Скільки виходить пиво з організму. Через який час алкоголь виходить із організму людини

Частина водіїв упевнена, що пляшка пива не вплине на їхню реакцію. Але це не так. Краще мати інформацію про час виходу пива з організму і не наражати нікого на небезпеку.

Пиво по праву можна вважати одним з найпопулярніших неміцних алкогольних напоїв, і все ж таки у нього є важливий мінус - своєрідний запах, що миттєво викриває людину, що дозволила собі випити хоча б пляшечку. Проте автомобілістам буде корисно дізнатись, скільки виходить пиво з організму. Адже найчастіше питання полягає не так у запахі (який можна замаскувати), значно важливіше зробити правильний розрахунок, через скільки годин після того, як випита лише одна пляшка пива, спиртне виведеться з організму і з'явиться можливість керувати автомобілем.

Терміни виведення алкоголю з пива

Для багатьох вже давно не секрет, що для організму людини характерні два етапи, які проходить алкоголь: коли він всмоктується і виводиться. Причому для першого етапу буде потрібно трохи часу, а ось виходить алкоголь відносно довго. Та й стан сп'яніння у більшості людей настає по-різному, при тому, що може бути випита однакова кількість спиртного. Подібні нюанси залежать від:

• кількості та якості спожитої раніше їжі;
• часу доби, коли вживався алкоголь;
• від ваги та комплекції людини;
• його віку;
• емоцій.

Помічено, що стрункі і жилисті люди піддаються дії хмелю швидше, і це пов'язано з значно нижчим вмістом води в їхньому організмі (порівняно з повними людьми). Також визначає швидкість сп'яніння та стан здоров'я печінки. Цей фактор вплине і на те, скільки часу виходитиме спиртне з організму. Однак і ті, й інші часто не проти відпочити наприкінці робочого дня, і пляшка пива, спустошена у колі друзів, – для багатьох чудовий спосіб.

Вживати спиртне чи ні – особиста справа кожного. Тим не менш, якщо мається на увазі ймовірність керування автомобілем, то ситуація змінюється радикальним чином. Адже шофер у стані, нехай і легкого, сп'яніння наражає на небезпеку не тільки себе і життя своїх пасажирів, а й усіх, хто зустрінеться на його шляху. І спочатку неправі ті, хто стверджує, ніби пляшка пива аж ніяк не вплине на їхню реакцію, адже вони навіть не здогадуються про те, скільки бід можуть наробити.

Пиво та реакція водія

Лише 0,5 л пива, перекинуті перед тим, як сісти за кермо машини, здатні кардинально змінити сприйняття водія, зокрема, його відчуття швидкості та уявлення про габарити транспорту, що йде назустріч.

1 л пива ще більш підступний щодо організму людини. Така доза пива відбивається на зору водія, роблячи його менш сприйнятливим до зміни освітлення і, зокрема, до червоного кольору. До того ж зменшується кут огляду і водій може не помічати того, що відбувається з обох боків від машини, а також з обох боків дороги.

Багато хто вважає, що прийняті спеціальні препарати суттєво скоротять час виведення алкоголю, а освіжувачі дихання врятують їх від пильної уваги співробітників ДІБДР. Звичайно, це не так. Яку дію мають такі засоби? Вони лише маскують запах алкоголю. Хоча водій може і не відчувати стану сп'яніння, проте алкотестер, який застосовує дорожні служби, вкаже на реальний стан справ.

Виходячи з законодавчої бази та поправки від 2013 р про дозволені проміле, можна застосовувати два способи щодо вимірювання кількості випитого алкоголю водієм: за допомогою алкотестера або аналізу крові.

Так, аналіз крові свідчить про наявність у ній алкоголю. Скільки спиртного потрапляє у межі норми? Відповідь на це питання – показник не повинен бути вищим за 0,35 мл алкоголю на літр крові і це дорівнює 0,35 проміле. Інший метод ґрунтується на вимірі вмісту спиртових пар у диханні шофера. І його норма для організму значно нижча, зокрема: 0,16 мг на літр повітря, що тотожно 0,16 проміле.

Час виведення пива з організму

Виходить алкоголь, що міститься в пиві, з організму, як уже згадувалося, в основному завдяки печінці. Вона модифікує приблизно 2/3 спирту, що надійшов. Невеликий відсоток міцних напоїв виводиться через легені, потові залози та нирки, проте основна робота з переробки алкоголю проводиться саме печінкою. Зазвичай у здорового чоловіка, вагою близько 70 кг, випита пляшечка пива, об'ємом 0,33 л, виведеться в середньому через 2 години.

А ось від різних інсинуацій типу «через якийсь проміжок часу вивітриться запах від випитого літра пива» або «якийсь час слід почекати, щоб у працівників дорожньої служби не виникло підозр» водієві взагалі слід утриматися. Набагато спокійніше викликатиме таксі, оскільки за такого розкладу алкоголь виходить довше, як правило, лише через 13–14 годин.

