 - 165kcal.

오븐에서 치즈로 대구 필레를 요리하는 방법은 이런 식으로 조리됩니다. 생선을 특별한 방법으로 준비하여 씻어서 말립니다. 향신료로 갈아주세요.

시불라를 깨끗이 씻어 피브킬치로 흔들어줬어요. 깨끗해질 때까지 구운 팬에 브러시를 바르십시오. Tsili와 같은 버섯은 얇게 자르고 완성된 시불라에 추가하여 몇 개의 휘린을 닦습니다.

트리스카를 데코 위에 놓고 버섯을 티불레야에 올려 짐승에게 얹어 비스듬한 공이 되도록 합니다.

마요네즈 zmіshati z|іz| 계란. 세 번째에 문지르면 쓰레기가 더 좋습니다. 시라 공으로 생선을 덮고 마요네즈와 계란 혼합물로 짐승을 채웁니다.

오븐을 180도까지 예열하고 거기에 필레 시트를 놓습니다. 20hvilin의 온도로 포장되었습니다. 충전물 아래에서 시럽이 녹아 충전물 자체가 두꺼워지고 오그라들게 됩니다. 모피 코트 아래의 Weide Riba.

훌륭한 접시에 트리스카 필레를 더 잘 제공하십시오. Navkolo Ribi viklasti는 둥근 감자를 삶아 채소를 장식합니다.

Folzy에서 야채를 곁들인 리바

그들은 또한 추가 알루미늄 호일을 위해 오븐에서 굽습니다. Zvichno는 고기, 삶은 돼지 고기와 같은 방식으로 작업합니다. 에일과 생선 전체가 이러한 준비에 적합합니다. 호일에는 주스와 함께 찐 트리스카 와이드가 있습니다.

Otzhe, 다음을 준비해야 합니다.

트리스카 필레 - 1kg;
신선한 당근 - 2개의 중간 뿌리;
토마토 - 2 작은;
불가리아어 고추 - 2 중간, 다육질;
cibulya ripchasta - 1개;
가지 - 1 개;
모래시계 - 3개의 치아;
실 - 5g;
맛을 위한 향신료;
마요네즈 - 2 큰술.

칼로리 함량 - 75kcal.

오븐에서 야채와 함께 대구 필레를 요리하는 방법? 준비된 트리스카는 창틀과 향신료를 문지르고 호일 시트 위에 놓고 시트 위에 놓습니다. 무광택면으로 호일을 펼치는 것이 더 낫습니다. 그러면 화상을 입을 때 빛나는면이 짐승에게 드러날 것입니다.

송아지와 당근으로 자른 Cibula는 한국의 shatkivnitsa에 문지르고 올리브 오일을 바르고 공으로 짐승에게 물고기를 얹습니다. 그들은 나에게 가지, 토마토, 후추를 잔뜩주었습니다.

칼로 시간의 클렌징을 다듬고 마요네즈로 갈아주세요. Tsіntyu sumishshu 야채의 상단 공을 닦는 것이 좋습니다. 이제 호일의 가장자리를 굴리고 닫아 야채와 함께 리바가 봉투에 포장된 것처럼 보이도록 합니다.

준비된 립아이가 있는 시트를 호일에 넣어 기름칠을 위해 약 180-190도 정도의 뜨거운 오븐에 넣습니다. І 대략 pіvgodini를 준비하십시오.

준비가 되면 호일의 포장을 조심스럽게 풀고 야채의 상단 공에서 트릴을 접시에 즉시 놓습니다.

사워 크림을 곁들인 오븐에 넣은 대구 필레

이 구운 리비 변형을 준비하려면 다음이 필요합니다.

트리스카 필레 - 1kg;
사워 크림은 저지방입니다-병의 1/3;
레몬 주스 - 1 티스푼;
로스트가 준비되었습니다-빵을 위해;
우유 또는 저지방 상판 - 병의 1/4;
cibula - 2개의 큰 머리;
올리야 로슬린나 - 50g;
힘, 향신료, 허브.

준비시간은 40분입니다.

칼로리 함량 - 140kcal.

리더처럼 물고기를 준비하십시오. 넓은 고리로 치골을 자르고 프라이팬에 트로크를 넣으십시오. 깊은 데크나 평평한 화로 바닥에 놓으십시오. 리비 조각을 위에 올려주세요.

