Portal o slanoj i korisnu zhu

Čim koristan yalovich srce i pripremi yogo like

Srce Yalovichi je iznutrica, bogata vitaminima i smeđim mikroelementima. Pomaže u poboljšanju ravnoteže ovih govora u ljudskom tijelu. Spivvídnoshennia koristí i shkodi yalovichi srce da leži u kvalitetu mesa i učestalosti vzhivannya.

Hemijsko skladištenje srca yalovichi

Proizvod sadrži vitamine A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, H. Postoje i obojeni mikroelementi, kao što su:

  • magnezijum;
  • kalijum;
  • cink;
  • fosfor;
  • natrijum i kalcijum.

Kharčovljeva vrijednost i kalorijski sadržaj srca yalovichi

Kalorijski sadržaj yalovichi srca na 100 g postaje 96 kcal. Takva moć ubijanja iznutrica je otrcana kada ste na dijeti. Kharčovljeva vrijednost:

  • 16 g proteina;
  • 3,5 g masti;
  • 2 g u ugljenim hidratima.

Hallowheart Patuljak

Odgovarajuća dominacija proizvoda uz redovnu upotrebu dovodi do pozitivnih efekata:

  1. Značaj kardiovaskularnog sistema. Cink, prisutan u skladištu, spryaê oblikuje mítsníshih m'yazív srca i zidove brodova. A moć magnezijuma normalizuje rad srca.
  2. Regulacija ravnoteže minerala. Zavdyaki sukupnosti autoriteta smeđih mikro-makroelemenata, koji se nalaze u nusproizvodima, organizam zgrade se obnavlja nakon bolesti za kratkotrajno. Održava se ravnoteža minerala.
  3. Visoka otpornost na stres. Dominacija vitamina B grupe pomaže ljudima da se lakše nose s psihičkim stresom i izbjegnu sindrom kronične automiopatije.
  4. Zdrava ispravnost. Kompleks moći smeđih vitamina i minerala ne utiče ni na šta i na kosu. Prelijevaju se stari izgled škira i boja maske.
  5. Reinvencija tog rastućeg m'yazovoi masi. Oskílky je proizvod bogatstva proteinima - ako se redovno ugrađuje, pomaže u rastu i obnavljanju nakon kratkog vremena.
  6. Snabdijevanje krvlju. Dominacija sale povećava količinu hemoglobina i kiselosti koja se može tolerisati.
  7. Dobar imunitet. Vitamini C i B6 zajedno sa hromom pomažu u regeneraciji snage tkiva. Imunitet postaje sve stabilniji - ljudsko tijelo može lakše popraviti opir ínfektiyam i viruse. Isto tako, klanje bašte i pore će biti uskoro.
  8. Proces poliranja kiseljenje. Korekcija mikroelemenata, koji se peru, normalizuje kiselo-maziva ravnotežu u ljudskom tijelu i ubrzava razmjenu govora. Iznutrice spryaê spriyatlivíy robotí biljni trakt. Dopomogaê se učinkovito bori s crijevnim poremećajima, yakí može rozvinitsya naslidok shkodi zbog nedostatka vitamina.

Bitan! Za 100 g yalovichi srca dodaje se 140 mg holesterola, s njim je nemoguće biti zao - šteta.

Chi korisno yalovich srce sa mršavljenjem

Zha, kuhana od srca yalovich, dobra za dijetu, niskokalorični proizvod. Značajna količina proteina pomoći će da se promijeni vag bez promjene m'azove mase. Manje masti se troši. Govor koji se zadržava u srcu yalovich, zavdyaks svojim autoritetima da unese melanholiju u proces mršavljenja, kako za žene tako i za muškarce.

Yalov'yache srce u kuvanju

Kako pravilno pripremiti yalovich srce

Proizvod se rijetko uključuje u redovnu prehranu, bez obzira na one koji vlastima dozvoljavaju da meso koriste kao sastojak za razne slane i smeđe začinske biljke. Da ne bi bili škodi, prije toga, što je prije moguće, potrebno je ukloniti svu masnoću, velike snopove krvnih žila i krvne ugruške. Neki nusproizvodi se mogu kupiti u već prerađenim trgovinama. Ako imate ukus, meso treba dobro oprati pod mlazom vode.

Sljedeća faza je sat pripreme i pomirenja. Za to je potrebno krizhan posoliti vodom i lišiti ga iznutrica 2-3 godine. Nakon završetka kuvanja potrebno je kuhati 1,5 godine. Retelne pripreme minimiziraju mogućnost Škode.