Щоб зрозуміти, скільки конкретно часу знадобиться окремій людині для переробки печінкою алкоголю, що міститься в пиві, можна вдатися до нехитрої формули та нескладних підрахунків. Імовірно, буде розглядатися стандартне пиво, що містить 5% спирту. А в перерахунку на грами його частка становитиме 3,95 г/100 мл пива. Якщо врахувати, що найменша пляшка пива містить 0,33 мл, то в ній виявиться приблизно 13 г спирту.

• у чоловіка вагою 60 кг така кількість спирту виходить з організму за 2,10 год;
• при 70 кг – 1 год 50 хв;
• 80 кг - 1 год 40 хв;
• 90 кг – 1 год 30 хв.

Далі кількість випитих пляшок просто множимо на вже відомий показник часу. Якщо необхідно підрахувати, скільки часу виходить 5% пиво, що міститься в одній пляшці масою 0,5 л, то можна спиратися на наступні показники:

• у чоловіка вагою 60 кг – 3 год 20 хв;
• 70 кг - 2 год 50 хв;
• 80 кг - 2 год 30 хв;
• 90 кг - 1 год 10 хв;
• 100 кг – 2 год;
• 120 кг – 1 год 40 хв.

Природно, що коли використовують подібні показники, то чудово розуміють – вони є усередненими та розраховуються суто виходячи із ваги людини. Однак такі дані є лише приблизним орієнтиром. Щоб отримати реальний показник потрібно врахувати ще й додаткові фактори, що коригують, які призводять до уповільнення процесу розпаду алкоголю. До них можна віднести:

• повільне настання сп'яніння (+20%);
• погане самопочуття (+100%);
• характерне для людини важке похмілля (+50%);
• а також якщо спиртне вживає жінка (+20%).

Однак є люди, що клятвено запевняють: навіть після солідної кількості спиртного можуть у стислі терміни привести себе в нормальний стан, тому що для цього потрібно лише прийняти прохолодний душ і випити подвійне еспресо. Проте жоден із подібних «народних» способів не може вплинути на те, з якою швидкістю виходить спиртне з організму, адже це залежить від печінки і тільки від неї.

А на що можуть вплинути такі методи – це на стимуляцію виведення решти 30% алкоголю, які минають печінку та залишають організм за допомогою нирок, легень та потових залоз. Так що певний сенс у них все ж таки є. Але не варто покладати на ці способи всі надії. Адже на те, скільки часу виводитиметься алкоголь, що міститься всього на пляшці пива, впливає безліч різних факторів і говорити щось напевно досить складно. Ось чому так важливо навіть у стані сп'яніння не втрачати громадянську відповідальність.

Виведення алкоголю з крові відбувається дуже повільно - всього 0,1% на годину у чоловіків і 0,085% на годину. Швидкість цього процесу залежить від індивідуальних особливостей організму, складу напою та кількості випитого. Вони ж визначають рівень алкогольного сп'яніння людини та її стану: один вже після випитого гуртка може відчути запаморочення, а інший зовсім не помітить впливу етилового спирту на організм.

Чинники, що впливають на виведення алкоголю з організму

На швидкість вивітрювання алкоголю впливають такі фактори:

• міцність напою;
• кількість та якість з'їденої їжі – жирна закуска уповільнює процес всмоктування алкоголю у кров;
• вага та комплекція людини: у повних людей концентрація спирту на 1 кг живої ваги буде меншою;
• психічний стан: емоційні розлади, сильний стрес чи психологічна травма прискорюють;
• температура та погодні умови: що вища температура, то швидше спирт потрапляє в кров і виводиться з неї;
• наявність фізичного навантаження: прискорення кровообігу стимулює процес виведення алкоголю;
• стан здоров'я.

Людина середньої комплекції, вагою близько 60 кг, 1 літр пива міцністю 4–5% повністю виведеться з організму не раніше, ніж за 10 годин. Психічні сліди сп'яніння можуть бути відсутніми, але через залишки алкоголю в крові алкотестер при перевірці покаже перевищення норми в 0,16 мг спирту на літр повітря. Крім цього, на наявність спирту в організмі вказуватиме запах перегару.

Індивідуальні особливості людського організму

Точно передбачити реакцію організму на алкоголь складно, тому що на засвоєння етилового спирту сильно впливають індивідуальні особливості алкоголю.

• у людини вагою до 60 кг 0,5 літра хмільного напою повністю виведуть із організму приблизно за 3–4 години;
• людина вагою близько 70 кг повністю звільниться від етилового спирту за 2,5 години;
• у чоловіка, вага якого перевищує 80 кг, цей процес займе близько двох годин.

