호일 에어프라이어에 속을 채운 가지. 핫 에어 프라이어로 가지를 굽는 방법은 무엇입니까? 에어프라이어에 치즈와 함께 구운 가지

가지 - 얹어 고수풀 야채. 요고는 모임에서 '오래 버티는 양'으로 불린다. 칼륨, 칼슘, 구리, 인, 비타민: P, PP, B1, B2, B9, C, 셀룰로오스 및 펙틴 등 많은 미네랄이 포함되어 있습니다.

이는 가지의 항산화력 때문이기도 하다. 음식을 자주 섭취하면 체내 콜레스테롤 수치를 최대 50%까지 줄일 수 있습니다.

가지는 덜 익은 형태로만 과육 속에서 살아남는 몇 안 되는 야채 중 하나입니다. 게다가, 과일이 훔쳐갔어가지는 저렴합니다.

가지에서 다양한 허브를 준비 할 수 있습니다. 삶고, 기름칠하고, 굽고, 절이고, 소금에 절이고, 말릴 수 있으며 고기와 생선 허브를위한 캐비어와 소스를 준비 할 수 있습니다.

대류 오븐에서 가지를 굽고 제거합니다. 귀중한 제품, 최대한 절약 갈색 연설. 가지를 완전히 구운 다음 캐비어나 샐러드에 넣고 끓이거나 조각으로자를 수 있습니다.

그러나 고국의 맛있는 메뉴에서 당신을 유혹할 요리법에 주의를 기울이십시오. 크리스마스 시즌 잔디, 손님과 공유할 수 있거나 파티를 위한 요리입니다.

에어 프라이어 가지 : 레시피

4인분의 경우 다음을 섭취해야 합니다.

중간 크기의 가지 4개;

토마토 2개;

1 피망;

시계의 톱니 2개;

고체 시루 200g;

1 큰술. 한 숟가락의 올리브 또는 겨울잠 기름;

소금, 향신료, 신선한 고수풀 - 맛을 내기 위해.

가지를 종이 타월로 말리거나 두 조각으로 자릅니다.

칼이나 숟가락으로 과육을 퍼냅니다 (피부가 손상되지 않도록 조심해야합니다).

가지, 카스니크, 피망, 토마토의 펄프를 잘게 자릅니다.

치즈를 갈아서 야채와 섞습니다. 추가 가능 소냐시니코바 올리야, 솔리모. 검은 향신료를 추가 할 수 있습니다 카멜레온 고추, 오레가노, 바질, 로즈마리 및 어머니.

다진 고기를 잘 섞은 다음 준비된 가지 "chovniki"에 숟가락으로 추가합니다.

우리는 투자한다 박제 가지하단 에어프라이어에 넣고 180도 온도, 중간 팬 속도로 닭 25~30마리를 준비하세요.

고수잎은 가지와 조화롭게 어울립니다. 과일을 먹은 후 잘게 썬 고수를 사용하여 완성된 허브를 장식할 수 있습니다.

에어프라이어에 구운 가지는 뜨겁게도, 차갑게도 드실 수 있습니다.

세부

에어프라이어는 손으로 직접 요리할 수 있는 일상적인 기술입니다. 다양한 허브. 에어프라이어에서는 굽고, 끓이고, 훈제하고, 말리고, 요리하고, 기름칠을 할 수 있습니다. 이 보편적인 기술을 사용하면 가지를 준비하기 위한 여러 가지 독창적인 요리법을 제공합니다.

조리 조건에 따라 야채는 기름기가 많지 않고, 건조하지 않고, 기름이 많이 들어가지 않아 인체에 그다지 유익하지 않습니다. 우리의 모습을 살펴보세요 오리지널 레시피크리스마스 테이블 장식을 어떻게 도와드릴까요?

에어프라이어에 치즈와 함께 구운 가지

필수 재료:

가지 - 3-4 개;
단단한 치즈 – 50g;
토마토 – 4개;
올리야 – 2 큰술. 엘.;
chasnik – 3-4 정향;
물 – ½ 병;
향신료와 소금 - 맛을 위해.

준비 과정:

가지가 시큼하지 않게 나오도록 하려면 껍질을 벗기고 얇은 고리 모양으로 잘라 용기에 담은 후 말려서 표면에 올려놓으세요. 가지가 소금에 절이는 동안 토마토를 헹구고 조각으로 자릅니다.

프라이팬을 준비하고 물과 올리브 오일을 붓습니다. 시계를 청소하고 얇은 띠로 자릅니다. 단단한 폐하자세한 내용은 갈거나 믹서기를 사용하십시오.