Bitan! Ako je stvorenje staro, tada se srce mora čuvati najmanje 4-5 godina. Trebat će čekati 3 godine - inače ćemo biti čvrsti.

Pripremamo kao povnistyu, pa sam isekao na mlaznice. Da biste dodali jačinu ukusu slatke, dodajte kíltsya tsibuli ili sos sa pečurkama. Poslužite kao prilog uz povrće, komadiće u ugljenim hidratima, koji su umešani u njih, da uravnotežite snagu belančevina srca hajdučke trave. Ovaj način je optimalan, da se ospice dovedu u biljni sistem, a može dovesti do narušavanja zdravlja.

Šta se može skuvati od srca yalovich

Smeđi proizvod se može koristiti u kuvanoj, dinstanoj, podmazanoj hrani. U dijetalne svrhe preporučuje se piti iz rerne. Iznutrice od džema se često koriste kao sastojak za predjela za chi salate. Možete vikorirati poput sirovine za paštetu, nadjeva za pite i mlinča. Tako izgledaju slani kotleti i gulaš.

Juha iz srca yalovich, koja je efikasna za piletinu, postaje sve popularnija među gospodarocima. Melanholija je tako dodatkovy bujni zasíb da se donese samo u toj jeseni, kao m'yaso pjesma. Zhirny bujon glavnog graditeljstva škodija.

Jak i skilki kuvaju srce Jaloviča

Da bi konzistencija proizvoda postala slična mojoj, potrebno ga je pripremati najmanje 4-5 godina. Međutim, 2,5 godine da se samlje do kraja, tako da smeđi nusproizvod postane mekan i dodatak za rezanje ili detaljiranje u trljanju mesa. Takav sat je za Škodu zvezda na minimumu.

Faze oporavka:

  1. Rozrízati on kílka shmatkív i retelno promit.
  2. Potopite u hladnu, slanu vodu 2-3 godine.
  3. Prokuhajte vodu u blizini zgodne posude i tamo stavite izrezane komade.
  4. Nakon usvajanja udaraca, možete ga vidjeti, popustiti vatru i pokriti tiganj poklopcem.
  5. Raznolikost je stara manje od 2,5 godine.
  6. 40-60 minuta prije završetka procesa potrebno je dodati snagu, cibulin, lovor i grašak crnog bibera da prokuha vodu iz iznutrica.

Skoda yalovichoy srce i kontraindikacije

Yalovichovo srce može ljudima donijeti nestašluke, tako loše. U pravilu može ući u tabor tijela putem pogrešnog mesa ili kršenjem pravila očuvanja. Implantacija proizvoda u nadsvjetskoj količini također može dovesti do škodi - izazvati nirk bolest, biljni nesklad, povišenje hemoglobina i arterijske hipertenzije.

Druga ozbiljna kontraindikacija je individualna netolerancija, koja je česta kod malog broja ljudi. Yalovichi srce se ne preporučuje davati djeci, krhotine mogu uzrokovati rane probleme s crijevima. A onda će zamenik Koristi biti šef škodija.

Kako odabrati i sačuvati srce Jaloviča

Za pripremu slanog i smeđeg cimeta od iznutrica potrebno je osigurati da je svjež. Meso je preporučljivo donositi samo od provjerenog prodavca, koji nije nepotrebno sanitarni i ne vodi računa o svim potrebnim uštedama. Najbolje od svega, da bi pridobio srce mladog teleta, pohlepa i dominacija tako značajno prevrću meso starog stvorenja. Odaberite proizvod na sljedeći način:

  • primanje mirisa;
  • vidljivost plamena na površini;
  • crveno smeđa;
  • elastičnost.

Između ohlađenog i smrznutog proizvoda, odaberite prvu opciju. Yalov'yache srce u takvom izgledu ne gubi smeđe snage, ali joga se ne može čuvati u frižideru duže od dva dana.

Visnovok

Melanholija koja Škoda srca yalovichi leži pred nama pred svežinom i životom stvorenja. Preporučuje se primjena ovog proizvoda 3 puta više od 3 puta dnevno. Tada shkodi neće biti, a snaga srca će pomoći da se poboljša potrebnu ravnotežu vitamina i mikroelemenata u ljudskom tijelu.

Chi bula you tsia statya corisnoy?

Slične publikacije