Найкраще зрозуміти, як впливають особливості організму на засвоєння алкоголю можна на конкретних прикладах.

Чоловік віком 40 років, вагою близько 75 кг та зростом 180 см. Випив півтора літри темного пива міцністю 5%. Після першої дози алкоголю 0,5 л алкотестер показав 0,60 проміле. Після другої – 0,70 проміле. Після третьої дози показник знизився на 0,10 проміле, оскільки пиво вже почало виводитися. Через три години після прийому останньої дози показник знизився на 0,30 проміле, а через сім годин – упав до нуля.

Жінка 37 років, вагою 60 кг, зріст 170 см. Випила 1 літр сухого червоного вина. Після першого келиха показав 0,50 проміле, після другого показник піднявся до 0,70. Після випитої пляшки вина у крові було вже 1,20 проміле. Через годину після останньої дози алкоголю цей показник піднявся, оскільки почалося активне засвоєння спирту. Лише через 6 годин показник упав до 0,7 проміле, а через 12 годин тест показав відсутність алкоголю у крові.

З цього випливає, що жіночий організм швидше засвоює та довше виводить алкоголь. Однак на отримані показники вплинули не лише стать, вік та комплекція піддослідних. З'ясувати точно, скільки виводиться пиво з крові конкретної людини, можна тільки спостерігаючи за реакцією її організму на різні види та кількість цього напою в різних умовах.

Яким чином пиво виходить із організму?

За виведення алкоголю з крові майже на 90% відповідає печінка. За допомогою ферменту вона перетворює на ацетальдегід, а потім – на оцтову кислоту. Швидкість виходу спиртного залежить від інтенсивності виробітку цього ферменту. Дослідження в цій галузі показали, що найменше ацетальдегіду виділяється у північних народів, через що вони менш схильні до сп'яніння.

На те, через скільки вивітриться пиво з організму, впливає стан печінки і «алкогольний стаж». У людини зі здоровою печінкою окислення та виведення етилового спирту відбувається швидше. Організм любителів зловживати спиртними напоями поступово звикає до його дії, але концентрація отруйної речовини, що виникає при засвоєнні алкоголю, отруює та руйнує печінку, поступово погіршуючи її здатність до виділення необхідних ферментів.

Частина алкоголю, що залишилася, виводиться з організму через інші органи:

• нирками – із виділенням поту;
• легкими – у процесі дихання.

Безпечні дози для здоров'я

Пиво – відносно безпечний алкогольний напій, якщо вживати його в міру. Для чоловіків оптимальна добова доза становить 0,5 л, для жінок – до 0,3 л. Щоб організм встигав виводити алкоголь з організму та відновлюватись, перерва між прийомами має становити не менше 1 дня. Бажано вживати спиртні напої не частіше 3-5 разів на тиждень. Дітям і вагітним і жінкам, що годують, алкоголь суворо протипоказаний.

Важливо: регулярне вживання пива у великій кількості викликає.

Вживання алкогольних напоїв сильно впливає на сприйняття людиною довкілля:

• від 0,2 до 0,5% – погіршується здатність визначати швидкість, з якою рухаються автомобілі, та їх габарити;
• від 0,5 до 1% (1 літр пива) – зір погіршується, людина повільніше пристосовується до різних типів та інтенсивності освітлення, очі погано сприймають червоний колір, кут зору помітно звужується;
• від 1,2 (3 літри пива) - сильно порушується координація руху, зір і слух істотно погіршуються, мозок важко обробляє інформацію, реакція сильно сповільнюється;
• від 4 до 5% - від важкої інтоксикації етиловим спиртом настає летальний кінець.

Навіть знаючи, через який час пиво виходить із організму, бажано не сідати за кермо раніше, ніж через добу після вживання спиртного. Достатньо зміни одного зовнішнього чи внутрішнього чинника, щоб організм почав гірше виводити його. У стані легкого сп'яніння водій, який здається цілком тверезим, може спровокувати аварію.

Як швидше протверезіти

Якщо є гостра необхідність якнайшвидше вивести пиво з організму, можна виконати такі дії:

• Щоб стимулювати вироблення печінкою ацетальдегіду, можна додати до верхньої частини живота теплу грілку: це посилить кровообіг і змусить печінку працювати швидше.
• Рекомендується у великій кількості вживати важку жирну їжу. Страви з високим вмістом жирів допомагають позбутися слідів алкоголю в крові та покращують загальне самопочуття.
• Прискорити вивітрювання етилового спирту допоможе похід у лазню чи сауну. При підвищенні температури тіла посилюється кровообіг та потовиділення, що сприяє виведенню алкоголю через нирки.

При відвідуванні лазні слід уважно стежити за рівнем кров'яного тиску: прийом алкоголю вже сприяє його підвищенню, а у поєднанні з високою температурою та вологістю може призвести до гіпертонії.