이제 소스를 준비할 차례입니다. 누구를 위해 사워 크림을 겨자와 상판과 섞고 향신료와 레몬 주스를 추가하십시오. 4분의 3이 덮이도록 섞어서 채우는 방법.

오븐에서 190도까지 가열하고 생선 한 그릇을 넣으십시오. 소스를 끓이는 방법은 불을 170도까지 바꾸고 표면을 호일로 덮고 20 분이 필요하지 않습니다. 오븐에 사워 크림을 곁들인 대구 필레가 준비되었습니다. 접시에 담아 채소를 장식하십시오.

감자를 곁들인 리브네 필레

이곳은 독립국가라 반찬으로 리바와 함께 파편이 나옵니다. 오븐에 감자를 넣은 트리스카 필레를 준비하려면 다음이 필요합니다.

트리스카 필레 - 1kg;
시라 감자 - 전구 6개;
cibulya ripka - 머리 2개;
실 - 2 티스푼;
향신료, 채소 - 맛을 위해;
마요네즈 - 4 큰 스푼.

요리 시간 - 1년.

칼로리 함량 - 160kcal.

Mistkіst, 미래에는 물고기가 굴러가서 올리브를 덮는 것이 좋습니다. Tsibulya는 훌륭한 pivkiltsy로 자르고 탱크 바닥에 놓습니다. 윤활을 위해 tovstim이 아닌 kiltsami를 가로 질러 감자를 자릅니다. 공을 이용해 요고를 키불라에 올려 놓습니다. 소금, 향신료로 한 모금 마시고 기름을 뿌린 다음 마요네즈로 잘 펴 바릅니다.

필레를 준비하고 shmatki 부분에 붓습니다. 감자에 qі shmatki를 놓고 창틀과 향신료를 바르십시오. 감자처럼 마요네즈로 밝게 칠해집니다.

200도 뜨거운 오븐에 시트를 넣으십시오. 5개 깃펜 후 불을 170도로 바꾸고 30개 깃펜씩 불을 꺼줍니다.

감자에 대한 수정 의지. 그녀는 발견된 영혼을 맞이할 준비를 하고 있습니다.

중앙에 필레 조각을 놓고 감자 둘레에 큰 풀 위의 비석을 제공하십시오.

특히 어린애의 기억이 규칙이기 때문에 리바를 요리하는 것은 쉽지 않습니다. 요리하기 전에 흐르는 물이 배수되도록 수건이나 서블릿으로 필렛을 말려야합니다. 그렇지 않으면 베이킹 시간에 갈비뼈에서 고국이 보일 것이고 갈비뼈는 건조해질 것이며 (트리스카와 그것 없이는 더 이상 주스가 아님) 크림은 구워지지 않고 끓일 것입니다.

필렛을 뜨거운 오븐에 넣어야 작은 신속함이 짐승에게 빨리 사라질 것입니다. 그러면 천연 주스가 너무 풍부해지고 생선의 육즙이 많아집니다.

nіkoli 선생님은 stravi의 상단에 varto sipati가 아닙니다. 시라는 마요네즈, 사워 크림 또는 다른 충전재 위에 올려집니다. 그런 다음 기성품 빨대에 녹은 시라를 곁들인 시린카를 굽되 건조하지는 않습니다.

대구, 야채 등 다양한 립아이를 준비할 때는 속살에 올리브 오일을 바르고 심지방을 한꺼번에 첨가하는 것이 가장 좋습니다.

첫 번째 얼룩, 필레는 얼지 않고 냉각되는 것이 더 좋으며 새 것에는 레디니가 적고 붉게 구운 에일 주스에서 생선은 흰색입니다. 이상적으로는 브러시에서 필렛을 독립적으로 크림화하는 가장 좋은 방법입니다. 트리스쿠에는 붓도 거의 없고, 전과정이 접히지 않고, 갈비뼈와 능선의 고기가 충분히 들어있습니다.

Dotrimuyuchis tsikh 간단한 비밀, 오븐에서 맛있는 요리 대구 필레를 만들 수 있습니다. 즉, be-yakoy іnshоēribi 요리 주스, 원본 및 심지어 맛있는 풀입니다. varto lakatisya 물고기 날을 하지 마십시오. Triska, 건어물을 끝내고 싶지만 가지고 있다면 고기가 많고 voyeur 필레는 평평하지 않고 큽니다.