이제 재료를 공에 추가합니다. 첫 번째 공을 사용하여 가지 고리를 고르게 배열합니다. 갈은 후추를 추가하고 시계에 소량의 shmatochk를 추가하십시오. 다음으로 토마토를 추가합니다. 야채가 다 떨어질 때까지 공을 펼칩니다.

상단 공은 토마토로 만들어졌으며 강판 치즈를 뿌렸습니다. 에어프라이어 중간 선반에 팬을 올리고 180도에서 중간 속도로 야채를 오랫동안 구워주세요.

에어프라이어에 구운 가지

필수 재료:

가지 - 4-5 개;
올리브 오일 - 윤활용;
향신료와 소금 - 맛을 위해.

준비 과정:

속대에 가지를 준비하려면 씻어서 말린 다음 가지를 원형이나 접시로 자릅니다. 가지를 용기에 담고 소금을 넣고 30분간 놔두세요|to|abs| 전혀 씁쓸하지 않습니다.

이제 스킨플레이트를 뿌려주세요 올리브유그리고 가지에는 후추, 향신료, 조미료를 추가합니다. 준비된 가지를 에어프라이어 트레이에 올리고 260도에서 고속으로 20분간 구워줍니다.

에어프라이어로 구운 간식 가지

필수 재료:

가지 - 3-4 개;
chasnik – 3-4 정향;
피망 – 2 개;
오세 - 1 큰술. 엘.;
계란 – 1 개;
오이 모래 - 1 큰술. 엘.;
로슬린나 올리야;
채소 – 1 묶음;
향신료와 소금 - 맛을 위해.

준비 과정:

가지 모양을 얻으려면 가지를 헹구고 일련의 깊은 절단 작업을 해야 합니다. 가지에 소금을 뿌리고 쓴맛이 나지 않도록 매일 물기를 빼세요.

이제 같은 방식으로 피망을 사용하고 야채를 망치지 않도록 살을 조심스럽게 제거하고 혼합물을 조각으로 자릅니다.

시간이 지나면 가지와 피망을 향신료로 문지르고, 올리야그리고 베이킹 접시에 담으세요. 에어프라이어 하단 선반에 15개를 넣고 중간 속도로 260도 굽습니다.

15개의 깃펜을 구운 후 야채를 다른 쪽으로 뒤집어 5개의 깃펜을 더 굽습니다. 이제 준비가 되면 피망을 꺼내고 가지를 10분 더 문지릅니다. 이 시간 동안 chasnik을 다듬고 녹색을 잘게 자릅니다.

야채 요리식힌 후 차와 허브로 문지릅니다. 병에 물을 붓고 우유와 설탕을 섞습니다. 잘 섞어서 놔두세요|doki| 곡물이 전혀 부서지지 않습니다.

이제 야채 위에 매리네이드를 붓고 에어프라이어에 5분 더 넣어주세요. 준비가 끝나면 야채를 식힌 후 서빙 접시를 장식하세요. 콜라 위에 가지 알갱이를 놓고 짐승을 위한 피망 알갱이를 놓습니다.

식욕을 즐기십시오.

수차스나 주방용품짧은 시간 동안 생 야채를 요리하고 요리된 허브를 다양한 변형으로 테이블에 제공할 수 있습니다. 주부는 에어프라이어로 가지를 요리하는 가장 좋은 방법으로 높은 평가를 받고 있으므로 이 경우 클래식 로스팅에서 낭비되는 재료가 쌓이는 것을 제거할 수 있습니다. 요리 과정에서 요리에 소요되는 시간이 최소한으로 줄어들고 요리가 전혀 어렵지 않지만 이 시점에서 다른 준비를 시작할 수 있습니다. 먹을 준비에어프라이어에 들어가는 가지는 맛이 좋고 식욕을 돋우며 귀중한 미량원소와 비타민을 상당량 함유하고 있습니다.

대류 오븐의 가지 Pokrokovo

"에어 프라이어 가지" 섹션에서는 독창적이고 시대를 초월한 홈메이드 요리법을 많이 찾을 수 있습니다. 사진을 좀 보자휴일과 일상 식탁을 위해 준비할 수 있는 준비물입니다. 음식 팁: 집에서 "에어 프라이어로 가지"를 요리하는 방법은 아래 레시피 목록에서 확인할 수 있습니다.

특별한 비코리스탄을 위해 달빛과 술을 준비합니다
절대적으로 합법적입니다!