Слід пам'ятати, що навантаження на печінку при вживанні жирної їжі значно збільшується, тому зловживати цим дуже небажано.

Вжити заходів для прискорення вивітрювання алкоголю з крові можна ще до його вживання. Повністю протверезіти до потрібного терміну можна, знаючи, скільки вивітрюється пиво з організму конкретної людини і дотримуючись наступних рекомендацій:

• За 10-15 хвилин до прийому алкоголю випити 4 таблетки і приймати ще по 2 щогодини, але не більше 20 штук на добу. Адсорбент уповільнить всмоктування етилового спирту.
• Під час застілля потрібно закушувати пиво жирною їжею. Не рекомендується починати випивати на порожній шлунок або після перекусу.
• Під час та після прийому алкоголю бажано вживати велику кількість рідини. Найкраще допомагають виводити пиво свіжі соки цитрусових.

Пиво – один із найпопулярніших напоїв. Особливі поціновувачі звикли пити його щодня і добре, якщо після кухля іншого нікуди не треба їхати, а якщо треба? Терміново та обов'язково. Скільки часу вивітрюється пиво і як довго тримається пиво в крові – відповіді знати необхідно, щоб безбоязно сідати за кермо чи вирушати на важливу зустріч.

Пиво: корисно чи шкідливо?

Як продукт бродіння, напій вариться з хмелю і солоду, що збагачує його великою кількістю мінеральних речовин. Особливо цінується напій за кальцій, магній, ефірні олії, дріжджі, а крім того, малоалкогольне пивко поєднує у собі смак, здатність швидко піднімати настрій та бути воістину міжнародною мовою спілкування.

Неймовірна кількість сортів пива відрізняється за своїми смаковими та кольоровими якостями, проте медики вважають, що у нефільтрованому напої корисних речовин більше, ніж у пастеризованому. Однак говорити про безумовну користь пива не можна – у ньому присутні речовини, що впливають на ендокринну систему людини, що провокує вироблення гормонів протилежного характеру. Саме тому у чоловіків – поціновувачів пінного напою часто з'являються відкладення целюліту на стегнах, сідницях, животі (там, де їх взагалі бути не повинно), а жінки «мужать», набуваючи низького голосу, зайвого оволосіння та інших ознак, властивих сильній статі.

Важливо! Особливо небезпечний напій для майбутніх мам. Вплив токсинів на несформований плід призводить до каліцтв, що згодом передаються спадковим шляхом.

Вихід пива з організму

Через скільки вивітрюється пиво? Як довго тримається алкоголь у крові і що потрібно робити, щоб вивести з організму пиво якнайшвидше? Існує два види руху спирту в організмі: всмоктування через стінки шлунка та попадання в кров через ротову порожнину. На тривалість терміну, протягом якого час пиво виводиться з організму повністю, впливає ступінь сп'яніння, що залежить від міцності, кількості випитого напою, віку та статі пацієнта.

Вважають, що хмільне пінне питво – напій слабоалкогольний, проте вміст спирту в деяких сортах сягає 7-11%, що рівнозначно кріпленому вину. Тому час виведення пива з організму, зокрема, 1 літра дорівнює часу виведення 400 гр. вина чи 150 гр. горілки, причому, як поступово настає сп'яніння, також повільно виводиться пиво з організму.

Важливо! На те, через скільки часу вивітрюється літр пива, впливає стан печінки, саме від цього органу залежить процес окислення спиртів та розкладання. За найменших патологій на оперативність процесу розраховувати не варто.

При особливості кожного організму є і стандартні норми: якщо випита одна пляшка пива міцністю 5% за кермо можна сідати не раніше, ніж через 4-6 годин. Незважаючи на відчуття повної тверезості, напій не вивітриться і покаже себе не тільки в повітрі, що видихається, що відразу підмітить алкотестер, але і залишиться в крові. Для прикладу наведено таблицю, де вказані усереднені дані, через який час пиво виходить з організму в залежності від ваги:

Наведені дані умовні, скільки тримається пиво в організмі – це розрахунок індивідуально, тому час краще планувати із запасом.

Чому пиво виводиться довго?

Розраховуючи, за скільки вивітрюється 2 літри пива, слід пам'ятати, що алкоголь у напої відрізняється легкістю і поширюється організмом миттєво, потрапляючи не тільки в кров, а й у всі органи. Насамперед зміни стану торкнуться головного мозку, потім страждає кров, нервова система. І скільки часу виходить напій із організму дорослої людини? У процесі експерименту з'ясували такі дані: 1 пляшка пива залишається в організмі довше, ніж 50 гр. горілки. За кермо можна сідати не раніше, ніж за дві години.

Розрахунок проводився на підставі можливостей організму виводити спирти: за допомогою системи виведення через нирки, легені та через печінку, де спиртний напій окислюється, перетворюючись на оцет, що вже переробляється всіма клітинами. У першому варіанті спирти вивітрюються в 25-30%, все інше переробляється печінкою. Щоб змусити напій вивітрюватися швидше, слід пити більше рідини та гуляти. Вода змусить нирки працювати швидше, а свіже повітря збагатить кров киснем, що прискорить виведення пива з крові.

Норма пива, способи прискореного виведення з організму

Мало знати, скільки пиво вивітрюється, якщо напій – один із коханих, розрахуємо норму споживання. Для дорослого чоловіка максимальний показник – 0,5л. на день, напій у цій кількості, випитий в обід, надвечір повністю виводиться. У жінок алкоголь тримається в крові довше, тож нормативний показник 0,3 л. в день. Безпечна норма споживання на тиждень не частіше ніж 2-3 рази.

Знаючи, за скільки виходить пиво з організму, іноді хочеться прискорити цей процес. Що зробити, щоб спиртне вивелося швидше, якщо терміново потрібно сідати за кермо:

1. Похід у сауну/лазню- Це стрес для організму і тому період виведення скорочується. Зокрема, за одну годину виводиться норма, розрахована на 5-6 годин, тепер рахуйте обсяг випитого і через скільки годин вивітряться пари пінного напою з урахуванням теплового навантаження.
2. Жирне харчування також допомагає прискорити процес виведення: для повного усунення алкоголю слід зварити жирний бульйон, друга страва не є актуальною, потрібен саме бульйон або суп.
3. Контрастний душ,але протриматися під ним варто довше, щоб організм отримав струс. Зате в процесі зміни температурних режимів спирти виводяться з організму набагато швидше, період скорочується майже в 2 рази.

Щоб отримати достовірні індивідуальні дані як швидко вийде пиво, слід брати до уваги фактори, що коригують, що призводять до уповільнення процесу розпаду алкоголю:

• уповільнене сп'яніння (+20% до часу виведення);
• погане здоров'я, зокрема патології печінки, нирок (+100%);
• тяжкий похмільний синдром від будь-якого напою (+30%);
• жіноча стать пацієнта (+15%);
• вік від 60 років (+25%).

Відповідно до наведених даних можна теоретично з'ясувати, скільки виводиться спирт із крові та як довго протримається запах пивного напою у тієї чи іншої людини. А щоб точно переконатися, наскільки пацієнт тверезий, вийшов спирт з організму чи ні, простіше купити алкотестер – цей прилад має багато переваг, одна з яких полягає в точному визначенні рівня проміле в крові.

Напевно, кожен з нас стикався з чимось подібним: сьогодні ввечері хочеться провести час з друзями, випити з ними «по кухлівці», але завтра рано вранці доведеться сідати за кермо. Або накопичилося напруження, скинути його нескладно за допомогою того ж пива, але за кілька годин – важлива зустріч чи щось ще. У таких ситуаціях дуже корисно знати, скільки пиво виводиться із організму. Тоді можна правильно розрахувати обсяг напою та уникнути неприємних наслідків.

Увага!

Надаємо доступну допомогу в лікуванні алкоголізму та наркоманії. Телефонуйте! Консультації за телефоном 8-800-200-99-32 Дзвінок безкоштовний та анонімний

Власні відчуття та об'єктивна даність

Багато хто з нас може сказати: навіщо якісь обчислення, я і так свій захід знаю. Або: яка різниця, через який час пиво виходить із організму? Якщо ясність у голові, що я, зі справами не впораюся?

Тут дуже важливо розділити власні відчуття та загальний стан організму. Для чого це потрібно? Ось кілька прикладів.

Зазвичай при алкогольному сп'яніння хоч трохи, але паморочиться в голові, погіршується почуття орієнтації в просторі. Але є серед нас щасливчики з стійким вестибулярним апаратом. Таких ніколи не заколисує в жодному транспорті, їм не страшні найвитонченіші каруселі та головоломні атракціони. І при алкогольному сп'янінні хода залишається рівною, ніяких погойдувань і ніг, що заплітаються. Але це не означає, що сп'яніння немає! Все одно організм насичений алкоголем, продуктами його розпаду. У серйозній ситуації може статися щось непередбачене, негативне.

До відома:

Обчислити приблизний час виходу алкоголю з організму ви можете за допомогою нашого

На що орієнтуватися

Нижче наведено таблицю. Вона покаже, скільки часу доведеться чекати, поки виводиться з організму пиво.

За який час виводиться пиво з організму конкретної людини – питання практики та елементарної самоперевірки.