소련이 건국된 후 새로운 질서가 밀주와의 전쟁을 강화했습니다. 러시아 연방 형법이 가정 폐기물 내 알코올 제품 생산 금지에 관한 조항을 발표했기 때문에 형사 책임과 벌금이 감소했습니다. 오늘날까지 여러분과 제가 가장 좋아하는 취미인 집에서 술을 준비하는 것을 금지하는 법적 법률은 없습니다. 1999년 7월 8일자 연방법 No. 143-FZ "갈루지아의 범죄에 대한 법인(조직) 및 개인 기업가의 행정적 책임과 Igu 에틸 알코올, 알코올 및 혼합 알코올 제품에 관한 법률"을 확인하십시오. 러시아 연방, 1999, No. 28, Art. 3476).

러시아 연방 연방법에 따른 Vityag:

“이 법은 에틸알코올 등 불법 제품을 소비하는 개인(개인)의 활동에는 적용되지 않습니다.”

다른 나라의 밀주 양조:

카자흐스탄에서 2001년 6월 30일자 행정범죄에 관한 카자흐스탄공화국법에 따라 제155조가 해당 당국으로 이관되었습니다. 그럼 335조 “준비하고 준비하다”로 가보겠습니다. 알코올 음료월계수, 차차, 뽕나무 버너, 매쉬 및 기타 알코올 음료와 상당한 알코올 음료를 사용하여 불법적으로 제조된 수제 증류", 최대 30개월 연방 몰수 비용의 벌금 부과 알코올 음료, 약물, 시럽 및 판매용 제품이 있습니다. 동전과 기타 귀중품도 마찬가지입니다. 그러나 법은 특별한 목적으로 술을 준비하는 것을 금지하지 않습니다.

우크라이나와 벨로루시다르게 해보세요. 행정 위반에 관한 우크라이나 법 제 176조 및 제 177조는 라벨이 없는 달빛의 준비 및 보존, 라벨이 없는 장비의 보존을 위해 규정을 준수하지 않는 최저 임금 3~10달러의 벌금 부과를 이전했습니다. 이 진동 때문에.

기사 12.43에서 이 정보를 단어 그대로 반복할 수 있습니다. 행정 위반에 관한 벨로루시 공화국 규정의 "현지 알코올 음료(월광) 준비 또는 추가, 준비용 음료(매시), 준비용 장비 저장". 포인트 1번은 다음과 같이 알려줍니다. “개인이 알코올 음료(월광), 준비를 위한 음료(매시)를 준비하고 준비에 사용되는 장비*를 절약하는 것은 자신을 위한 견인력 또는 부과입니다. 음료, 제품 및 기기의 가치를 압수함으로써 최대 5가지 기본 가치에 대한 벌금을 부과합니다.”

*프리바티 달빛 스틸가정용으로는 물을 증류하고 천연 화장품 및 향수 성분을 추출하는 것이 다른 목적이기 때문에 여전히 가능합니다.

에어프라이어에 가지비타민 B6 – 17.4%, 칼륨 – 12.2%, 염소 – 86.9%, 코발트 – 26.5%, 망간 – 19.3%, 단물 – 22.4%, 몰리브덴 – 26.9%와 같은 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

Chim korisniy 에어프라이어로 만든 가지

비타민 B6중추 신경계의 면역 유형 억제, 아연 도금 및 각성 과정, 아미노산 변형, 트립토판, 지질 및 핵산의 대사에 참여하고 적혈구의 정상적인 형성에 기여하며 호모시스테인의 정상 수준을 유지합니다. 혈액에. 비타민 B6가 부족하면 식욕 감소, 피부 손상, 호모시스테인혈증 발생 및 빈혈이 동반됩니다.
칼륨이는 주요 내부 세포 이온으로 물, 산, 전해질 균형을 조절하는 역할을 하며 신경 자극을 전달하고 긴장을 조절하는 과정에 참여합니다.
염소체내 염산의 형성과 분비에 필요합니다.
코발트비타민 B12 창고에 들어가세요. 지방산 대사와 엽산 대사에서 효소를 활성화합니다.
망가넷낭성 조직과 건강한 조직의 소화에 참여하고 아미노산, 탄수화물, 카테콜아민의 대사에 포함된 효소 창고에 들어가십시오. 콜레스테롤과 뉴클레오티드 합성에 필요합니다. 불충분한 건강은 성장 증가, 생식 기관 손상, 뼈 조직 증가, 탄수화물 및 지질 대사 손상을 동반합니다.
구리산화물 활성을 갖는 효소 창고에 들어가 효소 대사에 참여하여 단백질과 탄수화물의 소화를 자극합니다. 인체 조직 보호 과정의 운명을 생각해보십시오. 결핍은 심혈관계와 골격의 형성 장애, 조직 이형성증의 발생으로 나타납니다.
몰리브덴이는 황 아미노산, 퓨린 및 페리미딘의 대사를 보장하는 수많은 효소의 보조 인자입니다.

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