Як швидше протверезіти

Є кілька методів, які дають змогу прискорити виведення алкоголю. Їх з успіхом можна застосувати, коли є гостра необхідність прийти до тями після розпивання спиртних напоїв:

1. Пити воду - мінеральну або з додаванням цитрусових соку. Та частина алкоголю, яка виводиться із сечею, «покине» організм швидше.
2. Попередній спосіб плюс сечогінні трави або збори. Їх можна запитати в аптеці та тримати про запас. Такий метод підходить лише для домашнього застосування (якщо, звичайно, не приготувати відвар/настій заздалегідь та не мати його при собі). Є чимало медикаментозних сечогінних засобів, але без призначення лікаря вони можуть дати негативний ефект (наприклад, небезпечну дегідратацію організму).
3. Контрастний душ.
4. Прогулянка на відкритому повітрі, особливо швидким кроком.

Багато хто спитає: а як же міцний чай, кава? Ці та інші тонізуючі напої не підійдуть. Вони здатні дати лише зовнішній протверезний ефект, але всі алкогольні пари залишаться при вас, швидкість їх виведення анітрохи не поліпшиться. Більше того, коли тонізуючий ефект завершиться, самопочуття може погіршитися, адже організм вичерпає свої резервні сили.

Те саме можна сказати про всілякі «антиполіцейські» засоби, такі популярні у водіїв. Ці «жуйки» тільки маскують запахи спиртного, але ніяк не зменшують його кількість у крові.

Думка лікарів

Алкогольне сп'яніння, його прояви та наслідки – давній та серйозний предмет дослідження багатьох лікарів-фахівців. Наркологи вважають, що після серйозного сп'яніння організму потрібно близько доби, щоби провести самоочищення.

Питання, скільки пиво виводиться з організму, дуже важливе. Особливо для водіїв і для тих, кому потрібно виявляти підвищену увагу та концентрацію. Такі знання допоможуть уникнути безлічі неприємних ситуацій.

Увага!

Інформація у статті має виключно інформаційний характер і не є інструкцією до застосування. Проконсультуйтеся з вашим лікарем.

Складно посперечатися з тим, що алкогольні напої, так чи інакше, супроводжують людину все її життя, незважаючи на вік, культуру та географію. І хоча всім відомо, що вони мають особливий вплив на наш організм, який безпосередньо залежить від міри цього задоволення, випадки в житті бувають різні. Для того щоб запобігти небажаним наслідкам і, наприклад, добре почуватися і сміливо сісти за кермо автомобіля після приємного дозвілля, необхідно знати не тільки свою міру спиртного, а й те, через скільки цей захід зникне з організму.

Від чого залежить, за скільки вивітрюється алкоголь із організму людини

Те, скільки часу необхідно, щоб вивести спирт з організму, насамперед, залежить від його кількості. Найкращий варіант у тому, щоб тримати себе у курсі щодо цього питання – це тестер. Але, як свідчить практика, тестер – це предмет, який завжди кожен носить у кишені піджака/брюк/сумки і тому більшість людей орієнтуються виключно за характерними ознаками, що символізують рівень вмісту алкоголю в крові.

Слід зазначити, що це рівень вимірюється в проміле: один грам спирту однією літр рідини в організмі людини. Людський організм жіночої статі, як стверджують вчені, складається із води на 60%, а чоловічої – на 70%, – зробимо висновки.

Крім того, головним органом в організмі, відповідальним за те, що вивітрюється алкоголь, є печінка. Згідно з узагальненими даними, здорова печінка за одну годину у чоловіків перемагає 0,10-0,15 проміле, у жінок - приблизно 0,08-0,1.

Аналізуючи «вихід» алкоголю з організму, необхідно враховувати вплив на цей процес низки факторів: має значення наявність та якість закуски, вид алкогольного напою, температура повітря, фізичні, психологічні та фізіологічні особливості людини, її вік, стать, спадковість, важливо навіть час доби .

Про норми

Відповідно до нового законодавства, концентрація етилового спирту на літр повітря, що видихається, повинна бути менше 0,16 мг. Це дуже маленький показник, слабкі побутові алкотестери його навіть не фіксуватимуть, а прилади, які використовуються інспекторами ДАІ, неодмінно зафіксують.

Чинники, що впливають швидкість вивітрювання пива

Через скільки часу вивітриться пляшка пива, залежить від маси тіла та особливостей організму. Відомо, що зі збільшенням ваги збільшується швидкість переробки алкоголю. Проте є й інший чинник: стан печінки. При нормальному функціонуванні цього органу організм швидше позбавляється від токсичних сполук, що утворюються.

Інші обставини, що впливають на період виведення пива:

• загальний стан здоров'я;
• статева;
• міцність напою, його унікальний склад;
• споживання їжі разом з пивом, кількість продуктів та їх якість;
• частота прийому напою;
• пора року та пора доби.

Існують і середні дані щодо того, через скільки вивітрюється літр пива. Медики кажуть, що за нормальної комплекції для цього потрібно від 6 до 8 години.

Вплив пива на реакцію водія

• Після випитої пляшки концентрація алкоголю сягає приблизно 0,5 проміле. При цьому людина відчуває труднощі у визначенні швидкості об'єктів, що рухаються.
• Після літра (приблизно 0,8 проміле) погіршується реакція очей на червоне світло та зміна освітлення, зменшується кут огляду.
• Випивши більше 2,5 літрів, водій не в змозі керувати автомобілем.

Експеримент

Тепер ми розглянемо, скільки вивітрюється пиво 1.5 л міцністю 5,4% з організму. У даному реальному випробуванні брав участь 35-річний чоловік зі зростанням 178см і масою 74кг.

Як не дивно, але після прийнятого другого келиха показник підскочив до 0,71 проміле, а після третього знову повернувся до значення 0,62. За заявою наркологів, це є результатом того, що випита пляшка пива набагато інтенсивніше виводиться з крові, ніж міцніші алкогольні напої. Вище зазначена таблиця констатує, що при випитому ввечері об'ємі в 1,5 літра чоловік міг вільно сісти вранці за кермо, щоправда, для цього потрібен щонайменше 8-годинний повноцінний сон.

Скільки виводиться пиво: конкретні випадки

Для того, щоб детальніше описати, через скільки виводиться пиво з організму, були проведені спеціальні тести.

Чоловік, 35 років, вага 74 кг, зріст 178

пиво. Фортеця 5,4 обороти; об'єм 1,5 літра.

1. Після однієї випитої пляшки алкотестер показав 0,62 проміле;
2. Після другої пляшки – 0,71 проміле;
3. Після третьої пляшки – знову 0,62 проміле.

Такі різкі перепади відбуваються через те, що пиво в найкоротший час виводиться з крові. Якщо порівнювати з іншими алкогольними напоями, вином та горілкою, слід зауважити, що пиво виводиться набагато швидше.

Вже через одну годину алкотестер показав 0,48 проміле. Такий показник є цілком нормальним для водія в деяких країнах, наприклад, в Італії. Для нашої країни цей показник перевищує норму.

Алкотестер показав нуль лише за 8 годин. Тобто, якщо водій вип'є пиво ввечері, то вранці він може без усіляких наслідків сісти за кермо.

Детальніше:

• Після вживання 1,5 л пива – 0,62 проміле;
• Через 1 годину – 0,48 проміле;
• Через 3 години – 0,31 проміле;
• Через 5 годин – 0,2 проміле.
• Через 8:00 - 0.

Жінка, 34 роки, вага тіла 65 кг, зріст 178 см

Для порівняння з пивом у цьому експерименті використовувалося червоне сухе вино.

1. Перший келих – 0,48 проміле;
2. Другий келих – 0,68 проміле;
3. Випита пляшка – 1,15 проміле.

Алкотестер показав 0 через 12 годин після експерименту.

Детальніше:

• Після вживання – 1,15 проміле;
• Через годину – 1,35 проміле;
• Через 3 години – 0,75 проміле;
• Через 5 годин – 0,6 проміле;
• Через 8 годин – 0,2 проміле;
• Через 12:00 - 0.

Приблизна швидкість звільнення організму від пива становить від 0,1 до 0,15 проміле на годину. Для жінок показники нижчі – приблизно 0,08. Є також приблизні дані щодо виведення пивного алкоголю.

• Наркологи говорячи, що для вивітрювання пляшки пива потрібно близько 5-6 годин. Людина може відчувати сп'яніння, але алкотестер неодмінно зафіксує перевищення норми.
• При споживанні літра пива за кермо не слід сідати до 8 годин.
• 2 літри пива вивітряться за тимчасовий період від 12 до 15 годин. Через скільки часу буде безпечно сідати за кермо, визначається перерахованими вище факторами.

У деяких джерелах можна знайти інші дані. Так, деякі фахівці стверджують, що 0,5 літра пива, міцність якого становить 4%, виводяться приблизно за 2-3 години, літр – за 3,5-4 години, а для вивітрювання 2 літрів такого напою потрібно приблизно 8 годин. У принципі, всі наведені дані є усередненими, оскільки багато залежить від фізіології людини та інших факторів.

За скільки вивітрюється горілка: експеримент

Цей найпопулярніший алкогольний напій досить незвичайно впливає на організм. Дослідження показали, що після перших 100 г горілки алкотестер показує 0,8 проміле, після наступних 100 г – 0,2 проміле, а ще 150 г алкоголь в організмі становить 2,75 проміле. Для тих, кому цікаво, через скільки вивітрюється горілка, зазначимо: під час цього експерименту було визначено, що остаточно 350 г горілки виходять через 12 годин.

До речі чача за часом вивітрюється більше ніж горілка, тому що градус у ній вищий. Якщо бути точнішим 50%. На час виведення чачі з організму відразу додайте +20% до виведення горілки.

Щоб з'ясувати, через скільки вивітрюється горілка, випробуваний був 36-річний чоловік з 86-кілограмовою масою і 176-сантиметровим зростанням. Їм був випитий обсяг 350мл 40-градусної горілки. Отже, яким був прогрес виведення алкогольної субстанції з організму?

Слід зазначити цікавий факт: після першої чарки тестер видав показник 0,8 проміле, після другої – 0,2, а після третьої (весь обсяг 350мл) – вже 2,75 проміле. Наркологами наголошується, що міцний алкоголь у реакцію спочатку вступає у шлунку, після чого лише надходить у кров. Також варто відзначити для охочих знати, скільки вивітрюється коньяк, що у даного напою показники виведення з організму практично ідентичні з горілкою, проте через особливості складу цього продукту йому на виведення з крові потрібно трохи більше часу. Тому цінителям коньяку не буде зайвим до вищезазначених значень додати ще близько 10% часу.

Тривалість виведення вина

Термін вивітрювання 100 мл вина становить 1,5 години, для виведення 0,5 л не кріпленого вина середньостатистичній людині потрібно близько 7,5 години, а значить для повного очищення організму від 1 пляшки вина (700 мл) необхідно 10,5 години.

Виведення шампанського

Історії про те, що шампанське майже миттєво виводиться з організму, дещо перебільшено. Навіть 100 мл цього ігристого вина «гратимуть» у вашій крові годину! А якщо врахувати, що такими мікроскопічними дозами на святах його ніхто не п'є, то стає очевидним, що сідати за кермо вам не можна буде ще як мінімум добу… До речі, 100 грамів простого червоного вина виводяться півтори години, так що всі легенди про його невинність краще забути.

Термін виведення коньяку та віскі

Любителі коньяку та віскі повинні знати, що принцип їхнього впливу на організм схожий із вживанням горілки. Однак, через наявність додаткових домішок, період повного очищення організму від коньяку та віскі триває приблизно на 10% довше, ніж від горілки (див. таблицю).

Через скільки вивітрюється самогон

А ось прорахувати, через скільки вивітрюється самогон – улюблений напій багатьох алкогурманів, набагато важчий. Справа в тому, що точно визначити фортецю самогону досить проблематично. Та й кількість домішок та сивушних олій у цьому напої може варіювати в різний бік, а вони також перешкоджають швидкому виведенню самогону з організму.

Три народні міфи

1. Півгодинна прогулянка морозом – і тверезий. Алкоголь розширює судини, мороз – звужує. За рахунок такої компенсації може здаватися, що тверезієте, проте алкоголь як і раніше в крові: зайшовши в тепло відразу розвозить.
2. У парилці пиво швидше вивітрюється. По-перше, тепло та алкоголь – подвійне навантаження на серце. По-друге, лазня вб'є лише запах пива.
3. Алкотестер можна обдурити Атиполіцаєм або подібними засобами. Можна обдурити хіба дружину, але не алкотестер. Водію допустимо не більше 0,3 проміле – це приблизно невеликий ковток пива.

Скільки алкоголь вивітрюється залежно від фізичного стану?

Багато в чому виведення алкоголю залежить від вашої фізичної форми. Якщо ви гармонійно розвинені, не страждаєте від зайвої ваги і випили види алкоголю (шампанське, пиво), що швидко всмоктуються, то ви протверезете куди швидше за людину, яка страждає від повноти, та ще й пив щось міцніше.

Крім того, на те, скільки вивітрюється алкоголь, багато в чому впливає і емоційний стан. Простіше кажучи, в стані шоку або глибокої психологічної травми процеси метаболізму йдуть набагато швидше. Більше того, у такому стані людина може пити горілку буквально склянками, але не відчувати сп'яніння. Втім, це зовсім не означає того, що він тверезий і може сісти за кермо.

Як чинити?

Існують способи, як прискорити виведення алкоголю з крові. Людям для цих цілей непогано допомагає зарядка та інша фізична діяльність (буде тим краще, тим вона активніша). Якщо дозволяє здоров'я – лазня чи сауна, але з розуму – без подальшого прийому спиртного. Будуть корисні: вітаміни: аскорбінова кислота, тіамін та різні комплекси мінеральних речовин.

Доцільно пити, якнайбільше корисних рідин, виключити важкі продукти, а є дієтичні – щоб допомогти печінці, адже це «фабрика утилізації алкоголю в організмі». Допомогти організму можна, якщо вдихати свіже повітря, виключити рясні солодощі та куріння. Так можна дещо прискорити обмін речовин. Однак швидко переконатися, що в організмі вже немає етилового спирту: не залишилося ні в крові, ні у видиху жодної проміле алкоголю, скористайтеся алкотестером. Цей прилад дозволить Вам бути впевненим та не чекати зайвого.